另外，晚上進(jìn)食過(guò)飽時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)磨牙的情況，所以要控制飲食，少食多餐，睡前不宜吃的太飽怎樣解決磨牙的問(wèn)題,但長(zhǎng)時(shí)間的磨牙，會(huì)磨損牙齒表面的牙釉質(zhì)，繼而會(huì)露出牙神經(jīng)造成損傷，導(dǎo)致對(duì)涼、熱、酸食物的過(guò)敏,墊可消除干擾，緩解肌緊張磨牙怎么辦,二、睡覺(jué)前服用數(shù)片“仔牛骨粉片劑”人磨牙應(yīng)該怎么解決,夜磨牙發(fā)生在熟睡時(shí)，自己并不察覺(jué)所以也無(wú)法控制睡覺(jué)磨牙怎么辦,睡覺(jué)磨牙怎么辦。

夜磨牙發(fā)生在熟睡時(shí)，自己并不察覺(jué)所以也無(wú)法控制

但長(zhǎng)時(shí)間的磨牙，會(huì)磨損牙齒表面的牙釉質(zhì)，繼而會(huì)露出牙神經(jīng)造成損傷，導(dǎo)致對(duì)涼、熱、酸食物的過(guò)敏。因此應(yīng)該停止磨牙，目前藥物沒(méi)有更好的辦法，主要是自我調(diào)節(jié)。首先要放松緊張情緒，保持愉快的心態(tài)，當(dāng)然可能要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整。為了避免牙齒受損，可以到牙科配個(gè)合墊，晚上睡覺(jué)時(shí)戴上，以保護(hù)牙齒。兩種簡(jiǎn)單的治療磨牙的方法：一、睡覺(jué)前10分鐘，口中含一塊干的橘皮，然后入睡，最好不要將橘皮吐出，若感到不適時(shí)再吐出。二、睡覺(jué)前服用數(shù)片“仔牛骨粉片劑”

磨牙的治療主要是對(duì)因治療，大多數(shù)小孩磨牙的原因主要與腸道寄生蟲(chóng)有關(guān)，要想治療必須先驅(qū)蟲(chóng)。而成人磨牙多是由于壓力過(guò)大、神經(jīng)過(guò)于緊張所致，此時(shí)應(yīng)該以緩解壓力，放松心情為主要的治療方法。另外，晚上進(jìn)食過(guò)飽時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)磨牙的情況，所以要控制飲食，少食多餐，睡前不宜吃的太飽

你好，夜磨牙是一種現(xiàn)象，他不是什么病，如同做夢(mèng)、說(shuō)夢(mèng)話一樣。情緒過(guò)度緊張或激動(dòng)，不良咬合習(xí)慣，腸道寄生蟲(chóng)感染等，往往會(huì)增加夜磨牙次數(shù)。嚴(yán)重的夜磨牙會(huì)加快牙齒的磨耗出現(xiàn)牙齒過(guò)度敏感的癥狀，甚至造成牙周組織損傷、咀嚼肌疲勞及顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂。夜磨牙的防治應(yīng)從病因入手，方能收到好的效果。（1）消除緊張情緒解除不必要的顧慮，心胸開(kāi)闊，合理安排工作，必要時(shí)口服安定片，每日1-2次，每次一片。（2）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣起居有規(guī)律，晚餐不宜吃得過(guò)飽，睡前不作劇烈運(yùn)動(dòng)，特別是小孩應(yīng)養(yǎng)成講衛(wèi)生的習(xí)慣。（3）懷疑有腸道寄生蟲(chóng)者在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)治療，減少腸道寄生蟲(chóng)蠕動(dòng)刺激腸壁。（4）糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、錯(cuò)等。（5）以上治療仍未見(jiàn)好轉(zhuǎn)?wèi)?yīng)到口腔醫(yī)院制作一個(gè)牙列墊，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。墊可消除干擾，緩解肌緊張

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