滿月發汗意思就是在傳統的坐月子期間通過各種方式讓身體大量出汗。不建議做滿月發汗，通常對產后媽媽的身體恢復沒有什么幫助，存在一定的安全風險，產后發汗大部分排出的都是體內的水分，而產后寶媽身體還未恢復過來，身體調節能力也大不如從前，產后發汗也沒有“排毒”、“祛濕”，或者“瘦身”、“減肥”和“抗衰”的功效，這基本上都是商家的噱頭，是以盈利為目的，說白了就是花錢找罪受。1、產科醫生叮囑：滿月發汗很重要，月子恢復第一步，發汗一定不能少于4次，為什么？不建議做滿月發汗，通常對產后媽媽的身體恢復沒有什么幫助，存在一定的...