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1，爵士舞基本動作教程

http://www.tudou.com/playlist/id/6754519/ 這上面有一些可以參考

爵士舞基本動作教程

2，爵士舞有哪些入門訓練

爵士舞有哪些入門訓練　　當初就是憑著就是對爵士舞喜愛，當別人都抱怨的時候我還是能練得樂呵呵的，拉筋再痛也會覺得很爽會忍著。其實無論做什么事都是一樣，只要你有恒心你喜愛，你就會自己想盡一切辦法去提高，堅持與熱愛，是兩大前提。接下來我就告訴大家我練習爵士舞的方法，希望能幫助到大家。　　爵士舞入門教學一：肩部訓練　　將肩部的動作分為四個位置，上、前、下、后，每個位置都為自己能力范圍的極限位置。身體放松，腳與肩寬站立，剛開始練習時四拍一個周期。1時，左肩向上頂，右肩下壓，此時胸部為自然狀態，不前挺也不后含。2時雙肩向后，此時會自然向前挺胸。3時上提右肩，下壓左肩，胸部為自然狀態。4時雙肩同時向前，含胸。同樣，相反方向時，1時右肩上頂，左肩下壓。2時雙肩向后，挺胸。3時左肩上頂右肩下壓。4時雙肩向前，含胸。每個動作幅度要做到最大，剛開始可能會覺得有些別扭，練習熟了以后就會將動作做得非常連貫，一拍就可以完成。不過即使熟練以后，也要將每個位置做得清楚而且幅度要足夠，這樣才能起到鍛煉的作用。　　爵士舞入門教學二：頭部訓練　　方向分為前后左右四個部分，頭部所有律動一定要做到自己力所能及范圍內的最大幅度。前的時候(就是點頭)盡量讓下巴碰到鎖骨，后的時候就是讓頭仰成和天花板一條平行線，左的時候讓頭盡量點到肩膀，右同理。頭部力量訓練一定要徹底把你頭發全部甩起來，并且定點要干凈利落，神清氣爽不拖泥帶水。通過前左后右，前右后左的訓練，最后放松的讓頭部轉圈，方向同前面。練習的時候可以找點節奏感強的爵士舞音樂來放。　　爵士舞入門教學三：韌帶訓練　　爵士舞教學入門之前，一定要拉韌帶。不是從小就有韌帶練習的學習者，就要天天壓腿然后踢腿把韌帶踢松了。雖然拉韌帶的`過程很疼很累，但是你一定要每天堅持。注意按壓的時候腿一定要保持繃直狀態身體盡量去貼緊自己的腿，越有酸痛感越有效果，手臂的拉伸也是一樣。拉韌帶其實只是為了讓舞者在跳舞時身體更舒展、舞姿更優美，而且這樣跳起來也不會感覺很累?；厝ズ罂梢栽诖采献鲰g帶拉伸，對女孩來說都是非常有幫助的。　　爵士舞入門教學四：手臂訓練　　手臂一定要直，快，力!將雙手的肘關節在空中平行定位，高度在肩膀略低10公分，旋轉雙手臂，開始的時候雙手逆向，旋轉速度一致，關鍵是兩肘關節在空中的位置不能改變，這樣練習的方法效果很強。注意把手臂肌肉包括小手臂和手指全部收緊，保持手臂的力度，身體也要收緊，我隨便碰你推你都要保持紋絲不動的狀態。手指無論什么狀態下都一定要給人感覺有無限延伸的狀態，證明你的手指也跟著身體收緊到位了。 ;

爵士舞有哪些入門訓練

3，爵士舞的WAVE怎樣跳好

你如果能注意一下幾點，然后去練習會有大進呵呵 1.當你在做一個動作的時候，其他地方該動就動，不該動就不動。例：比如你的腰在動，你的肩膀不能有一絲的動，這個是要在練習中時刻提醒自己的 2.當你在做練習動作時，盡量做出大幅度，這樣能夠打開你的身體，同時要注意線條什么的要有弧度什么的，這些我就不來班門弄虎啦哈哈謝謝

爵士舞的WAVE怎樣跳好

4，誰有爵士舞入門的教學視頻我之前沒有舞蹈基礎要簡單點的有

沒有基礎的話可以練練這些基本功 http://v.youku.com/v_show/id_XMzkxNzU4ODA4.html成品舞的話我練過這些挺簡單的你看看吧少女時代-the boys http://ipd.pps.tv/play_37M2QY.htmlsistar-alone http://www.tudou.com/programs/view/DB1ALLp2-Rs/

可以啊

5，怎樣學跳爵士

http://www.tudou.com/programs/view/Xu_gw0s4mV0http://www.tudou.com/programs/view/x4qdSj86f6Y這是兩個我覺得比較簡單的。你去土豆網上還有很多。去看看吧。

可憐見地方立刻；下降能否；老；菱鎂礦了；

找個老師學撒

去找個老師學撒

6，有什么好看的爵士舞教學視頻

（拋去你是否喜歡這樣的歌手）少女時代的genie是最簡單的爵士舞，網上有視頻分解，如果你肯學，一個多禮拜就能學下來，4minute的你叫什么名字網上也有教學視頻，覺得還是比較簡單易學易找感覺的。fx的nu abo也不難，很有劇情化的感覺，但是網上教學視頻有一些改編，沒有原來的好，你可以多看一些粉絲的飯拍，主個人的，多看一些就能跟下來了。

你要什么樣的？是分解教學還是欣賞？

http://v.youku.com/v_show/id_XNTA0MTYzODMy.htmloh！my god

7，求韓國爵士舞基本動作教程的清晰視頻

孫丹菲《瘋了》http://www.tudou.com/programs/view/xRGcBC7DAgM/Wonder Girls 《tell mehttp://www.tudou.com/programs/view/3nBek3Q4MAc/2NE1《fire》http://www.tudou.com/programs/view/PdNCMI3Fe-I/Tara《Bo Peep Bo Peep 》http://www.tudou.com/programs/view/WwOVdxbza_o/brown eyed girls 《Abracadabra 》：這個是成品http://v.youku.com/v_show/id_XMTgyNTQ2Mjg0.html這個是教學http://v.youku.com/v_show/id_XMTQ4OTkwMDAw.html最后再來個經典的，wonder girls《nobody》http://www.tudou.com/programs/view/eeJvdapx1mo/isRenhe%3D1希望對您有幫助

<a target="_blank">http://www.tudou.com/programs/view/e9w4mlsgxcy/</a> 這個是基本動作、有好幾個視頻，是一體的，簡單易懂你可以學學

http://www.tudou.com/playlist/id8691176.html去看看有沒有合適的

8，爵士舞基本動作

你要學會solo 首先你的基本功要很扎實我上課每堂課必練的就是基本功基本功不好你怎么跳都不好看的

<a target="_blank">http://www.baidu.com/s?wd=%be%f4%ca%bf%ce%e8%bd%cc%b3%cc%ca%d3%c6%b5&lm=0&si=&rn=10&ie=gb2312&ct=0&cl=3&f=1&rsp=3</a> 爵士舞的基本教程視頻 <a target="_blank">http://search.studyget.com/datum.asp?keywords=%be%f4%ca%bf%ce%e8%bd%cc%d1%a7%ca%d3%c6%b5&pagenum=2&cateclass=0&subclass=0</a> <a target="_blank">http://www.baidu.com/s?wd=%be%f4%ca%bf%ce%e8%b5%c4%bb%f9%b1%be%bd%cc%b3%cc</a> 爵士舞的基本教程.

= =趕緊去別的地方學吧。上來就只教舞不教基礎能教個什么，學出來也只是空架子。

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