煮粥的時候不需要開大火,銀耳紅棗用冷水泡頭發,銀耳的做法紅棗Da米粥食材:銀耳1大撮，冰糖1小撮紅棗3，枸杞1小塊，食用油5個,銀耳紅棗煮成粥端上桌,粥煮在紅棗枸杞，冰糖,銀耳紅棗Da米粥食材銀耳半朵花半碗米紅棗10清水7小碗冰糖4個步驟:洗凈紅棗水煮，取出備用。
紅棗粥的做法豆國菜2018-08-24豆國菜創造者在優質食品領域的官方賬號此粥具有補中、健脾、養胃、益精強志、調和五臟、疏通血管、明目、除煩、止渴、止瀉等功效。因為紅棗具有養血和胃的作用，所以大米中含有蛋白質、脂肪、有機酸、單糖、維生素B和鈣、磷、鐵等元素。
2、銀耳 紅棗大 米粥的做法銀耳紅棗 Da 米粥食材銀耳半朵花半碗米紅棗10清水7小碗冰糖4個步驟:洗凈紅棗水煮，取出備用。多余的銀耳可以當零食吃，用清水浸泡20分鐘，去掉根部的黃根，然后撕成小花，再放入7小碗水、銀耳、大米，煮至略稠，然后放入紅棗10分鐘，再放入冰糖，然后關火盛入碗中。Tip 紅棗提前把水燒開一次就不會苦了，煮粥的時候不需要開大火。濃稠后，邊煮邊攪拌，防止燒焦，銀耳的做法紅棗 Da 米粥食材:銀耳1大撮，冰糖1小撮紅棗3，枸杞1小塊，食用油5個。步驟:將大米和小米洗凈，用幾滴食用油腌制15分鐘，銀耳紅棗用冷水泡頭發。枸杞洗凈備用，紅棗把一個核切成四份，把泡飯、小米、銀耳一起放在燉鍋里燉半個小時。粥煮在紅棗枸杞，冰糖，銀耳紅棗煮成粥端上桌。做完了，把碗放在桌子上，小貼士煮粥的時候滴幾滴油！煮出來的粥軟糯不殘渣。
