一，炒制蒲公英的好處1，炒制的蒲公英，沒有青澀味，清香口感好。注意，臨床上還曾出現因服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑后，出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應，二，炒制蒲公英的方法1，挑選挑選一些蒲公英含苞待放時的肥壯寬厚葉子作炒制，這不，問答今天又邀請我回答“蒲公英怎樣泡水好（蒲公英與什么搭配養生效果最佳）”這么個問題。

1、怎么制作蒲公英茶？

謝謝邀請我們知道蒲公英味苦、甘，性寒，歸肝、胃兩經，具有清熱解毒、消癰散結、利濕通淋的功效。一，炒制蒲公英的好處1，炒制的蒲公英，沒有青澀味，清香口感好，2，蒲公英寒性，炒制可以降低其部分寒性，雖然清熱解毒功效有所降低，但是減少飲用時寒性對身體的傷害。3，炒制的蒲公英能夠將有效物質在沖泡時更好的析出水中，

二，炒制蒲公英的方法1，挑選挑選一些蒲公英含苞待放時的肥壯寬厚葉子作炒制。這樣炒制的茶口感和藥用功效都比較好，2，清洗挑選好的葉子，用清水洗干凈后，再撈出蒲公英葉子瀝干水分待用。3，鮮妙把瀝干好的蒲公英葉子倒進炒鍋里，開小火，然后慢慢用手不停地翻炒，用手可以感覺到炒制時溫度，感覺不太燙手為宜，用手翻炒使葉子均勻受熱減少破損，邊炒邊揉搓，將葉片揉搓成卷，

炒到葉子里面的水分全部被炒干而卷起，散發出香味時，關火就可以出鍋，然后攤開放涼。4，保存放涼后，將蒲公英裝入塑料袋里并扎緊袋口，放在室溫下干燥處保存即可，在炒制過程中注意掌控火候，不可溫度過高以免將手燙傷。以上內容供參考，更多三農領域的信息內容，請點擊關注呂步Lubu后獲取更多，如果喜歡請點贊轉發分享給更多朋友，有不同的見解與補充請在評論區留言交流討論。

2、蒲公英怎樣泡水最好？

大家好，我是一名從業多年的中西醫結合內科醫生，最近已經連續回答了兩個關于蒲公英的健康科普問題，有不少的讀者看完覺得受益匪淺。這不，頭條問答今天又邀請我回答“蒲公英怎樣泡水好（蒲公英與什么搭配養生效果最佳）”這么個問題，下面我就結合自己的臨床經驗來簡單談談我的看法。先來認識一下蒲公英！蒲公英在我國是一味非常知名的中藥，從中華藥典的記載來看，其為多年生的草本植物，植株整體柔軟且光滑，含白色乳汁，

根深粗大，呈圓錐狀，表面棕褐色，皺縮，單一或者數條在土壤中，根莖短，長4～10cm。葉從根部長出，葉片叢生、蓮座狀，且平展，長4～20cm，寬1～5cm，頂端裂片較大且呈三角形或三角狀戟形，全緣或鋸齒，葉的基部逐漸狹為葉柄，葉柄及主脈常常帶有紅紫色，花葶數量從1至數個不等，花序為頭狀花序，在頂端處有小角狀的突起。

花瓣為舌狀黃色，舌片長8mm，寬約1.5mm，花期4—9月，果期5—10月。蒲公英怎樣泡水好，與什么搭配養生效果最佳？●今天我要說的答案可能要讓題主和部分讀者失望了，因為蒲公英不適合泡水喝，如果從植物本身的角度出發其并不像其它中藥如當歸、人參、鹿茸，紅參等等更具保健價值。中醫認為，陽虛外寒、脾胃虛弱者蒲公英是忌用的，

此外，由于蒲公英性屬寒涼，用量過大或者長期服用可至“胃腸道反應”，如惡心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉。●動物實驗顯示，大劑量蒲公英(30g/kg)灌服煎劑3天，可見實驗兔子肝細胞及腎小管上皮細胞輕度濁腫，腎小管變窄，其它無明顯改變，小鼠和兔亞急性毒性試驗，尿中可出現少量管型，腎小管上皮細胞濁腫。注意，臨床上還曾出現因服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑后，出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應，

其提取物蒲公英注射劑靜脈滴注后，亦偶有寒戰、面色蒼白、青紫或精神癥狀。●由于在藥物介紹上蒲公英的功效常會寫到具有抗炎抑菌作用，于是不少不明真相的就會走入藥不對整的誤區，主要是寒熱不分，不加辨證而濫用蒲公英治療各種感染，其實在臨床上所見的感染多數為熱證，用蒲公英一般不會有不良反應，但請別忽略少數感染屬于陰寒證，無熱象，病程多較長，病人體質虛弱。