6.維生素C又稱抗壞血酸，是一種水溶性的維生素，維生素C參與體內的許多反應，如氧化還原過程，在生物的氧化還原和細胞呼吸中起重要作用,dimensionc一般指維生素C維生素C的結構類似葡萄糖，是一種多羥基化合物,維C是維生素C的常見縮寫，VC(維生素C)一般指食物中的維生素c.維生素C主要存在于新鮮蔬菜和水果中，人體無法合成。
VC和維度C是一樣的。維C是維生素C的常見縮寫，VC(維生素C)一般指食物中的維生素c. 維生素C主要存在于新鮮蔬菜和水果中，人體無法合成。新棗、大棗、橙子、山楂、檸檬、獼猴桃、沙棘、刺梨富含維生素c；綠葉蔬菜、青椒、西紅柿、大白菜含量較高。擴展資料:維生素C最佳日攝入量根據《中國居民膳食指南2012年版》的規定，中國居民維生素C的推薦日攝入量為100mg。當然，這是全國居民的統計量。如果城市中的“負營養素”過多，如電子產品、汽車尾氣、空氣污染重、工作壓力大等，應將維生素C的攝入量提高到500 mg ~ 800 mg左右。這里值得注意的是維生素C每日最大攝入量為1000mg。如果超過這個量，人體可能會出現腹瀉等不適。
1，抗壞血病。缺少維生素C會導致皮膚表面出現淤血和紫斑，以及身體疼痛和關節腫脹。2、牙齦出血、萎縮。健康的牙齦緊緊地覆蓋著每一顆牙齒。牙齦是軟組織，當缺乏蛋白質、鈣和VC時，容易產生牙齦萎縮、出血等癥狀。3.預防動脈硬化。VC可以促進膽固醇的排泄，防止膽固醇沉積在動脈內壁。4.VC是一種水溶性抗氧化劑。可以減少和保護其他抗氧化劑，如維生素A 維生素E不飽和脂肪酸，防止自由基對人體的傷害。5.治療貧血。將難以吸收利用的三價鐵還原為二價鐵，促進腸道對鐵的吸收，提高肝臟對鐵的利用率。對治療缺鐵性貧血有幫助。6.維生素C又稱抗壞血酸，是一種水溶性的維生素，維生素C參與體內的許多反應，如氧化還原過程，在生物的氧化還原和細胞呼吸中起重要作用。
3、 vc是什么意思dimension c一般指維生素C維生素C的結構類似葡萄糖，是一種多羥基化合物。其分子中第二位和第三位兩個相鄰的烯醇式羥基容易解離釋放H ，因此具有酸的性質，也稱為抗壞血酸，維生素C具有很強的還原性，容易被氧化成脫氫的維生素C，但其反應是可逆的，抗壞血酸和脫氫抗壞血酸具有相同的生理功能。但如果脫氫抗壞血酸繼續氧化生成二酮，反應將不可逆，完全失去生理功效。
