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1，冰山雪菊的功效有哪些

可以調節三高，抗菌消炎，營養心肌，清肝明目，。我經常喝悅享本草昆侖雪菊，長期飲用悅享本草昆侖雪對經常失眠者有很不錯效果。

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2，冰山雪菊有什么好處

冰山雪菊具有降血脂,降血壓,潤腸通便,改善睡眠質量的功效,常期飲用悅享本草昆侖雪,對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。

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3，冰山雪菊的藥用價值

【藥名】：蛇目菊【來源】：為雙子葉植物藥菊科植物蛇目菊的全草。【功效】：清熱解毒、化濕止痢。【主治】：用于目赤腫痛、濕熱痢、痢疾。【性味歸經】：甘，平，肝、大腸二經。【用法用量】：內服：煎湯，3一9克。【別名】：痢疾草(《廣西藥用植物名錄》)、兩色金雞菊(《中國植物志》)【考證】：始載于《新華本草綱要》。【各家論述】：《新華本草綱要》：全草：味甘，性平。有清熱解毒、化濕的功能。用于急、慢性痢疾，目赤腫痛

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4，冰山雪菊用純牛奶泡制喝有什么好處

“西藏靈菇”又名“西藏雪蓮”，是源自西藏雪原的特有珍稀菌種，是西藏土生土長的有生命的菌類。靈菇酸奶的作用（一）靈菇酸奶與牛奶不同之處靈菇酸奶與牛奶不酸奶比牛奶更容易消化吸收。靈菇酸奶通過發酵，牛奶中的乳糖被分解，很多喝了牛奶肚子咕嚕叫的人，如換喝靈菇酸奶就不會發生這種現象，也不會瀉肚。（二）靈菇酸奶與一般酸奶的不同之處靈菇酸奶分解出來的乳酸、碳酸氣有獨特味道能提高食欲，還能促進唾液分泌和腸蠕動，對體內促進作用比酸奶高。靈菇酸奶對平衡腸道細菌有獨特的功效。腸內約有100多種100多億個細菌生存，其中包括有益于蠕動的有益細菌，也有不利于健康的有害細菌。它們的平衡比例對人體健康至關重大，靈菇酸奶能有效抑制有害細菌，促進有益細菌。特別對高齡者來講，腸胃蠕動隨著有害細菌增多而衰弱，喝靈菇酸奶既可抑制有害細菌，又可促進腸胃蠕動。（三）靈菇酸奶的療效1.抑制腸內有害細菌的繁殖，對腸道有保護作用。2.用乳酸菌做成的抗菌性物質有防止感染的效用。3.能促進胃液的分泌和腸道蠕動，對消化不良和瀉肚有防治作用。4.能提高肝臟功能：對肝、膽結石有極好的療效。5.有降低血中膽固醇的作用。6.改善動脈硬化，對平衡血壓--高壓降低、低壓升高有良好的作用。7.緩解腸潰瘍，十二指腸潰瘍。8.具有消炎作用，并能消除疲勞。9.防治病癥發展，延緩衰老。10.能降低糖尿病患者的血糖。11.有平喘止咳作用。12.對癌癥有預防作用，并能消除抗癌藥物的副作用。四、靈菇酸奶的自制流程1、選用清潔的靈菇菌5-10克。2、所用器皿用滾開水消毒。3、把手徹底洗干凈。4、選用陶瓷或玻璃容器不能用鐵或搪瓷器皿。5、倒入新鮮消毒奶0.25-0.5公斤。6、密封后放在室溫15℃-20℃的地方。7、24小時后，靈菇酸奶做成。發酵時間最長不能過48小時。8、將發酵的靈菇酸奶濾出靈菇菌塊。9、把濾出的靈菇塊用涼開水沖洗干凈，以待再次使用。10、靈菇酸奶的味道類似普通酸奶，如口敢不適合可加點白糖。11、靈菇酸奶一次喝不完可放入冰箱，保質期為5天。12、健康的靈菇每10-17天長大一倍，可分割使用

西藏雪蓮菌的功效：含有人體所需的一位波蘭醫學教授因工作赴印度及西藏，不幸患肝癌，營養，有降低膽固醇、調整血壓、防止癌細胞的擴散、有規律的助長肝臟、脾臟及胰臟的生命力，調整身體、消除疲勞的功效。可制造抗菌素，以及抵抗和消除部分器官感染的傳染病。治療心臟病、治療胃和十二指腸，治療和刺激腎和膀胱功能。西藏雪蓮菌的培養：培養雪蓮菌的容器不能用金屬，全部以玻璃及瓷器品為宜，容器要清潔，不能有濕臭和辣味，不能存放在書柜及太冷、太熱的地方。將新鮮牛奶倒進裝雪蓮菌的容器內，以覆蓋菌面為宜（約80盎司），24小時后，便可一次飲用。培養24小時后，要用絕對干凈的紗布過濾，網內的雪蓮菌種要用涼開水徹底沖凈，不能沾有牛奶，再將雪蓮菌倒進已清潔好的容器加入鮮奶再浸24小時即可。經過28天后，雪蓮菌便可增加一倍，這時可供兩人飲用。每一療程為20天。飲用20天后便可停止10天，這樣飲飲停停地持續下去，一段時間后，你會發覺你的身體在顯著地健壯，一些疾病在不知不覺中消失。注意事項：每次停飲期間，培養菌體的工作和飲用期間一樣，每天也要更換和清潔，不然兩天不照顧它，雪蓮菌便會死亡。雪蓮菌是我國獨有的世界之珍寶，它生長在我國西藏佛經圣地海拔6000米的青藏高原之峭壁上，現在瀕臨絕種。它能調整人體機能，根治多種疾病，有益壽延年之功效。它是佛的化身，如果服用是你的福分。