月經期避免房事，不去公共澡堂洗澡，不要吹風，不要受涼，不要洗頭，同時保持愉快的心情，有助于緩解疼痛我來大姨媽了怎么辦,你的意思是,直到現在，這件事仍是我們一家人茶余飯后的笑事我來大姨媽了,肚子好疼,怎么辦,可樂樂仍看著我，好想再說：“你吃了我的晚飯不說，還浪費了這么多,”媽媽回來后，爸爸告訴了她，媽媽笑得直不起腰來。{0}1、我來大姨媽了怎么辦你的意思是？來大姨媽也可以照樣見面聊天啊，若果你是說那個意思的話有如下建議然他忍忍，或者用手解決當你們忍不了的時候有兩種辦法一，走后門，但是注意衛生還有就是對女生來...

氣滯血瘀多因為肝氣郁結，氣血瘀滯，血脈不通，血行不暢，導致的月經量少，一般可以采用逍遙丸、血府逐瘀丸等治療來月經量特別少怎么辦,經量過少，多是因為精虧血少、氣血不足，或寒凝瘀阻、氣血瘀滯而導致,來月經量特別少怎么辦,經量過少，多是因為精虧血少、氣血不足，或寒凝瘀阻、氣血瘀滯而導致。1、月經量少怎么辦?月經過少常見于卵巢分泌雌激素不足，子宮內膜發育不良，多次人流、粗暴刮宮損傷了子宮內膜，服用避孕藥、身體虛弱、貧血等原因月經量少你可以用淘-寶上“鹿-原-鹿-胎-t膏”調理，它是純中藥組方，不含任何激素，能從根...

5、此外，建議女性在月經期間要注意保持充足的睡眠時間和良好的精神狀態，避免熬夜和生氣，同時還應該注意做好相應的保暖措施，避免著涼生理期吃什么水果女性生理期應該吃什么水果,1、蘋果，蘋果內含有豐富的微量元素以及維生素，女性處于月經期時微量元素會有一定的流失,如果體質比較好的女性，蘋果、梨等水果也可以食用生理期吃什么水果女性生理期應該吃什么水果,1、蘋果，蘋果內含有豐富的微量元素以及維生素，女性處于月經期時微量元素會有一定的流失,經期吃什么水果好。1、生理期吃什么水果女性生理期應該吃什么水果1、蘋果，蘋果內含...

經期要盡量減少活動，一般大部分醫生都不會建議經期做瑜伽,經期要盡量減少活動，一般大部分醫生都不會建議經期做瑜伽,大姨媽來了可以練瑜伽嗎,月經來了不可以做瑜伽,所以經期不建議做瑜伽等較強烈的運動大姨媽來了可以練瑜伽嗎,月經來了不可以做瑜伽,,經期可以練習瑜伽。1、經期能練瑜伽嗎?經期可以練習瑜伽。但經期鍛煉應該避免腹部壓力過大和需要較長時間閉氣的項目。只要不是使腹部壓力加大或需要長時間閉氣的項目，在此期間還是可以選擇練習的，當然，也可以休息，這個主要看個人的喜好。繼續練習時有些體位要注意，比如與倒立相關，腹...

身為鄭州人，親身經歷其中，這次暴雨對鄭州的影響大到無法估計。先來直接看河南鄭州的數據，河南鄭州是這次河南省里面降雨量最大的城市，希望這場暴雨早日結束，河南人們加油，暴雨形成的原因有很多，也比較復雜，但是從物理角度出發，產生暴雨的最主要物理條件跟以下幾個原因有關。1、鄭州特大暴雨之后，對鄭州影響到底有多大？身為鄭州人，親身經歷其中，這次暴雨對鄭州的影響大到無法估計。我住中原區西三環，地勢相當于二七塔頂的位置，當時水最深的時候估計有1米，我們小區幾乎所有的車都進水了，現在地下車庫還埋著二十多輛，小區所有單元樓...