蜂蜜是非常健康的食物，可以潤肺、解毒、補中,凡津液不足、口干咽燥者，可飲石榴汁或煎劑，可清熱解毒、潤肺止咳,煮好后可以拌上蜂蜜，趁熱吃，效果最佳,清肺梨:能生津止渴，清熱止咳等,有清肺清熱開胃的功效,用薄荷泡茶或將其添加到菜肴中可以清潔肺部,另外可以搗成梨酥，加冰糖后食用，還可以清熱止咳。

清肺的食物，如胡蘿卜、梨、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨:能生津止渴，清熱止咳等。一種方法是將內部挖空，加入川貝、冰糖、蜂蜜等。做飯用的。第二，帶皮切塊，放在碗里再蒸。碗里最好放冰糖。煮好后可以拌上蜂蜜，趁熱吃，效果最佳。帶皮切塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮。有清肺清熱開胃的功效。第四，泡銀耳，和梨一起放入冷水中熬湯，再加入枸杞、大棗等。根據不同的口味。另外可以搗成梨酥，加冰糖后食用，還可以清熱止咳。

清肺排毒食物有蜂蜜、黑木耳、檸檬、薄荷，如下:1。蜂蜜是非常健康的食物，可以潤肺、解毒、補中。蜂蜜常用于治療咳嗽、肺燥；2.黑木耳中的一種植物膠，吸附力強，能潤肺清血。經常使用還能有效清除體內污染物；3.檸檬含有維生素B1、維生素B2、維生素C等營養成分，以及豐富的有機酸和檸檬酸。檸檬的高堿性能止咳化痰，生精健脾，有效幫助肺部排毒；4.薄荷是一種舒緩的草藥，對咳嗽、感冒、咽喉感染、鼻竇感染等呼吸道疾病非常有益。薄荷油中還有一種化合物，具有很強的抗氧化能力，可以促進消化，解痙，祛痰。用薄荷泡茶或將其添加到菜肴中可以清潔肺部。

Reference:清肺熱吃1。梨具有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效。生食、榨汁、燉煮或熬藥膏，對老年人肺熱咳嗽、麻疹、咳嗽、支氣管炎有很好的治療作用。如果配合菱角、蜂蜜、甘蔗等果汁服用，效果更佳。2.葡萄具有滋補肝腎、補氣血、生津利尿的功效。生食可滋陰除煩。用蜂蜜澆汁，用開水煎，對心煩口渴特別好。3.石榴能生津止渴。凡津液不足、口干咽燥者，可飲石榴汁或煎劑，可清熱解毒、潤肺止咳。4.柑橘具有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿的功效。適用于身體虛弱、發熱后津液不足而口渴、酒精損傷而煩渴等癥。榨汁或蜜煎對治療肺熱咳嗽特別有效。

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