4.南瓜:南瓜中含有保護胃腸粘膜、促進膽汁分泌的果膠，有助于胃腸消化，適合胃病患者食用,養胃里有很多食物，比如紅薯、胡蘿卜、牛奶等,養胃有小米粥、菠菜、生姜、南瓜等,由于體質不同，養胃療效也不同,因此被稱為“仿生胃粘液”等對胃的損傷因子，保護胃內的傷口，為胃組織修復爭取空間,腸胃不好可由生活中常見的食物引起養胃，如蜂蜜、黑棗、核桃等。
腸胃不好可由生活中常見的食物引起養胃，如蜂蜜、黑棗、核桃等。另外可以每天吃活謂詞，活謂詞會吸水膨脹溶解成粘液，類似于正常人經歷的胃粘液自我分解。因此被稱為“仿生胃粘液”等對胃的損傷因子，保護胃內的傷口，為胃組織修復爭取空間。從而有效改善胃炎。
2、 養胃可以吃什么食物好呢養胃有小米粥、菠菜、生姜、南瓜等。由于體質不同，養胃療效也不同，1.小米粥:小米有暖胃安神、清熱止渴的作用，適合脾胃虛弱的人食用。胃病患者適量喝小米粥，有助于健胃，促進消化，緩解惡心癥狀，2.菠菜:菠菜含有豐富的纖維素，能促進胃腸蠕動，幫助排便；菠菜還能促進胃和胰腺的分泌，增加食欲，幫助消化。3.生姜:生姜含有能刺激胃腸粘膜的成分，能加速血液循環，促進胃腸消化，消除寒氣，減輕胃寒引起的不適，4.南瓜:南瓜中含有保護胃腸粘膜、促進膽汁分泌的果膠，有助于胃腸消化，適合胃病患者食用。養胃里有很多食物，比如紅薯、胡蘿卜、牛奶等，適量食用對人體有益。需要注意的是，食療不能代替藥物治療，胃病患者應定期到醫院檢查，并根據醫生的指導采取相應的治療方法。
