冠心病好發(fā)于老年患者，且冠心病發(fā)病逐漸年輕化，主要與生活水平不斷提高有關(guān),冠心病患者，飲食應(yīng)注意清淡，低鹽低脂飲食，每天少吃鹽，每天3-5g，低膽固醇飲食,當(dāng)向心臟供血的冠狀動(dòng)脈發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化堵塞時(shí)，就是冠心病,這些食物富含膽固醇，不適合冠心病患者食用,冠心病是生活方式病。1、冠心病的飲食注意事項(xiàng)有哪些?冠心病患者，飲食應(yīng)注意清淡，低鹽低脂飲食，每天少吃鹽，每天3-5g，低膽固醇飲食。如果每天吃一個(gè)雞蛋，最好是吃蛋清而不是蛋黃。在生活方式方面，比如吸煙的患者最好戒煙，從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吸煙，盡量...

人體內(nèi)的脂質(zhì)大部分來(lái)自食物，所以高血脂的人飲食要適度,高脂肪、高熱量的飲食會(huì)使血液黏稠度增加，流速減慢，促進(jìn)血小板在局部沉積，形成血栓，最終導(dǎo)致高脂血癥或腦梗塞,血漿中總脂質(zhì)含量為血脂,高血脂飲食首先要注意限制脂肪和熱量的攝入，必須低鹽低脂隱私,注意科學(xué)飲食，少吃高脂高糖食物，是走向健康的有效措施血脂。1、血脂高飲食應(yīng)注意什么高血脂飲食首先要注意限制脂肪和熱量的攝入，必須低鹽低脂隱私。高脂肪、高熱量的飲食會(huì)使血液黏稠度增加，流速減慢，促進(jìn)血小板在局部沉積，形成血栓，最終導(dǎo)致高脂血癥或腦梗塞。多吃含纖維的蔬...

把鮮魚做成風(fēng)干魚，不僅是一種儲(chǔ)存魚的方法，而且制成的風(fēng)干魚同樣可以清蒸或者煲湯。這樣做的目的是為了把魚身上的水分和魚油吸出來(lái)，風(fēng)干魚做好了，用涼水或者溫水清洗，鹽和花椒的用量，可以根據(jù)魚的大小調(diào)配，這時(shí)，就可以把花椒和鹽均勻的撒在魚身上了，調(diào)料準(zhǔn)備好后，需要把清洗過(guò)的魚縱向劈開，像這樣劈成片狀。1、怎么做好吃的魚干？把鮮魚做成風(fēng)干魚，不僅是一種儲(chǔ)存魚的方法，而且制成的風(fēng)干魚同樣可以清蒸或者煲湯。做風(fēng)干魚的步驟：首先要準(zhǔn)備調(diào)料鹽和花椒，先把鹽和花椒倒入鍋中，進(jìn)行翻炒。鹽和花椒的用量，可以根據(jù)魚的大小調(diào)配，經(jīng)...

謝謝邀請(qǐng)，有位湖北的朋友有一次他給我?guī)?lái)了一種獨(dú)特的美食魚糕，蘇州這塊雖然也很喜湖北特產(chǎn)魚糕怎么做歡吃魚，但是魚糕這種美食是吃不到的。處理好的魚肉放入碗中，加入少量的清水（冷水），放兩勺料酒，浸泡10分鐘，這樣可以去掉魚肉中的腥味，下面娟子就來(lái)分享一道簡(jiǎn)單好吃的魚干的做法；魚干、姜、辣椒1；先將魚干沖洗干凈，姜切末，辣椒切段2；鍋中倒油燒熱放入姜末和辣椒炒出香味3；放入洗凈的魚干翻炒幾下，淋入少許水4；蓋上蓋燜片刻，魚干是咸的不用加鹽燜好后出鍋即可您覺得娟子這樣做的魚干如何。1、湖北特產(chǎn)魚糕怎么做才好吃？...