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1，女生身體差怎么辦

注意補充營養+適當的運動，可以有效促進身體健康

家家有本難念的經。。。

女生身體差怎么辦

答：女人身體弱虛最佳是食補加運動！

飲食調養

多補

女人身體弱虛怎么辦

體質弱按現代中醫體質學，分了好幾種情況。你可以去玖和健康 http://shop108111918.taobao.com店中測試下你到底是什么體質類型，按你的身體情況來對你進行調整。玖和健康有一款專門檢測體質的軟件，可以免費檢測你的體質。

女性體質弱怎樣調養

女人在非常時期都會出現這種情況，可能是你在那時沒有注意調養，還有做月子的時候也要很注意，弄不好就會落下病根，要好好照顧自己呀！身體是自己的，要愛惜自己哦!早點看醫生吧！祝你早日康復

女人寒大是脾虛，應該補脾，最好賣中藥，半月左右就能調理過來的，平時飲食多注意吃些健脾的，例如打造一類的

如果純粹的是身體寒好辦，補氣，補血就行，前提是不能上火，補氣血的食物有大棗，紅糖，阿膠，烏雞，鹿茸，等。為了對自己的身體負責應該去咨詢醫生，不要耽誤治療．

女人一般都有體寒的！我也有，即使是夏天手腳也是涼的！你呢？一般多吃一些大棗啦！冰糖啦！枸杞子了啦！煮粥時放些很好！你喜歡吃糖嗎？吃糖會讓你的心情很好，吃點中藥調理一下也是不錯的，再有就是要有少量的運動！這也很重要！

其實在出現這種癥狀的時候，你首先得去找醫生看看是什么情況。因為我們不是專業的醫生，且根本看不到你的癥狀在哪里，只有檢查了才知道，你現在只是說出你的特征，我想你最好還是去找醫生看看等出了結論再對癥下藥。祝你早日康復。