接納孩子，父母如何做到無(wú)條件接納孩子

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1，父母如何做到無(wú)條件接納孩子
2，如何接納孩子的情緒
3，如何無(wú)條件地接納孩子的情緒

1，父母如何做到無(wú)條件接納孩子

這位知友，父母如何做到無(wú)條件接納孩子做錯(cuò)事的時(shí)候。誰(shuí)都有犯錯(cuò)的時(shí)候，你能原諒自己的，就一定可以原諒孩子；而你不能原諒自己的，也要試著原諒孩子。孩子做錯(cuò)了的時(shí)候，我們應(yīng)該怎么做呢？我們要對(duì)孩子說(shuō)明你這樣做是不對(duì)的，要表達(dá)清楚，是非黑白分明；但不要忘記告訴孩子，我相信你可以解決這個(gè)問題，但我也允許你做錯(cuò)。這時(shí)我們?cè)撛趺醋?？用身體來(lái)連接。因?yàn)楹⒆蛹幢阈?，做錯(cuò)事的時(shí)候，他也知道自己做的是錯(cuò)的，我們這時(shí)要抓起他的手，說(shuō)：孩子剛才你把另一個(gè)孩子打傷了，這個(gè)是錯(cuò)的。我們用聲音、身體語(yǔ)言來(lái)和孩子交流。大是大非的很多事情，一定要說(shuō)得清清楚楚，孩子做錯(cuò)事何止一次，但是他接受到的信息是，他縱然做錯(cuò)了一次兩次三次，他也是被接納的。孩子不能達(dá)到我們期待的時(shí)候當(dāng)孩子達(dá)不到我們的期待時(shí)，我們一定會(huì)失望，但問題是，我們還能不能再接納他？這是檢驗(yàn)真愛的時(shí)候??！如果，他達(dá)不到期待我們就不愛他了，他達(dá)不到期待我們就不喜歡他了，我們今天是如何恐嚇、威脅他的，他將來(lái)就會(huì)如何恐嚇、威脅別人。對(duì)孩子有期待，也許我們覺得是應(yīng)該的，我們自以為是地認(rèn)為孩子是可以的我小時(shí)候可以做到的，為什么孩子做不到？其實(shí)，我們的期待是我們自己的，孩子沒必要非要滿足我們的期待不可。就拿我的兒子來(lái)說(shuō)吧，因?yàn)槟信袆e，我小時(shí)候會(huì)的東西，他不會(huì)，但我忽略了他有他會(huì)的東西，等他長(zhǎng)大了，我才發(fā)現(xiàn)這些他會(huì)的東西可能會(huì)非常有用。我們作為養(yǎng)育孩子的父母，不可能對(duì)孩子完全沒有期待，我們要努力做到的是，當(dāng)孩子達(dá)不到我們的期待時(shí)，并不妨礙我們對(duì)他的喜愛：爸爸媽媽愛你，接受你做不到的時(shí)候。這才是真正的無(wú)條件的接納。

父母如何做到無(wú)條件接納孩子

2，如何接納孩子的情緒

許多父母覺得現(xiàn)在的孩子脾氣越來(lái)越壞，想哭就哭，想鬧就鬧，為了糾正孩子的壞脾氣，常常阻止孩子表達(dá)自己的憤怒與不快。其實(shí)，孩子和父母同樣有著發(fā)泄自己不快和憤怒的需要，以維持自身的情緒平衡，所以做父母的首先應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)接納孩子的不良情緒，使孩子在心理上得到均衡發(fā)展。有這樣一個(gè)例子：小女孩養(yǎng)的一只心愛的小烏龜死了，她心里非常難過。這時(shí)候，爸爸過來(lái)安慰她：“別哭了，不就是一只小烏龜嗎？爸爸再給你買一個(gè)。”小女孩哭得更傷心了：“我不要你再買一個(gè)，我就要原來(lái)這只！”爸爸很生氣也很無(wú)奈地沖孩子嚷道：“你怎么這么不可理喻！”孩子后來(lái)的哭，不再是因?yàn)樾觚數(shù)乃溃且驗(yàn)榘职志芙^她的感覺，對(duì)她難過的心情不理解。她的精力轉(zhuǎn)移到和爸爸的情緒對(duì)抗上。再來(lái)看一個(gè)例子：媽媽帶兒子在院子里玩，兒子不小心摔倒，媽媽連忙跑過去安慰他：“不疼，不哭，你是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的孩子?！辈涣?，兒子非常氣憤，大聲嚷道：“你又不是我，你怎么知道不疼？你沒摔著，你當(dāng)然不疼！”媽媽當(dāng)時(shí)被他問住了，心想：這個(gè)孩子這么不知好歹，關(guān)心你，你還來(lái)勁了。于是開始教訓(xùn)他：“疼怕什么？摔一跤有什么了不起的？”不料兒子越哭越兇，從他的哭聲中，媽媽聽出來(lái)，他已經(jīng)不再是因?yàn)樘弁?，而是因?yàn)樗母杏X不被接納和理解。這兩個(gè)例子在日常生活中經(jīng)常見到。我們是在用自己的感覺代替孩子的感覺，認(rèn)為“他應(yīng)該這樣覺得”、“他不應(yīng)該那樣覺得”。有些事情雖然在成人眼里是小事，但從孩子的角度來(lái)看，這些事情可能是很重要的，最佳的支持方法莫如耐心聆聽他們的感受，鼓勵(lì)孩子說(shuō)出自己的內(nèi)心感受，讓成人能了解他們心里的想法。教導(dǎo)他們用言語(yǔ)把心事和感受表示出來(lái)，對(duì)孩子的心理健康是極有幫助的。孩子把心事吐露出來(lái)，就會(huì)覺得輕快和舒服，借這個(gè)機(jī)會(huì)調(diào)整孩子的心情，然后想辦法安慰和鼓勵(lì)他們。像上面第一個(gè)例子，接納孩子情緒的爸爸會(huì)這樣說(shuō)：“失去一個(gè)好朋友是會(huì)很難過的?！焙⒆佑X得被理解了，也許會(huì)說(shuō)：“是啊，我每天都教它伸爪子?！卑职终f(shuō)：“對(duì)，我記得你還每天帶它一起出去散步。”孩子的感覺和情緒在與爸爸的對(duì)話中慢慢得到梳理，就會(huì)開始正確地面對(duì)自己難過的感覺。第二個(gè)例子中，接納孩子情緒的媽媽會(huì)這樣安慰?jī)鹤樱骸暗沽?，一定疼吧！要是我也許會(huì)哭鼻子的?！焙⒆拥玫桨参?，這時(shí)可能會(huì)咬緊牙關(guān)說(shuō)：“媽媽，放心，沒事的。”這時(shí)媽媽可以及時(shí)肯定兒子：“你真是個(gè)勇敢的男子漢！”孩子同成人一樣也會(huì)產(chǎn)生不快和憤怒的情緒，且孩子情緒的顯著特點(diǎn)是多變性和爆發(fā)性，也就是忽而破涕為笑，忽而又轉(zhuǎn)喜為怒，甚至有時(shí)倒在地上大哭大鬧。如果不接納孩子的不良情緒，就很容易造成父母與孩子間的沖突，導(dǎo)致孩子情緒發(fā)育異常，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致孩子心理發(fā)育障礙。接納孩子的情緒，體察孩子的感受，理解孩子的想法，才有利于孩子情緒的平息，恢復(fù)其理性思考的能力。

耐心對(duì)待，包容，引導(dǎo)。望采納，謝謝

當(dāng)孩子有負(fù)面情緒的時(shí)候，家長(zhǎng)一定不能急躁，可以觀察一下孩子，了解孩子的想法，找出原因，幫著孩子解決問題，帶著孩子走出負(fù)面情緒的影響。

如何接納孩子的情緒

3，如何無(wú)條件地接納孩子的情緒

孩子懂啥？聽他/她的？推薦您度娘一下教孩子的學(xué)問就都明白了，試著把思想年份拉長(zhǎng)遠(yuǎn)一些未來(lái)您是希望孩子成材，還是希望他/她來(lái)啃老，或者災(zāi)禍不斷走上不歸路那？

所謂接納孩子，就是讓孩子感受到你愛的是完整TA，而不只是你喜歡的他的某些局部。你愿意傾聽他的內(nèi)心，理解他的情緒和感受，在你面前不會(huì)擔(dān)心被拒絕和排斥?！　〗蛹{是親子關(guān)系建立的第一步。然后，才有真正的育?！　〗蛹{就是愿意了解一個(gè)真實(shí)的生命　　人本主義治療大師卡爾.羅杰斯創(chuàng)立了“來(lái)訪者為中心”療法，其核心的理念就是無(wú)條件地接納來(lái)訪者的情緒?！　〗蛹{就是放下自己的價(jià)值判斷，只是愿意去走近一個(gè)人的內(nèi)心，愿意去傾聽去了解。無(wú)條件地接納情緒，就是接納他作為一個(gè)人所擁有的全部情緒和感受?！　∥覀兒苋菀装炎约旱挠^念和價(jià)值判斷加諸別人身上的，這一點(diǎn)在父母面對(duì)孩子時(shí)尤甚?！　∠旅媸且恍┥钪谐Ｒ姷牟唤蛹{孩子情緒的情境：　　情境1：　　孩子：媽媽，我害怕小狗?！　寢專盒」酚惺裁纯膳碌?，不怕的，我們可是男子漢啊！　　情境2：　　孩子：媽媽，我不想和田田玩?！　寢專核皇悄愕暮门笥褑?，你上次不是還吵著要找他玩嗎？你怎么又不想和他玩呢，他知道后該多傷心呀?！　∏榫?：　　早上起床上幼兒園：　　孩子：媽媽，我不想起床，我不想上幼兒園。　　媽媽：幼兒園多好呀，里面有好多小朋友和玩具。　　情境4：　　孩子：媽媽：我擔(dān)心自己做不好這件事。　　媽媽：怎么會(huì)呢，你一定可以的，你上次不是做得挺好的嗎？　　......　　如果放下判斷，愿意去理解孩子的內(nèi)心發(fā)生了什么，我們就更可能真正地去接納孩子的情緒。我們也就更可能創(chuàng)造出自己的獨(dú)有的育兒方法。　　下面列舉幾種基于接納可能的回應(yīng)，并非一定有效，因?yàn)檎f(shuō)話者的內(nèi)心狀態(tài)是決定語(yǔ)言力量最重要的因素?！　∏榫?：　　孩子：媽媽，我害怕小狗。　　反應(yīng)1：有趣的媽媽可以以游戲的方式回應(yīng)：一邊做出夸張的樣子，一邊說(shuō)“我也好怕怕哦”。當(dāng)媽媽這樣反應(yīng)的時(shí)候，傳遞的信息其實(shí)恰恰是孩子害怕小狗這種情緒是自然正常的。如果不接納這種情緒是正常的，媽媽反倒可能很認(rèn)真地想要糾正孩子的感受?！　×硗?，媽媽夸張的反應(yīng)，孩子可能的反應(yīng)通常會(huì)咯咯地笑著學(xué)你，這同時(shí)可以幫助孩子釋放緊張感。　　反應(yīng)2：如果媽媽比較難以做出這種反應(yīng)，但只要內(nèi)心接納，可以自然地說(shuō)：“沒關(guān)系，有媽媽在，媽媽會(huì)保護(hù)你的”?！　『⒆拥暮ε聸]有被否定，同時(shí)得到了媽媽安全的保證?！　》磻?yīng)3：媽媽小時(shí)候也怕小狗，后來(lái)長(zhǎng)大后不知道什么時(shí)候慢慢地就不怕了?！　〗蛹{的反應(yīng)有一個(gè)共同點(diǎn)：孩子的害怕被看到了，并且體驗(yàn)到這個(gè)情緒是自然的?！　〔唤蛹{的反應(yīng)，可能會(huì)讓孩子得到一個(gè)二級(jí)情緒，即對(duì)自己害怕的評(píng)價(jià)和不接納。他困擾的可能不再只是害怕本身，而變成了我為什么會(huì)害怕，并由此體驗(yàn)到新的負(fù)面情緒，如羞愧、內(nèi)疚、丟臉等。　　他可能會(huì)害怕自己害怕，這樣內(nèi)在的沖突和控制就萌芽了，而不只是自然的害怕小狗而已。　　不被接納的情緒會(huì)激發(fā)負(fù)向的保護(hù)策略　　情緒是我們的一部分，它有信號(hào)的功能，像信使一樣提示著個(gè)體內(nèi)在發(fā)生著什么。如果我們否定了一個(gè)人的情緒，在體驗(yàn)層面上，這個(gè)人就被否定了，一個(gè)經(jīng)常被否定情緒的孩子，是很難建立真正的自信的?！　榱俗晕冶Ｗo(hù)，有的孩子可能會(huì)選擇回避體驗(yàn)自己真實(shí)的情緒，表現(xiàn)出他人希望自己表現(xiàn)的樣子，比如強(qiáng)迫地照顧他人，不是發(fā)自內(nèi)心地笑等以獲得周圍人的愛。強(qiáng)迫性地使用這種策略的孩子將來(lái)抑郁風(fēng)險(xiǎn)很高?！　∮械暮⒆觿t可能通過一種夸大的負(fù)面情緒、甚至報(bào)復(fù)攻擊的方式，來(lái)獲取關(guān)注或照顧。他像是一直向周圍不斷發(fā)出信息：你看我都這樣了，快來(lái)愛下我吧。強(qiáng)迫性地使用這種策略的孩子將來(lái)有反社會(huì)型人格或精神疾病的風(fēng)險(xiǎn)?！　‘?dāng)媽媽看到孩子膽小時(shí)，與頭腦里的男子漢勇敢自信的理想小孩不一致，媽媽在這一刻是不接納眼前這個(gè)真實(shí)而膽小的孩子的。她更多在焦慮的驅(qū)使下，想要去塑造理想小孩，于是，媽媽的反應(yīng)是“不怕，小狗有什么可怕的，你可是男子漢??！”孩子接受到的信息可能會(huì)是：媽媽不愛膽小的自己，膽小不好，我是個(gè)膽小的不可愛的孩子。　　沒有愛，尤其是沒有媽媽的愛，對(duì)孩子而言通常意味著死亡，孩子為了重新獲得愛，可能會(huì)采取兩種策略：　　一種是壓抑自己的恐懼，不接觸自己的感受，表現(xiàn)出媽媽希望的樣子。他可能會(huì)說(shuō)：“媽媽，我是男子漢，我不怕”。然后，媽媽的焦慮就被治好了。孩子回避自己的體驗(yàn)和感受，踏向理想小孩的道路就開啟了。媽媽幸福地塑造并等待收割?！　∫环N是夸大自己的恐懼。我害怕，媽媽覺得不應(yīng)該，她不會(huì)保護(hù)我的，我覺得處境很危險(xiǎn)，我需要努力讓媽媽看到，我是真的很怕。當(dāng)我需要保護(hù)時(shí)，我不確定媽媽是否會(huì)保護(hù)我，我需要試探才能安心。他可能會(huì)哭喊并表現(xiàn)出更加害怕的樣子：“我怕，我怕，我就是怕，媽媽，哇～?！薄　∮嘞碌那榫巢辉谝灰环治?，生活中這樣的時(shí)刻俯拾皆是。當(dāng)面對(duì)孩子時(shí)，我們最好能夠把所學(xué)習(xí)的那些知識(shí)和既定標(biāo)準(zhǔn)全部忘掉，眼睛里只看到眼前真實(shí)的孩子。這樣，做父母就會(huì)輕松許多，而不必糾結(jié)于各種你所看到、學(xué)到的不同、甚至觀點(diǎn)相反的育兒知識(shí)。　　接納情緒不是縱容和嬌慣行為，在接納情緒的基礎(chǔ)上，還需要自信地進(jìn)行管教，糾正孩子的不良行為，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

許多父母覺得現(xiàn)在的孩子脾氣越來(lái)越壞，想哭就哭，想鬧就鬧，為了糾正孩子的壞脾氣，常常阻止孩子表達(dá)自己的憤怒與不快。其實(shí)，孩子和父母同樣有著發(fā)泄自己不快和憤怒的需要，以維持自身的情緒平衡，所以做父母的首先應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)接納孩子的不良情緒，使孩子在心理上得到均衡發(fā)展。有這樣一個(gè)例子：小女孩養(yǎng)的一只心愛的小烏龜死了，她心里非常難過。這時(shí)候，爸爸過來(lái)安慰她：“別哭了，不就是一只小烏龜嗎？爸爸再給你買一個(gè)。”小女孩哭得更傷心了：“我不要你再買一個(gè)，我就要原來(lái)這只！”爸爸很生氣也很無(wú)奈地沖孩子嚷道：“你怎么這么不可理喻！”孩子后來(lái)的哭，不再是因?yàn)樾觚數(shù)乃?，而是因?yàn)榘职志芙^她的感覺，對(duì)她難過的心情不理解。她的精力轉(zhuǎn)移到和爸爸的情緒對(duì)抗上。再來(lái)看一個(gè)例子：媽媽帶兒子在院子里玩，兒子不小心摔倒，媽媽連忙跑過去安慰他：“不疼，不哭，你是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的孩子。”不料，兒子非常氣憤，大聲嚷道：“你又不是我，你怎么知道不疼？你沒摔著，你當(dāng)然不疼！”媽媽當(dāng)時(shí)被他問住了，心想：這個(gè)孩子這么不知好歹，關(guān)心你，你還來(lái)勁了。于是開始教訓(xùn)他：“疼怕什么？摔一跤有什么了不起的？”不料兒子越哭越兇，從他的哭聲中，媽媽聽出來(lái)，他已經(jīng)不再是因?yàn)樘弁矗且驗(yàn)樗母杏X不被接納和理解。這兩個(gè)例子在日常生活中經(jīng)常見到。我們是在用自己的感覺代替孩子的感覺，認(rèn)為“他應(yīng)該這樣覺得”、“他不應(yīng)該那樣覺得”。有些事情雖然在成人眼里是小事，但從孩子的角度來(lái)看，這些事情可能是很重要的，最佳的支持方法莫如耐心聆聽他們的感受，鼓勵(lì)孩子說(shuō)出自己的內(nèi)心感受，讓成人能了解他們心里的想法。教導(dǎo)他們用言語(yǔ)把心事和感受表示出來(lái)，對(duì)孩子的心理健康是極有幫助的。孩子把心事吐露出來(lái)，就會(huì)覺得輕快和舒服，借這個(gè)機(jī)會(huì)調(diào)整孩子的心情，然后想辦法安慰和鼓勵(lì)他們。像上面第一個(gè)例子，接納孩子情緒的爸爸會(huì)這樣說(shuō)：“失去一個(gè)好朋友是會(huì)很難過的。”孩子覺得被理解了，也許會(huì)說(shuō)：“是啊，我每天都教它伸爪子?！卑职终f(shuō)：“對(duì)，我記得你還每天帶它一起出去散步。”孩子的感覺和情緒在與爸爸的對(duì)話中慢慢得到梳理，就會(huì)開始正確地面對(duì)自己難過的感覺。第二個(gè)例子中，接納孩子情緒的媽媽會(huì)這樣安慰?jī)鹤樱骸暗沽?，一定疼吧！要是我也許會(huì)哭鼻子的。”孩子得到安慰，這時(shí)可能會(huì)咬緊牙關(guān)說(shuō)：“媽媽，放心，沒事的?！边@時(shí)媽媽可以及時(shí)肯定兒子：“你真是個(gè)勇敢的男子漢！”孩子同成人一樣也會(huì)產(chǎn)生不快和憤怒的情緒，且孩子情緒的顯著特點(diǎn)是多變性和爆發(fā)性，也就是忽而破涕為笑，忽而又轉(zhuǎn)喜為怒，甚至有時(shí)倒在地上大哭大鬧。如果不接納孩子的不良情緒，就很容易造成父母與孩子間的沖突，導(dǎo)致孩子情緒發(fā)育異常，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致孩子心理發(fā)育障礙。接納孩子的情緒，體察孩子的感受，理解孩子的想法，才有利于孩子情緒的平息，恢復(fù)其理性思考的能力。

如何無(wú)條件地接納孩子的情緒