高血壓不能吃些什么食物,高血壓患者最不能吃的食物就是多鹽的食物，比如說腌制品，像咸菜、醬菜等，這些主要成分是氯化鈉，可以引起細胞外液的增加，心排出量的增多，會加重血壓的上升,建議高血壓患者平時對身體不利的食物少吃或不吃高血壓禁吃什么食物,辛辣和精細食物可使大便干燥難排，易導致大便秘結，患者排便時，會使腹壓升高，血壓驟升，誘發腦出血，所以高血壓患者禁用辛辣和精細食物。

辛辣和精細食物可使大便干燥難排，易導致大便秘結，患者排便時，會使腹壓升高，血壓驟升，誘發腦出血，所以高血壓患者禁用辛辣和精細食物。高血壓病患者忌飲濃茶，尤其是忌飲濃烈紅茶。因為紅茶中所含的茶堿最高，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。高血壓主要就是依靠食療來改善的可借鑒一些（周叁善鍥而不舍）

高血壓不能吃的食物有很多，高血壓不能吃的食物有牛髓、狗肉、羊髓、肥豬肉、豬肝、豬腎、雞肉、鴨蛋、蝦子、各種動物肝、腦、腎等高脂肪、高膽固醇食物。此外，血壓升高者還應忌吃白酒、腌制的咸菜、香煙、胡椒等。高血壓不宜喝白酒。因為白酒中的酒精成分在肝臟內影響內源性膽固醇的合成，使血漿膽固醇及甘油三酯的濃度升高，造成動脈硬化。同時可以引起心肌脂肪的沉積，使心臟擴大，引起高血壓和冠心病。因此，患有高血壓者，切勿多吃烈酒。高血壓不宜吃胡椒。中醫認為胡椒辛熱、性燥，辛走氣，熱助火。高血壓患者身體壯實，肝火偏旺，或陰虛有火，內熱素盛者，不宜多食。高血壓不能吃人參。中醫認為人參性溫，味甘苦，為溫補強壯劑，有助熱上火之弊。當高血壓病人出現血壓升高、頭昏頭脹頭痛、性情急躁、面紅目赤之時，切勿食之。高血壓不能吃的食物有很多，在此不一一列舉。建議高血壓患者平時對身體不利的食物少吃或不吃

高血壓患者最不能吃的食物就是多鹽的食物，比如說腌制品，像咸菜、醬菜等，這些主要成分是氯化鈉，可以引起細胞外液的增加，心排出量的增多，會加重血壓的上升。還有飲酒，喝酒可以使心率增快，血壓升高，可以促使鈣鹽、膽固醇沉積于血管壁，加速動脈硬化，長期大量的飲酒，更容易誘發動脈硬化，加重高血壓，另外，一些動物蛋白質也最好減少應用，因為蛋白質的代謝，可以產生有害物質或引起血壓的波動，建議多吃一些優質蛋白，像牛奶、魚肉等。同時高血壓患者忌濃茶，尤其是濃烈的紅茶，因為紅茶中含的茶堿最高，會引起大腦的興奮、失眠、心悸，從而使血壓上升，可以酌情喝一些清淡的綠茶，像一些高熱能的食物，如葡萄糖、蔗糖、巧克力等，會加重誘發肥胖，肥胖患者特別容易合并高血壓，一些辛辣的食物也是不推薦應用的，可以使大便干燥，引起便秘等癥狀，當患者排便時，會使腹壓升高，使血壓驟升，引發腦出。