這10年世界馬拉松，中國馬拉松都經(jīng)歷了怎么樣的發(fā)展歷程呢。馬拉松項目是能量消耗極大的一項運動，筆者認為要備戰(zhàn)馬拉松得從訓(xùn)練，裝備，飲食等幾個方面來準備，有備無患才能發(fā)揮自己的最大能力，倫敦馬拉松2012年尹順金2，重慶馬拉松2013年尹順金2。
1、若深圳馬拉松不能中簽，深圳南山馬拉松和深圳寶安馬拉松跑哪個比較好？
曾經(jīng)跑過2015年的第一屆南山半程馬拉松，起終點在深圳灣體育中心，當(dāng)年的賽道要經(jīng)過數(shù)次高架橋，跑得挺痛苦，另外補給也不足夠，但是深圳的跑步氛圍太好了，于是那場賽事半馬PB。多年沒去深圳跑步了，剛?cè)ツ仙今R拉松和寶安馬拉松的官網(wǎng)研究了一下，以2018年的賽事對比結(jié)合個人的要求，對比如下（左邊南山，右邊寶安）：賽道規(guī)格：CAA認證vsCAA認證，
比賽時間：11月25日vs12月30日，推薦南山，氣溫較好避開年底。比賽項目：半程vs全程/半程/5KM，推薦寶安，選擇多，起點交通：距離地鐵口約1公里vs距離地鐵口不到500米，推薦寶安。執(zhí)行公司：華潤文化體育vs智美體育，推薦南山，補給：每2.5公里vs每2.5公里，都推薦。路線：多個高架橋
