另外，建議你有上火的癥狀，可以多吃季節性的水果，但是像芒果、榴蓮這些都是熱帶的水果，性溫，要少吃,3.火龍果:很多人不知道它有去火的功效,有很多水果都含有豐富的維生素，都有清熱去火的功效,吃一些上火的西紅柿可以改善上火癥狀，尤其是清肝火,就像橘子、梨、蘋果、西瓜這些寒性的(水果)都有清熱去火的功效,其實可以清熱解毒，清腸火,那么降火的水果是什么呢。
1、梨:性寒水果，能起到明顯的降火作用，緩解肺熱引起的咽喉不適、咳嗽等癥狀。2、柚子:性寒，能清人體內的火氣，非常適合上火的人食用，能迅速降火。3.火龍果:很多人不知道它有去火的功效。其實可以清熱解毒，清腸火。4.楊桃:味酸甜，能疏風清熱，清熱生津效果好。口腔潰瘍的人可以多吃。
1、梨，素有“速果”、“玉乳”之稱，對肺、支氣管、上呼吸道有相當好的滋潤作用，還能幫助消化，刺激食欲，有很好的解熱利尿作用。2.菱角味甘，性寒。生氣的時候吃菱角就好。它們可以作為蔬菜或水果食用。它們有清肺胃熱，有很好的清熱降火作用。3.番茄具有生津止渴、清熱解毒、平肝降火的作用，可作為水果，或在菜肴中食用。吃一些上火的西紅柿可以改善上火癥狀，尤其是清肝火。4.獼猴桃富含維生素C和維生素E，不僅能美白肌膚，還能提高抗氧化能力，有效美白肌膚，消除雀斑和痤瘡，增強抗衰老能力。5.蘋果營養豐富，是一種應用廣泛的天然美容水果。蘋果中含有的大量水分和各種保濕因子可以滋潤皮膚。
3、去火的 水果有哪些有很多水果都含有豐富的維生素，都有清熱去火的功效。那么降火的水果是什么呢？就像橘子、梨、蘋果、西瓜這些寒性的(水果)都有清熱去火的功效，另外，建議你有上火的癥狀，可以多吃季節性的水果，但是像芒果、榴蓮這些都是熱帶的水果，性溫，要少吃。平時生氣的話可以多喝溫水，加快新陳代謝，可以吃一些像柚子、葡萄、香蕉、梨之類的東西，補充維生素，還有和胃、通便、潤肺、止咳、祛痰的作用。這些都有可能。
