4.另起鍋,熱鍋冷油,倒入一把花生米不停地翻炒,炒至花生米表皮裂開“叭叭”直響時關火盛出,晾涼備用菠菜做法大全家常做法大全,雞蛋拌菠菜食材:菠菜一把、雞蛋三個、食用油少許、生抽一勺、蒸魚豉油一勺、剁椒一勺、香油一勺,菠菜怎么做好吃又簡單,涼拌菠菜:1.取菠菜一把洗凈后去掉根部,切成4~5公分長的段;取半個洋蔥切絲、大蒜適量剁成蒜末備用。
雞蛋拌菠菜食材:菠菜一把、雞蛋三個、食用油少許、生抽一勺、蒸魚豉油一勺、剁椒一勺、香油一勺。做法:1、菠菜洗凈去根備用,碗里打入三個雞蛋,打散,平底鍋預熱,開小火,不用放油,直接倒入雞蛋液,用手搖鍋,把蛋液攤平。邊緣翹起,翻面,再烙20秒就可以了,剩下的蛋液按照前面的步驟繼續做。2、鍋里放水燒開,放入幾滴油,然后放入菠菜焯水,大約40秒左右撈出。放入涼開水中洗一下,用手把菠菜撈出,把水擠干。3、把雞蛋皮卷起來,切成五毫米左右的細條,切好的蛋皮放入菠菜里,放入一勺生抽、一勺蒸魚豉油、一勺剁椒、一勺芝麻香油,攪拌均勻后,就可以裝盤食用了
涼拌菠菜:1.取菠菜一把洗凈后去掉根部,切成4~5公分長的段;取半個洋蔥切絲、大蒜適量剁成蒜末備用。2.起鍋加水,燒開后先加入一匙鹽,然后放入菠菜焯水,目的是為了去除它的草酸和澀味,1~2分鐘后撈出過涼開水,3.再取2個雞蛋磕入碗中打散,然后下鍋煎成兩面金黃的雞蛋餅后盛出,放涼后切成雞蛋條備用。4.另起鍋,熱鍋冷油,倒入一把花生米不停地翻炒,炒至花生米表皮裂開“叭叭”直響時關火盛出,晾涼備。