肩膀 width呢？肩膀一個(gè)比較寬的人，肩膀?qū)捰?a href="/tag/574651.html" target="_blank" class="infotextkey">什么好處？以寬肩膀?yàn)橹鞯娜藭?huì)比窄肩膀的人優(yōu)雅，而窄肩膀的人會(huì)比寬肩膀的人苗條。為什么很多女生肩膀肩寬，身材還不錯(cuò)的女生給人一種又胖又壯的感覺(jué)？肩膀 wide怎么辦，如何讓肩膀變窄或者顯得窄？一個(gè)人肩膀?qū)捠呛檬聠帷?/p>

肩膀比較寬的人其實(shí)可以試試V領(lǐng)的衣服，因?yàn)檫@種衣服可以讓你的鎖骨很好看，削弱你肩寬的弱點(diǎn)，是非常不錯(cuò)的選擇。肩膀穿的時(shí)候，比較寬的人一定要選擇合適的方法，不要穿有領(lǐng)或者露肩的衣服，盡量選擇t領(lǐng)或者方領(lǐng)的襯衫搭配緊身牛仔褲或者百褶裙和直筒裙，突出自己的身材優(yōu)勢(shì)，掩蓋自己的缺點(diǎn)。我覺(jué)得這種人適合穿一些寬松的衣服。

每個(gè)人生來(lái)都是不同的，獨(dú)一無(wú)二的。也許我們的身體特征可能有一些缺點(diǎn)，比如梨形，O型腿，但這些都不是我們判斷一個(gè)人美丑的標(biāo)準(zhǔn)。真正的美丑應(yīng)該是發(fā)自內(nèi)心的。而且外觀上的一些缺點(diǎn)是可以通過(guò)佩戴來(lái)改變的，那么問(wèn)題來(lái)了，肩膀更寬的人如何正確佩戴呢？有什么好方法嗎？說(shuō)到肩膀 width，大部分人大概都覺(jué)得如果一個(gè)女生穿上衣服肩膀 width，會(huì)顯得整個(gè)人都是蹲著的。

骨架的大小是自然的，不會(huì)因?yàn)橥饨缭蚨兇蟆Ｗ尮羌茏兇蟮奈ㄒ环椒ň褪羌訉捈绨颍簿褪撬^的三角肌。三角肌分趾、中、背！以下是三角肌的鍛煉方法(家里為了方便放啞鈴):肩部(三角肌)1。推:主要練三角肌前中后。動(dòng)作:坐姿，雙手握啞鈴于側(cè)，手肘外展，掌心向前，以一個(gè)弧線將啞鈴?fù)浦磷罡唿c(diǎn)，稍停片刻，慢慢控制啞鈴按原路線(弧線)恢復(fù)。

2.側(cè)提:主要練三角肌中束。動(dòng)作:將兩個(gè)啞鈴握在腿前，身體微微前傾，手肘微微彎曲，兩側(cè)將啞鈴舉至肩高，使三角肌處于“峰縮”位置，稍停片刻，再慢慢控制肩部肌肉。也可以單臂做，兩臂旋轉(zhuǎn)。3.彎腰側(cè)提:主要練三角肌后束。動(dòng)作:雙手握啞鈴，掌心相對(duì)，彎腰曲膝，穩(wěn)住身體，雙臂向兩側(cè)抬起，然后控制緩慢減少。4.聳肩:主要練斜方肌。

1。無(wú)肩毛衣:冬天穿毛衣保暖肯定是必須的。想要好的保暖效果，毛衣就臃腫了。肩寬的女生穿毛衣，就更肩膀?qū)捔恕？傮w感覺(jué)是又胖又丑，但是冬天很難避免毛衣這種保暖單品。沒(méi)錯(cuò)。肩寬的女生可以選擇沒(méi)有肩縫的毛衣，比如這件水桶肩的棕色毛衣。不一定是斗篷款式，只要是無(wú)縫的就可以，因?yàn)榭梢云鸬郊艏绲男Ч?/p>

2、低領(lǐng)口:低領(lǐng)口的衣服會(huì)比高領(lǐng)口的上衣顯瘦，尤其是V領(lǐng)效果最明顯。為什么說(shuō)V領(lǐng)襯衫能有很好的顯瘦效果？例如，這件海藍(lán)寶石毛衣搭配寬松的連衣裙和V領(lǐng)，可以給你瓜子臉的視覺(jué)，讓你的脖子看起來(lái)比實(shí)際情況更苗條。鎖骨很性感，露出鎖骨也是顯瘦的招數(shù)。這種低領(lǐng)口的外套特別適合胖乎乎的女生。即使你的肩膀很寬，結(jié)合這么多瘦身效果，美肩也能輕松展現(xiàn)。