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1，白玉菇煮多久可以熟

白玉菇是非常如意輸的一組食材，稍微煮一下聊到三分鐘就會煮熟了。

肉絲炒白玉菇做法: 1.白玉菇、胡蘿卜絲、萵筍絲、瘦肉 2.瘦肉切成絲,加酒和鹽腌一下 3.鍋熱放油,放入白玉菇、胡蘿卜和萵筍翻炒 4.加鹽炒至出水出鍋備用 5.鍋再放油,放入肉絲翻炒 6.加少許糖炒至變色 7.放入醬油或生抽繼續翻炒 8.倒入白玉菇合炒一下出鍋

白玉菇煮多久可以熟

2，白玉菇蒸蛋的做法白玉菇蒸蛋怎么做好吃白玉

白玉菇蒸蛋的做法1.白玉菇洗凈，過熱水焯一下，撈起過涼水，控水備用。2.雞蛋磕入碗中，溫水、鹽打散，上保鮮膜上蒸鍋蒸熟。3.揭去保鮮膜，放上白玉菇，蔥末，再蒸一會兒即可

材料白玉菇1斤紫色洋蔥酌量蔥2支紅蘿卜1小段姜酌量芝麻酌量塩曲1／2匙壽喜燒醬1匙糖少許做法1爆香姜絲、蔥白、紅蘿卜2白玉菇微炒3塩曲、壽喜燒醬、糖調味4紫色洋蔥略炒、蔥綠絲、芝麻提味

白玉菇蒸蛋的做法白玉菇蒸蛋怎么做好吃白玉

3，白玉菇搭配什么做好吃

禁忌我倒不知道豆腐三菌湯原料：金針菇、姬菇、白玉菇（其他的也可以。）、濃湯寶、鹽、味精、胡椒粉、豆腐。做法： 1、先將這三種菇洗凈（我用了金針菇、姬菇、白玉菇。）； 2、將鍋置火上，放入濃湯寶，水開后放入三種菇，中小火煮10分鐘

白玉菇做湯的話你可以搬開用水先浸20分鐘，然后洗干凈，水分瀝干備用，鍋里面稍微的放入一點點油燒熱，加入姜片和白玉菇稍微炒一下就可以了，然后放水煮湯了，出鍋的時候在撒點蔥花滴一滴香油，可以的話最好用高湯口味會更加，這樣的話就不會苦了，希望能夠幫到你，祝你成功！！

白玉菇搭配什么做好吃

4，白玉菇相克食物有哪些

白玉菇沒有相克食物，食物相克并不存在，沒有科學依據。南方醫科大學南方醫院中醫科主任謝煒教授指出，通過查詢中醫書籍和文獻，沒有發現可靠的依據說明食物之間相克，反駁的依據倒是較多。早在1935年，營養學界泰斗、南京大學教授鄭集就搜集了民間傳說中的184對相克食物，選擇同食機會較多的香蕉與芋頭、花生與黃瓜、蔥與蜜、蟹與杮、蟹與石榴、鯽魚與甘草、皮蛋與糖等14組食物，讓動物和人試吃。結果發現，食后的24小時內，所有被試動物及人的表情、行為、體溫、糞便顏色與次數等都正常。這是首次通過科學試驗來驗證并駁斥“食物相克”導致疾病的說法。2008年，蘭州大學與哈爾濱醫科大學也做了類似試驗，受試者并無明顯不良反應。擴展資料白玉菇營養：白玉菇含蛋白質較一般蔬菜為高，必需氨基酸比例合適，還有多種微量元素等人體必需物質，為起到良好的保健作用應長期食用。營養豐富含有大量多糖和各種維生素，經常食用會改善人體的新陳代謝，降低膽固醇含量。每100克鮮品中含：磷：116 mg，鐵：1.1 mg，鋅：0.6 mg，鈣：6.0 mg，鎂：9.4 mg，鈉：1.9 mg，鉀：423 mg，總氨酸：1.74%，維生素B2：138 ug，維生素B5：1.84 mg，維生素C：0.55 mg，維生素D：9.87 ug，維生素E：95.5 mg。參考資料來源：人民網-食物相克并不存在參考資料來源：百度百科-白玉菇

白玉菇+鵪鶉肉，這2種食物搭配不但不能吸收到對方的營養成份，反而有可能使得面部易長黑斑。　　白玉菇+河蟹，因為白玉菇中含有大量的維生素D，河蟹也富含維生素D，兩者一起食用，會使人體中的維生素D含量過高，造成鈣質增加，長期食用易引起結石癥狀。白玉菇+番茄，白玉菇中含有豐富的生物化學物質，與含有類胡蘿卜素的番茄同食，會破壞番茄所含的類胡蘿卜素，從而影響身體對胡蘿卜素的吸收，使營養價值降低。