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1，女人夏天腳涼是怎么 回事

夏天出現了腳涼，中醫認為是腎陽虛多見，陽虛寒邪內盛，所以出現了明顯的手腳冰涼、伴有了腰膝冷痛、畏寒肢冷、神疲乏力等癥狀。需適當用些補腎陽的藥物如五子衍宗丸或金貴腎氣丸等，有可能會逐漸好轉或痊愈的。

女人夏天腳涼是怎么回事

2，女人腳涼怎么回事

血液循環不很通暢,氣血虛,最好去看中醫幫你調理一段時間.飲食可以吃棗和枸杞.

血液循環不很通暢，氣血虛，你最好買當歸來包。

最主要是血液循環不好，氣血不足。多吃點補品。

多穿點衣服就暖和了啊

女人腳涼怎么回事

3，腳涼是咋回事

冬天腳冷怎么辦？王琳 ●哪些方法可以改善冰冷的手腳： 1.睡前用熱水局部泡手、腳，不但可以促進末梢的循環，還有幫助睡眠的作用。 2.洗完澡或是泡完熱水澡，擦干后立刻穿上襪子保溫。 3.女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用一個水桶里面裝入熱水＋米酒＋姜片（熱水和米酒的比例是1∶1的比例）泡腳。冬天，在看電視或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷癥。 4.在飲食方面，多吃一些加了姜片的食物如雞湯、魚湯，其他如含有蔥、蒜等辛香料的食物也有同樣的效果。 ●哪些維他命有助于幫助末梢的血液循環，以抗拒寒冷？ 1.維他命E，有助于擴張末梢血管，刺激末梢血液循環的作用。但維他命E的效果較緩慢，對于習慣性手腳冰冷的人來說，可能要服用三個月以上而且服用量可能需要210～250IU／天才夠。 2.煙堿酸，這個在維生素B群里面比較不易被破壞的維生素，并且維他命B1、B2、B6也有助于煙堿酸的合成，存在許多食物中如肝臟、蛋、牛奶、起司、花生、綠豆、咖啡中，它的溫熱效果比較快，例如我們在喝下一杯熱咖啡之后，突然全身都溫熱起來，就是這樣的道理。http://www.people.com.cn/GB/paper503/10753/977265.html

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