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1，九個月寶寶吃什么好呢

你好，9個月寶寶可以添加粥、爛面、碎菜、蛋、魚、肝泥、肉末、餅干、饅頭片、熟土豆、芋頭等。下面介紹幾個食譜：肉湯煮餃子原料：小餃子皮6個，雞肉或其它肉末1大匙，切碎的青菜1大匙，雞蛋1小匙，雞湯或肉湯、芹菜末少許。制法：將肉末放容器內研碎，將青菜和雞蛋混合均勻，且肉末和混合好的青菜做餡包餃子，并把包好的餃子放入湯內上火煮，煮熟后撒入少許芹菜末，并倒入少許醬油，使其具有淡淡的咸味。西紅柿飯卷原料：軟米飯1小碗，切碎的胡蘿卜、蔥頭各2小匙，碎西紅柿2小匙，雞蛋1／2個，植物油、鹽少許。制法：把雞蛋調勻后放平底鍋內攤開薄片，將切碎的胡蘿卜、蔥頭用少許油炒熟，將米飯和西紅柿放入，加少許鹽拌勻，將混合好的米飯平攤在蛋皮上，然后卷成卷兒，切成小卷子狀。荷包蛋原料：雞蛋1個，肉湯1小碗，芹菜末、鹽少許。原料：把肉湯倒入鍋中加熱，開鍋后放少許鹽，并將火關小，把雞蛋整個打入肉湯中，煮至蛋白已將蛋黃包好的半熟狀，撒上少許芹菜末即可。攤肉餅原料：肉末2大匙，熟土豆泥1大匙，西紅柿1片，芹菜末、鹽、植物油少許。制法：將肉末與土豆泥混合，并放入少許鹽及植物油，調和均勻，做成一個肉餅；平底鍋內放植物油，油熱后將肉餅放入，用微火煎至兩面成黃色，放入盤中，將西紅柿及芹菜末放在上面即可。肉湯燜魚原料：小魚1／2條，蔥頭、西紅柿各1大匙，扁豆2～3根，肉湯、植物油、鹽、面粉少許。制法：把小魚切成小塊，涂上薄薄的一層面粉，在平底鍋內放植物油，燒熱后把魚放入煎好備用；把切碎的蔬菜放入鍋內炒，并加入肉湯，再把煎好的魚放入鍋內一起煮，熟時加入少許鹽，使其具有淡淡的咸味(吃時注意去骨刺)。

吃米飯，喝粥。

九個月寶寶吃什么好呢

2，九個月嬰兒飲食

9個多月的嬰兒一天3~4頓奶，每頓奶量不同孩子各有差異，一天總奶量600毫升左右。 9個多月的嬰兒應增加一些土豆、白薯等含糖較多的根莖類食物，增加一些粗纖維的食物如蔬菜，但要把粗的老的部分去掉。9個多月的嬰兒已經長牙，有咀嚼能力了，可以讓他啃硬一點的東西。輔食除每天給孩子兩頓粥或面條、爛飯之外，還可添加一些豆制品，仍要吃菜泥、魚泥、肝泥等。在小兒出牙期間，還要繼續給他吃小餅干、烤饅頭片等，讓他練習咀嚼。在這里我給你個時間表參考一下：第一頓早點奶（奶粉）類早6點左右第二頓早飯輔食(米粉、粥、爛面)類早8點左右第三頓午飯奶（奶粉）類午12點左右第四頓午點奶（奶粉）類下午2、3點第五頓晚飯輔食(米粉、粥、爛面)類晚6點左右第六頓夜宵奶粉晚10點左右到1歲左右，將第三頓改為糧食類。嬰兒小食品制作： 1、煮白薯把白薯洗干凈去皮后切成薄片，把蘋果洗凈去皮去核后也切成薄片，然后把白薯和蘋果的薄片先后放入鍋內，加入少許水后用微火煮，煮好后加入蜜糖。 2、芝麻豆腐豆腐用開水緊后控去水分，然后研碎再加入炒熟的芝麻、豆醬、淀粉各1小匙混合均勻后做成餅狀，再放入碗中用鍋蒸15分鐘即可。此食品的特點是非常松軟、易消化。

寶寶8-10個月時可以完全斷奶（母乳）了，飲食也大部分固定為早、中、晚三餐，并由稀飯過渡到稠粥、軟飯，由肉泥過渡到碎肉，由菜泥過渡到碎菜，到快一歲時，可訓練寶寶自己吃飯，并必須斷奶（母乳），如果還繼續用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食欲也差，而且各方面的營養都跟不上寶寶生長的需要，但同時不得不遵循循序漸進的方法給寶寶添加輔食，從少到多，由稀到稠，從細到粗，習慣一種再加另一種,在孩子健康，消化功能正常時添加，出現反應暫停兩天，恢復健康再進行。斷乳后喂養，嬰幼兒每日需要熱能大約1100～1200千卡，蛋白質35～40克，需要量較大。由于嬰幼兒消化功能較差，不宜進食固體食品，應在原輔食的基礎上，逐漸增添新品種，逐漸由流質、半流質飲食改為固體食物，首選質地軟、易消化的食物。鑒于此，嬰幼兒的飲食可包括乳制品、谷類等。烹調時應將食物切碎、燒爛，可用煮、燉、燒、蒸等方法，不宜油炸及使用刺激性配料。嬰幼兒斷乳后不能全部食用谷類食品，也不可能與成人同飯菜。主食應給予稠粥、爛飯、面條、餛飩、包子等，副食可包括魚、瘦肉、肝類、蛋類、蝦皮、豆制品及各種蔬菜等。主糧為大米、面粉，每日約需100克，隨著年齡增長而逐漸增加；豆制品每日25克左右，以豆腐和豆干為主；雞蛋每日1個，蒸、燉、煮、炒都可以；肉、魚每日50～75克，逐漸增加到100克；豆漿或牛乳，每日500毫升，1歲以后逐漸減少到250毫升；水果可根據具體情況適當供應。斷乳后嬰幼兒進食次數，一般每日4～5餐，分早、中、晚餐及午前點、午后點。早餐要保證質量，午餐宜清淡些。例如，早餐可供應牛乳或豆漿、蛋或肉包等；中餐可為爛飯、魚肉、青菜，再加雞蛋蝦皮湯等；晚餐可進食瘦肉、碎菜面等；午前點可給些水果，如香蕉、蘋果片、鴨梨片等；午后為餅干及糖水等。每日菜譜盡量做到多輪換、多翻新，注意葷素搭配，避免餐餐相同。此外，烹調技術及方法，也能影響嬰幼兒的飲食習慣及食欲。若色、香、味俱全，可促進嬰幼兒食欲，增多食物攝入，加強其消化及吸收功能。以上幾點你不妨試試,希望對寶寶有幫助,祝寶寶健康快樂!

九個月的嬰兒胃口不好雜辦

九個月嬰兒飲食

3，9月大的寶寶食譜

九月,十月,十一月嬰兒食譜, 9個月,10個月,11個月寶寶輔食食譜 9個月以后，寶寶一般都有了4顆左右的小牙齒，可以咀嚼稍硬的食物，消化能力也比以前增強了，輔食最好以軟飯或稀飯配菜為主。 1土豆稀飯材料：土豆、粳米做法：土豆洗凈切塊加水煮至爛糊，調味蓋在粳米軟飯上邊吃邊拌。 2肉末豆花稀飯材料：肉末、豆花、白菜做法：白菜洗凈切細，肉末加水煮熟后放白菜。最后倒入豆花，成菜拌稀飯。 3三色軟飯材料：豌豆、玉米肉丁、糯米做法：將豌豆、玉米和肉丁稍炒后同糯米一起加水煮熟。 4牛肉軟飯材料：白蘿卜、牛肉、粳米做法：將牛肉焯水后煮熟，放切成段的白蘿卜，燉至軟爛，配軟飯。 5木耳蝦仁稀飯材料：木耳、鮮蝦、粳米做法：木耳泡開，鮮蝦剝殼清理后同炒，配軟飯。 6蘑菇雞肉軟飯材料：新鮮蘑菇、雞胸肉、粳米做法：蘑菇切片同熟雞胸肉炒，配軟飯。 7土豆蘋果軟飯材料：土豆、蘋果、咖喱粉少許做法：土豆和蘋果切塊煮熟，加少量咖喱粉熬成濃湯，配軟飯。 8葡萄干軟飯材料：葡萄干、蜂蜜、蘋果、糯米做法：葡萄干洗凈和糯米同煮熟，蘋果切丁，拌軟飯。 9豆腐黃油稀飯材料：豆腐、黃油、小米做法：豆腐切成片，加黃油煎熟，配小米稀飯。 10芝麻牛肉軟飯材料：黑芝麻、牛肉、粳米做法：牛肉切小塊紅燒至軟爛，黑芝麻、粳米同煮，與牛肉攪拌食用。 11豌豆肉丁軟飯材料：豌豆、豬五花肉、糯米做法：五花肉過油同豌豆、糯米一起煮。 12栗子糊軟飯材料：雞湯、栗子做法：栗子去殼，放入雞湯燉成糊狀，配軟飯。 13南瓜雞肉軟飯材料：嫩南瓜、雞胸肉、粳米做法：南瓜切絲，雞胸肉撕成細條同炒，配軟飯。 14肉松稀飯材料：肉松、粳米做法：粳米煮稀飯，配兒童型肉松。 15豆腐菠菜軟飯材料：菠菜、豆腐、粳米做法：菠菜開水中焯2分鐘，再放入豆腐煮熟，配軟飯。 16松子肉丁軟飯材料：松子、豬肉丁、粳米做法：豬肉丁過油，同松子、粳米一起煮。 17洋蔥豬肝軟飯材料：洋蔥、豬肝、粳米做法：洋蔥切絲炒至八分熟，豬肝焯水后切片同洋蔥炒熟，配軟飯。 18胡蘿卜牛肉軟飯材料：胡蘿卜、牛肉、粳米做法：牛肉焯水后煮至八分熟，加入切成塊的胡蘿卜同煮爛，配軟飯。 19蝦皮豆腐軟飯材料：蝦皮、豆腐、肉末、粳米做法：肉末下鍋炒出油，加蝦皮翻炒，后放入豆腐加少許水燉5分鐘，配軟飯。 20莧菜魚肉軟飯材料：雞湯、莧菜、去骨魚肉做法：莧菜入雞湯焯熟，魚肉煮熟搗碎拌入，配軟飯。 21煎雞肝軟飯材料：雞肝、水果、沙拉醬、粳米做法：雞肝切薄片煎熟，水果2-3種加沙拉醬拌和，配軟飯。 22冬瓜排骨軟飯材料：冬瓜、豬排、粳米做法：排骨過水后熬湯，起鍋前5分鐘放入冬瓜同燉，配軟飯。 23豆干肉丁軟飯材料：豆腐干、豬肉丁、糯米做法：肉丁爆香，下豆腐干炒熟，配軟飯。 24 蔬菜牛肉餅軟飯材料：牛肉、白菜、胡蘿卜、粳米做法：牛肉剁茸，胡蘿卜、白菜切碎攪拌成餅蒸熟，配軟飯。 25蛋黃南瓜軟飯材料：老南瓜蛋黃、粳米做法：老南瓜切片炒熟，加入少許水翻成糊狀，最后加入熟蛋黃，配軟飯。 26番茄雞蛋軟飯材料：番茄、雞蛋做法：雞蛋和番茄分開炒熟，再放到一起加少許水煮成糊，配軟飯。 27鱔魚青菜軟飯材料：鱔魚、青菜、粳米做法：鱔魚去骨清蒸，油炒青菜，配軟飯。 28什錦菜面材料：豆腐干、茭白、肉絲、面條做法：將配料切成細絲過油，加入煮軟的面條，水開即可。 29海苔雞肉軟飯材料：海苔、雞胸肉、粳米做法：海苔片沾水后包雞胸肉絲蒸熟，配軟飯。

9月大的寶寶食譜