并了解孕期可能出現的臨床癥狀，以及分娩過程，做好心理準備,了解你身體的基本健康狀況；3.心理準備:了解懷孕，排卵期合理安排性生活，提高受孕率,孕前調整好自己的身心狀態，做好充分的備孕心理準備，積極防治焦慮癥,備孕時，要做好生活、考試、心理的準備,當備孕，建議把自己的身體調整到最佳狀態，有助于孕育健康寶寶。

9。每天晚上用熱水泡腳。從月經結束后的第一天開始喝吳雅詩生育霜。一天吃兩次。這也是別人介紹的。一開始是看到它有調經、宮寒、促進卵泡生長的功效后買的喝的。結果對我的多囊很有效，真的能讓卵泡長大。10.白帶有變化意味著排卵。不知道白帶有沒有變化，就排卵幾天。也就是說，我必須每隔一天安排一次和你同房，直到我的體溫升高。所以量體溫非常重要。出院后不要同房。如果懷孕了，會進行生化處理。我怎么知道什么是生物化學？都是瞎看的帖子。11.試卷沒有強陽也沒關系。

當2、 備孕都需要準備什么?做什么事情,詳細一點

備孕，建議把自己的身體調整到最佳狀態，有助于孕育健康寶寶。備孕時，要做好生活、考試、心理的準備。1.生活準備:要戒煙戒酒，養成良好的生活習慣，加強營養，多補充蛋白質，如雞蛋、牛奶、魚等。建議多吃深海魚，因為含有大量卵磷脂，對胎兒大腦發育有益。還要多吃含維生素的食物，平衡營養，提高身體抵抗力。改善工作和生活環境，避免接觸有毒有害氣體；2.檢查準備:孕前可以檢查白帶常規、血常規、肝功能、腎功能、甲狀腺功能、六大性激素、五大優生、心電圖、b超等。了解你身體的基本健康狀況；3.心理準備:了解懷孕，排卵期合理安排性生活，提高受孕率。并了解孕期可能出現的臨床癥狀，以及分娩過程，做好心理準備。此外，在計劃懷孕前三個月口服葉酸片，可以有效預防兒童因葉酸缺乏導致的神經管畸形。建議懷孕后三個月再服用葉酸片。

1。我們應該學習和掌握一些關于懷孕、分娩以及胎兒在子宮內生長發育的知識，以便在面對隨之而來的身體各種變化時，能夠正確對待，冷靜對待，避免不必要的緊張和恐慌。孕前調整好自己的身心狀態，做好充分的備孕心理準備，積極防治焦慮癥。2.樹立男生女生都一樣的新觀念。對于這一點，不僅準媽媽要有正確的認識，更應該成為所有家庭成員的共識，解除孕婦的后顧之憂。尤其是在農村，面對社會偏見的壓力，即使沒有家庭的直接壓力，女性也會自覺不自覺地擔心孩子的性別。有了這樣的顧慮，孕前的心理負擔也不會小，對優生肯定不好。如果能有生男孩生女孩一樣的思想準備，不再有思想負擔，對優生優育大有裨益。

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