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1，一次難忘的旅行三百五十字左右

難忘的一次旅行那是我四年級時的一次最難忘的旅行。每到寒假爸爸媽媽都會帶我去旅行。那次爸爸說要帶我們去哈爾濱，我聽了高興得手舞足蹈，因為哈爾濱會下雪，看雪是我一直以來夢寐以求的一件事。我盼星星，盼月亮，終于盼到了出發的那一天。這天我早早地起床，正想跑去爸爸媽媽房間去叫醒他們，沒想到他們早就準備好了，在等我。一切準備就緒后，我們跟著旅行團來到機場上了飛機。在飛機是我們整整坐了5個小時才到達哈爾濱。一下飛機，我就感覺寒風刺骨，這里的天氣跟我們南方簡直是沒法比，我好像掉進了冰箱里。我被媽媽用衣服裹得像一個大雪人。爸爸看了我的樣子，差點兒把剛喝進嘴里的水給吐出來，我氣得等了爸爸一眼。我們來到了賓館，發現室內和室外的溫度截然不同。爸爸說：“那是因為北方的天氣非常冷，所以室內必須要開暖氣。”聽了爸爸的話我才恍然大悟，我自言自語：“哦，原來是這樣啊！”過了一會兒，導游來到我們房間說：“呆會到大堂集中，我們要去冰雕城我興高采烈地說：“好耶！好耶！”我們穿好行裝后來到大堂，導游對我們說：“就差你們了，其他人都來了，快上車吧！”于是我們上了車。到了晚上我們終于來到了 “冰雕城”導游向我們介紹說，這座“城堡”里所有的建筑物都是用冰做成的，而這些高大的冰雕每天都在融化，所以每天這里都要運來很多從“松花江”里提取來的冰來補。我們走著，走著來到了一個6米多高的用冰做的滑滑梯。這個滑滑梯是可以滑的，我看來看周圍的各種娛樂設施，發現這里排隊的人最多。我心想肯定很好玩，不然大人小孩怎么都來玩呢！于是我拉著爸爸媽媽來到了排隊處，等了漫長的一個小時之后，終于輪到了我們。爸爸是第一個滑的，爸爸在下面對我喊：“很過癮哦，斯琪快下來吧！”我聽了爸爸的話迫不及待地往下滑，我也對媽媽說：“媽媽快下來吧，很好玩耶！”媽媽由于衣服穿得太多，被卡住了，只得自己用手往下滑！接下來我們又玩了很多項目，我說也說不完！那次旅行是我最開心的一次，開心的程度我根本無法用語言來表達我有多開心。

一次難忘的旅行三百五十字左右

2，作文難忘的旅行400字

難忘的旅行 “十一”長假，我們乘坐專列來到了甘肅、寧夏、青海旅游，飽覽了祖國的高原、沙漠、湖泊等大好河山，了解了藏族、土族、回族民族的風土人情，我們的國家真是一個多民族和睦相處的大家園，在各地我們還嘗到了不同風味的美味佳肴，這可真是一次令人難忘的旅游！這次旅游我們乘坐的是豪華專列，這火車與我以前乘坐的火車大不相同，全車均為四人包廂式軟臥列車，厚厚的紅色羊毛地毯，連門把手都是鍍金的，永遠帶著微笑的列車員為我們提供了周到的服務和可口的飯菜，在這七天里列車就像我們的家一樣，當我們一天玩累了回到整潔的列車上就像回到家一樣，香甜地安睡在我們會移動的“家”，第二天我們會移動的“家”又把我們送到了下一站，它帶著我們穿越了河北、河南、陜西、山西、寧夏、青海和甘肅等省份，全程5500多公里。這次旅行中不光在火車上的時光令我難忘，著名的麥積山石窟、青海湖和騰格里沙漠等著名風景區也是很讓我難忘的。麥積山石窟位于甘肅天水，它名字的由來是因為從山下看去那山像是麥子垛成的，山上雕刻著上千尊泥胎石塑，它們表情生動、形態各異、千姿百態、栩栩如生，它是我國四大石窟之一。青海湖位于青海省，它是我國最大的咸水湖，它的美只有身臨其境用心去體會，很難用文字描寫清楚，在這個咸水湖中獨有著一種稀有的魚—湟魚，因為它一年才長一兩、十年才能長一斤，再加上以前人們過度的捕撈，現在已經瀕臨滅絕。騰格里沙漠的沙坡頭風景區位于寧夏，在這里我領會到了黃河風情和大漠風光。原來這里不是景區，當包蘭鐵路開通后才有了今天的沙坡頭公園。在這次旅行中，我們還買了許多地方特產，像素有紅、黑、白、黃寶之稱的枸杞、發菜、二羊皮、甘草；還有藏紅花、紅景天、牦牛肉干等等，還買了賀蘭石飾品、沙漠玫瑰等天然工藝品，我真是太喜歡這些特產了，為了多買些紀念品在這七天里，我總是對媽媽說：“這是給西部作貢獻”！回到家中我還一直沉浸在歡樂的回憶中，久久不能忘懷，這真是一次令人難忘的旅行呀。

你好，長肌肉的訓練方法叫“重量訓練”。這種訓練大致如這個例子：“以自身能做8次的重量為一組，一次做4組，并且這個部位今天訓練完後一定要間隔一至兩天休息。”由此可見，重量訓練是極其危險的。一般來說只能去健身房，在專人指導下，學習如何去用各種器械。相對的另一種訓練叫做“有氧運動”。大致是指任意一種呼吸不急促的持續運動，例如跑步或者籃球大致也能歸屬到這里。這種運動是減脂的有效運動。鑒於你說明的情況，與我大致的推想，有如下建議：1 在增肌階段減少每天打籃球的時間。以減少有氧運動對熱量的消耗2 飯量增大，增加碳水化合物以及瘦肉類物質，可以經指導購買食用增肌粉或蛋白粉。以達到增長脂肪提高體重的增肌前提3 由於啞鈴訓練增肌必須用重量訓練，沒有經過一段時間專...你好，長肌肉的訓練方法叫“重量訓練”。這種訓練大致如這個例子：“以自身能做8次的重量為一組，一次做4組，并且這個部位今天訓練完後一定要間隔一至兩天休息。”由此可見，重量訓練是極其危險的。一般來說只能去健身房，在專人指導下，學習如何去用各種器械。相對的另一種訓練叫做“有氧運動”。大致是指任意一種呼吸不急促的持續運動，例如跑步或者籃球大致也能歸屬到這里。這種運動是減脂的有效運動。鑒於你說明的情況，與我大致的推想，有如下建議：1 在增肌階段減少每天打籃球的時間。以減少有氧運動對熱量的消耗2 飯量增大，增加碳水化合物以及瘦肉類物質，可以經指導購買食用增肌粉或蛋白粉。以達到增長脂肪提高體重的增肌前提3 由於啞鈴訓練增肌必須用重量訓練，沒有經過一段時間專業指導使用的話比較危險，并且人體胸、臂、腿部等部位較多，每個部位動作都不一樣，有些只能用專門器械，故鍛煉前期不建議進行啞鈴訓練4 你應該去書店購買一本入門健身書籍，對自身情況能夠進行大致判斷以後在進行具體的增肌訓練5 也許對你來講沒什麼，但是對真正有過健身經歷的人來說。健身是一門很危險的運動，希望當你還是初學者的時候，不要僅僅挺網上的建議去生做，網上的回答是無法為你個人負責的

作文難忘的旅行400字

3，難忘的一次旅行作文怎么寫800字兒

難忘的第一次我的生活中有許許多多的“第一次”。而令我最難忘的就是第一次在校園講臺上演講的事。在我讀五年級時。上半學期競選各種校干部。抱著試一試的心情，我報名參加了“勞動委員”的校干部競選。我滿心歡喜的開始準備起演講稿來。再把自己的演講稿拿給爸爸修改。爸爸該好后馬上就拿給我了(他十分支持我這次競選)，我便興奮的背起了演講稿…… 好不容易熬到了演講的那一天，我喜滋滋的背著書包來到學校。一看名單，我是第27個上臺演講。一想。我還早呢。于是，就在心里背起了演講稿……轉眼間。到了我，當我站在早就熟悉不已的講臺上時，心里莫名地多出了幾分緊張，就像懷里抱著一只小兔子一樣，心怦怦亂跳。原本早就背得滾瓜爛熟的演講稿，這時卻說不出來。我往爸爸媽媽站的方向看去，爸爸媽媽向我揮手，給我加油！于是，我暗暗的對自己說：“加油！”，演講稿便脫口而出，仿佛我正在家里，正面對爸爸媽媽一樣。講完后，我深深的鞠了一躬，松了口氣似的走下臺。我激動，緊張的等待著的無疑是老師公布結果。幾分鐘后，老師走了出來，一項一項的公布。終于，到了“勞動委員”。我集中注意力，屏住呼吸，想不到老師卻念出了“高羽忛”的名字。失落像一塊巨石，重重的壓在我的心上，壓得我喘不過氣來。當時，我真想找一個沒有人的角落好好的大哭一場。在回家的路上，爸爸媽媽一直安慰我，為了不讓爸爸媽媽著急，我試著努力把眼淚縮回去…… 那事過后，每每想起，總是會有些心痛與失落，但是我又想：人生總是會遇到困難、挫折與失敗的嘛！我不能生活在失敗的陰影里啊！這樣的機會，我還有很多很多的，不要難過。通過這件事，我也有收獲，就是交了高羽忛這個好朋友。這真是我難忘的第一次。難忘的第一次伴隨著飛機的隆隆聲，經過兩個多小時的“飛翔”，帶著第一次旅行的喜悅，我瘋了似的跑下飛機，來到了我心向往之的寧波奉化的溪口鎮。但是，天公不做美，剛到自然景區，天就下起了淅瀝嘩啦的大雨，但這雨不能澆滅我快樂的心情，我們在雨中感受著這山雨帶來的清新…… 走了一段山路后,我們看到了氣勢磅礴的徐鳧巖大瀑布,站在瀑布腳下,享受著瀑布濺起的水霧,這大瀑布落差大約200多米,猶如銀河般盈盈而下,我終于體會到了什么是“飛流直下三千尺,嶷是銀河落九天。” 邁著輕捷的腳步，我們到了奇妙的“三隱潭”，它分為“上隱潭”，“中隱潭”，“下隱潭”，它們疊在一起，形成了階梯狀。先由一個小瀑布的水流到了上隱潭里，由上隱潭再流到中隱潭里，中隱潭再流到下隱潭里，水流連貫有續，源源不斷。 “真不知道外面的世界這么大，這真是一次令我難忘的旅行啊！”我不禁這樣感嘆到。這次旅行，讓我感到不僅要“讀萬卷書，還要行萬里路”。

今天，我看了一本科幻故事書，晚上，我躺在床上正在想書中引人入勝的故事，想著想著，便進入了夢鄉。我來到了一個美麗的地方，只見城門上方寫了幾個金光閃閃的大字——未來城。我驚喜地快步向城門走去，剛走到城門口，城門就自動開了。哇，真是太美了！呈現在我的眼前的是一棟棟美麗奇特的房屋，一條條寬廣整潔的馬路，各種太陽能汽車在路上奔馳。馬路兩旁栽滿了各種各樣的果樹，果實累累，觸手可及，讓人一看就忍不住“口水直流三千尺，疑是銀河落九天”。我情不自禁地摘了一個楊桃吃了起來，楊桃散發出十幾種水果的味道，一口下去，滿口清香，使我覺得吃一種水果就像吃了十幾種水果。我繼續往前走，忽然，前面出現了一扇大門，這一扇比前面那一扇更漂亮呢！大門又是自動打開的，不同的是迎面走來了一位美麗的機器人小姐，她對我說：“中國小客人，歡迎你來到未來城。”“你怎么知道我是中國人？”我疑惑不解地問道。“那是因為我的人類識別系統在你跨進城門的時候就把你的資料分析清楚了呀！”那位小姐從容地答道。哇！真不愧是未來城，真科學、真現代呀！不一會兒，我就來到了研究所，一位博士熱情地接待了我，還向我介紹了許多新發明：有神奇的音樂橋，只要走在橋上，就能根據你的喜好播放不同的音樂；還有調溫衣服，它會根據天氣變換自動調節溫度，這樣人體就不會感到忽冷忽熱的了…… 最近，他還發明了一種可以旅行的房屋，是用特殊材料建成的，堅固抗震、小巧輕便，家中設施齊全，安全舒適，還可根據需要變成各種交通工具呢…… “丁零零”我猛然被一陣鬧鐘鈴聲驚醒，才發現這次奇妙的旅行原來是在夢中，但是我想不久的將來，未來城一定不會僅僅是一個夢！

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