制作材料:白茯苓粉15g，白蜜30g做法:將蜂蜜和茯苓粉調成糊狀，晚上睡覺前敷在臉上，翌晨會用清水洗掉,功效:適用于脂肪肝,它的作用是潤滑，蜂蜜在面膜中起到美白的作用,功效:具有健脾祛濕的功效，適用于脂肪肝肥胖人群,蜂蜜茯苓粉餅面膜功效:此款面膜具有滋養肌膚、消除老年斑黃褐斑的功效,現代醫學研究:茯苓能增強機體免疫功能，茯苓多糖具有明顯的抗腫瘤和保肝作用。

茯苓粉粥:配方:茯苓30g，粳米50g，紅棗10個。操作:紅棗洗凈，粳米洗凈。將紅棗、粳米放入鍋中，加水600毫升，用武火煮沸，再用文火熬制，制成粥。功效:具有健脾祛濕的功效，適用于脂肪肝肥胖人群。金錢草砂仁魚:配方:金錢草、車前草各60g，砂仁10g，鯉魚1條，鹽、姜各適量。操作:鯉魚去鱗、去腮、去內臟，鯉魚與其他三種食材一起放入水中煮沸。魚煮熟后，加入鹽和姜調味。功效:適用于脂肪肝。

white 茯苓，是藥材茯苓塊切掉紅色茯苓后的白色部分，通常是中藥飲片。古人把茯苓 a稱為“四季藥”，因為它的作用范圍很廣，不分四季。當它與各種藥物合用時，無論寒熱、風濕諸癥，都能發揮其獨特的功效。茯苓性味甘、淡、平。作為藥物，具有利水除濕、益脾胃、寧心安神的作用。現代醫學研究:茯苓能增強機體免疫功能，茯苓多糖具有明顯的抗腫瘤和保肝作用。但虛寒精滑者，或氣虛沉者，忌服。白色茯苓具有祛斑、祛痘、美白保濕、瘦身等美容功效，特別適合愛美的MM。大家一起來分享一下它的神奇功效吧！推薦美容面膜1。綠豆三白面膜材料:綠豆粉2茶匙、白質粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蜂蜜或牛奶適量做法:綠豆粉、白質粉、白茯苓粉、白芨粉混合，冬季添加。夏天或者超油性皮膚，加點牛奶調和就好了。每次15 ~ 20min，一周可以做兩到三次美容:這樣可以去除痘痘和痘印。

茯苓，蜂蜜可以用來做面膜，黃瓜汁和蛋黃就不用了。制作材料:白茯苓粉15g，白蜜30g做法:將蜂蜜和茯苓粉調成糊狀，晚上睡覺前敷在臉上，翌晨會用清水洗掉，蜂蜜茯苓粉餅面膜功效:此款面膜具有滋養肌膚、消除老年斑黃褐斑的功效。茯苓是中藥，遇水又粘又滑。它的作用是潤滑，蜂蜜在面膜中起到美白的作用，蜂蜜中含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素和糖類，具有滋養護膚的美容功效。蜂蜜茯苓粉面膜雖然有以上效果，但是要間隔做，不能天天做，蜂蜜茯苓粉面膜一般一周使用兩到三次，每次時間不宜過長，15到20分鐘即可。