7.炒腐竹木耳從鍋里移到盤子里，趁熱吃,準備腐竹，木耳，胡蘿卜,黑木耳炒腐竹77的練習步驟,黑木耳炒腐竹55的練習步驟,黑木耳炒腐竹44的練習步驟,黑木耳炒腐竹33的練習步驟,黑木耳炒腐竹22的練習步驟,步黑木耳炒腐竹練習第11步,黑的做法木耳炒腐竹步驟66。

1、食材:腐竹150g、木耳100g、辣椒一根、食用油適量、鹽5g、糖5g、胡椒粉少許、茴香適量、蔥適量、姜少許、紅辣椒兩根、味精5g。2.把腐竹拿出來，盆里放點清水，把腐竹放進去稍微變軟。木耳也是一樣。大約需要十分鐘。3.取出后腐竹切成段，很好切，辣椒切成扁圓片；準備花椒、紅椒、香蔥等合適的食材，如圖。4.倒油，開大火。油變熱后，放入新鮮的洋蔥、胡椒等。一起滑入鍋中，翻幾下，放入油中炸熟。5.然后把木耳和腐竹一起放入鍋中，和炒好的食材一起攪拌，拿起鍋托，拿起幾次，使其均勻。6.將辣椒放入鍋中，加入一指白糖。因為比較容易煮，所以稍微炒一下。炒太久就不鮮脆了。當它準備好了，加入鹽和味精調味。7.炒腐竹木耳從鍋里移到盤子里，趁熱吃。忽冷忽熱就不香了。

步黑木耳 炒腐竹練習第11步。將豬肉切成細絲，加入醬油、料酒、雞精、鹽腌制10分鐘。黑木耳 炒腐竹 22的練習步驟。提前2-3小時左右用溫水泡腐竹。將泡好的腐竹清洗干凈，瀝干水分，切成菱形塊，放入盆中備用。黑木耳 炒腐竹 33的練習步驟。將黑木耳提前2-3小時左右用冷水浸泡，將黑木耳洗凈后撕成小塊放入盤中備用。黑木耳 炒腐竹 44的練習步驟。姜切絲，蔥剁成蔥花。黑木耳 炒腐竹 55的練習步驟。在煎鍋里放油。油燒開后，放入姜絲和蔥花炒香，放入肉絲炒至變色。黑的做法木耳 炒腐竹步驟66。然后加入腐竹翻炒。黑木耳 炒腐竹 77的練習步驟。倒入黑木耳和芹菜，快速翻炒幾下，加入精鹽和五香粉，加少許水燉3-5分鐘，味道更佳；出鍋前加入雞精。

食材:腐竹200g，-1/50g水，胡蘿卜50g。輔料:鹽、蘑菇精、素湯、香油、芝麻。做法:1。準備腐竹，木耳，胡蘿卜。2.將腐竹在冷水中浸泡兩個多小時，然后切成段。3.胡蘿卜切成片，木耳撕成小花。4.在鍋中加入適量的油。5.將泡好的腐竹翻炒。6.加入木耳和胡蘿卜片翻炒均勻。7.加入高湯，煮沸，煨5分鐘。8.加入鹽菇精調味，然后用大火收汁，用濕淀粉勾芡。9.撒上芝麻，淋上香油。10.攪拌均勻。

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