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1，懷孕能吃海參嗎
2，孕婦能吃海參嗎百度寶寶知道
3，鮮食海參孕產(chǎn)婦能吃嗎
4，孕婦可以吃海參嗎
5，孕婦能吃海參嗎

1，懷孕能吃海參嗎

孕婦從懷孕開始食用海參，能增強(qiáng)孕婦抵抗力，能為嬰兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育提供豐富的DNA,也能有效改善和預(yù)防各種貧血，所含的膠原蛋白能促使傷口愈和！但一定要食用無鹽無糖的淡干海參，加鹽糖的還參還加了部分化學(xué)成分，危害健康

朋友孕婦千萬不要給她吃海參吃海參會導(dǎo)致孕婦不出奶水吃點(diǎn)蝦是不錯(cuò)的選擇特別是在哺乳期間

孕婦不用怎么補(bǔ)。

懷孕能吃海參嗎

2，孕婦能吃海參嗎百度寶寶知道

聰明的孩子往往是先天決定的。生一個(gè)健康聰明的孩子，是每個(gè)做父母的最大心愿。科學(xué)研究證實(shí)：海參中含有兩種不飽和脂肪酸EPA和DHA，被人們稱為“腦白金”。它們存在于大腦皮質(zhì)中，特別是DHA在大腦皮質(zhì)中濃度較高。這些脂肪酸是大腦磷脂的組成部分。缺少DHA會導(dǎo)致腦功能的損壞、智力低下、降低學(xué)習(xí)推理和判斷能...力，影響整體智商水平。而大腦中的DHA不能自己合成，需要從外界食物中攝取。孕婦吃海參，可以直接獲得大量的DHA。胎兒通過胎盤從母體獲得DHA，進(jìn)而促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。如果母體內(nèi)缺乏腦黃金（DHA）可造成胎兒腦細(xì)胞膜的磷脂質(zhì)不足，從而給胎兒大腦的形成和發(fā)育帶來先天性不良影響，甚至?xí)斐闪鳟a(chǎn)、死胎、畸形或生下腦細(xì)胞太少的先天性弱智兒。婦女從懷孕期開始食用海參，哺乳期的女性就會在母乳中為嬰兒的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育提供豐富的腦黃金物質(zhì)。實(shí)驗(yàn)證明，從母乳中吸收了DHA的兒童，其記憶力特別強(qiáng)；對兒童身體發(fā)育，智商水平有顯著的裨益。通過對100名孕婦跟蹤調(diào)查，孕婦長期食用，出生的嬰兒無一例弱智、缺鈣、患乙肝現(xiàn)象，并且頭發(fā)亮黑，奶牙超期不退。山東威海等沿海居民都有孕婦必食海參的習(xí)俗。因此，海參產(chǎn)區(qū)有“千元海參換一個(gè)健康聰明的孩子”的說法。

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3，鮮食海參孕產(chǎn)婦能吃嗎

“孕婦可以吃海參，海參中含有豐富的蛋白質(zhì)，還含有人體需要的氨基酸，可以增強(qiáng)孕期抵抗力促進(jìn)寶寶發(fā)育。海參中含有葉酸有補(bǔ)血的作用，預(yù)防孕期貧血等。孕期要定期產(chǎn)檢，檢查寶寶發(fā)育情況，要多吃瘦肉、雞蛋、牛奶、魚肉等蛋白質(zhì)，多吃蔬菜水果可以補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)，孕期不要吃辛辣刺激的食物，不要吃熬夜不要劇烈運(yùn)動，適當(dāng)鍛煉身體，合理補(bǔ)充葉酸可以預(yù)防胎兒畸形，不要在孕期接觸輻射以免影響胎兒發(fā)育。海參屬于養(yǎng)陰食物，坐月子期間主要是對產(chǎn)婦補(bǔ)血，一般不建議產(chǎn)婦多吃海參。而且，海參進(jìn)步功效很強(qiáng)，大補(bǔ)的食物吃多不容易下奶的。所以建議可以吃海參，但是只能是少量，不能多吃的。坐月時(shí)也不定要吃很很補(bǔ)的東西才算是進(jìn)補(bǔ)的，有時(shí)吃的太補(bǔ)反而不利于身體的恢復(fù)。”

鮮食海參孕產(chǎn)婦能吃嗎

4，孕婦可以吃海參嗎

孕婦可以吃海參的，海參營養(yǎng)價(jià)值很高的，吃了對大人和孩子都好，并且海參里有一種海參素，俗稱“腦黃金”，對胎兒的腦部發(fā)育很好的。

當(dāng)然可以，海參中含有對嬰兒發(fā)育有好處海參—孕產(chǎn)婦的理想補(bǔ)品婦女從懷孕初期開始食用海參，能為胎兒的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育提供豐富的腦黃金物質(zhì)。對胎兒的大腦細(xì)胞發(fā)育起著至關(guān)重要的作用。實(shí)驗(yàn)證明：從母乳中吸收了DHA的兒童，嬰兒的記憶力特別強(qiáng)，對嬰兒的身體發(fā)育，智商水平的提高有顯著的裨益。通過對100位孕婦的調(diào)查，孕婦各食用1000克刺參，出生的嬰兒無一弱智、缺鈣、患乙肝現(xiàn)象，并且頭發(fā)黑亮，奶牙超期不退。在海參產(chǎn)區(qū)有“千元海參換一個(gè)健康聰明的寶寶”的說法。產(chǎn)婦在生產(chǎn)后，應(yīng)保持飲食質(zhì)量，適當(dāng)補(bǔ)充奶類、蛋類、豆類等食品。平時(shí)應(yīng)多注意營養(yǎng)，最好多食用富含蛋白質(zhì)的食物，并注意營養(yǎng)均衡。

可以吃海參

5，孕婦能吃海參嗎

海參的營養(yǎng)價(jià)值高，每百克水發(fā)海參含蛋白質(zhì)14.9克。蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。妊娠期，胎兒對蛋白質(zhì)的要求量明顯增加，如果母親蛋白質(zhì)攝入不足，會影響胎兒的生長發(fā)育。海參中的蛋白質(zhì)含量十分豐富，含有人體需要的18種氨基酸，孕婦平時(shí)吃一些海參，有利于胎兒的正常發(fā)育。海參含有豐富的DHA，它是一種多價(jià)不飽和脂肪酸，是維持正常免疫的必須營養(yǎng)位置，可提高免疫力，尤其是為胎兒腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育所必須。腦營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，DHA、膽堿、磷脂等是構(gòu)成大腦皮層神經(jīng)膜的重要物質(zhì)，是貯存與處理信息的重要結(jié)構(gòu)。DHA是人腦營養(yǎng)必不可少的高度不飽和脂肪酸，能維護(hù)大腦細(xì)胞膜的完整性，并有促進(jìn)腦發(fā)育、提高記憶力的作用。《隨息居飲食譜》中記載：“海參能滋陰補(bǔ)血、健陽潤燥，調(diào)經(jīng)、養(yǎng)胎、利產(chǎn)。”同時(shí)海參中含有大量的微量元素碘，有助于胎兒的智力發(fā)展。碘還具有促進(jìn)新陳代謝、血液流暢的作用。因此對孕期高血壓患者極為適宜。孕婦懷孕后體內(nèi)孕激素不停發(fā)生變化，各種有害細(xì)菌容易乘虛而入，而海參有抑制致病細(xì)菌及致病霉菌（發(fā)癬菌、毛霉菌、念珠菌、曲霉菌和毛滴蟲）生長的作用，其中海參素的殺菌作用尤為突出。