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1，沅江蘆筍是發(fā)物嗎
什么植物是蘆葦?shù)哪垩繂?/a>
3，蘆筍是蘆竹變種的嗎
4，請(qǐng)問一下這是什么植物
5，沅江蘆筍怎么做好吃
6，吉湘園沅江蘆筍好吃又營(yíng)養(yǎng)求教最受歡迎的幾種做法

1，沅江蘆筍是發(fā)物嗎

蘆筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不是很高的，所以蘆筍不屬于發(fā)物。對(duì)于發(fā)物這種東西，我們應(yīng)該要適當(dāng)?shù)娜ナ秤盟鼈儯秤锰嗟陌l(fā)物只會(huì)對(duì)我們的健康造成影響。

意見建議：你好，蘆筍不是發(fā)物，癌癥病人可以吃，蘆筍有抑癌的作用。

沅江蘆筍是發(fā)物嗎

3，蘆筍是蘆竹變種的嗎

不是。蘆筍又名“荻筍”、“南荻筍”，為百合科植物石刁柏的嫩芽，外形與禾本科植物蘆葦?shù)哪垩肯嗨疲厝徊煌Ｋ熨n野成，營(yíng)養(yǎng)豐富，風(fēng)味獨(dú)特，集天然野生和綠色有機(jī)等特點(diǎn)于一體，沅江蘆葦?shù)挠浊o為蘆筍，營(yíng)養(yǎng)豐富，滋味鮮美，有著“洞庭蟲草”的美譽(yù)。地處洞庭腹地的沅江，擁有45萬畝得天獨(dú)厚的蘆筍資源。石刁柏、龍須菜（區(qū)別于海發(fā)菜——深海蔬菜，亦有別名龍須菜）。在國(guó)際市場(chǎng)上享有“蔬菜之王”的美稱，蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質(zhì)和維生素，其含量均高于一般水果和菜蔬，特別是蘆筍中的天冬酰胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等，具有調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，提高身體免疫力的功效，在對(duì)高血壓、心臟病、白血病、血癌、水腫、膀胱炎等的預(yù)防和治療中，具有很強(qiáng)的抑制作用和藥理效應(yīng)。

也許是的。

蘆筍是蘆竹變種的嗎

4，請(qǐng)問一下這是什么植物

是不是這種！是的話就是蘆筍了！蘆筍又名又名“荻筍”、“南荻筍”，為生長(zhǎng)在洞庭湖區(qū)濕地禾本科植物蘆葦?shù)哪垩俊Ｋ熨n野成，營(yíng)養(yǎng)豐富，風(fēng)味獨(dú)特，集天然野生和綠色有機(jī)等特點(diǎn)于一體，沅江蘆葦?shù)挠浊o為蘆筍，營(yíng)養(yǎng)豐富，滋味鮮美，有著“洞庭蟲草”的美譽(yù)。地處洞庭腹地的沅江，擁有45萬畝得天獨(dú)厚的蘆筍資源。石刁柏、龍須菜（區(qū)別于海發(fā)菜——深海蔬菜，亦有別名龍須菜）。在國(guó)際市場(chǎng)上享有“蔬菜之王”的美稱，蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質(zhì)和維生素，其含量均高于一般水果和菜蔬，特別是蘆筍中的天冬酰胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等，具有調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，提高身體免疫力的功效，在對(duì)高血壓、心臟病、白血病、血癌、水腫、膀胱炎等的預(yù)防和治療中，具有很強(qiáng)的抑制作用和藥理效應(yīng)。

這是：蘆筍的枝葉，百度可查

5，沅江蘆筍怎么做好吃

蘆筍怎么做好吃主料雞胸肉100g蘆筍200g輔料生粉適量雞蛋清1個(gè)紅椒適量蔥適量水淀粉適量白糖適量鹽適量步驟1.首先將雞胸肉斜刀切片。2.準(zhǔn)備好雞肉，倒入少量清水，加少許鹽拌勻，再倒入少量雞蛋清攪拌均勻，加一勺生粉再次拌勻。3.將削好皮的蘆筍切五厘米左右的段、紅椒切條、蔥白切段。4.鍋中倒入小半鍋清水，水開后，下入雞肉，炒散，撈出。5.鍋中放入油，下入蔥段煸香，接著倒入雞肉、蘆筍翻炒，隨后下入紅椒，加半勺鹽、少許白糖，均勻翻炒后，淋入適量水淀粉，翻炒至斷生，就可出鍋品嘗了！

生吃

煮魚火鍋

6，吉湘園沅江蘆筍好吃又營(yíng)養(yǎng)求教最受歡迎的幾種做法

鮮味油淋蘆筍將沅江蘆筍去老皮，切老梗，切長(zhǎng)段放入沸水中煮熟，瀝水后備用。將生抽，白糖，鹽和一些清水混合后倒入鍋中煮開，再澆在蘆筍上。撒上姜末、蒜末等，食用油和芝麻油在鍋內(nèi)燒制7成熱后淋上去，就大功告成！清炒蘆筍蝦仁鮮蝦去除蝦線，剝蝦仁，加鹽和料酒腌制片刻，將沅江蘆筍削掉硬表皮，起油鍋，用大火燒熱，把蘆筍和蝦仁一起丟進(jìn)去，一起炒到蝦仁變紅，加鹽，再炒一會(huì)兒，就可以起鍋了！蘆筍炒蘑菇將口蘑切片，沅江蘆筍切斷，蒜切末。用小火炒一下蒜末，在泛黃時(shí)加入蘑菇改成中火繼續(xù)炒，加黑胡椒和鹽繼續(xù)炒，等蘑菇的水收的差不多的時(shí)候加黃油下蘆筍翻炒一會(huì)兒就可以啦！

橫版蘆筍

蘆筍拌雞蛋烹飪技巧美食這才是蘆筍的正確做法，既簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)好吃，大人孩子都愛吃，香！

是在天帆商城買的嗎？

額再看看別人怎么說的。