之前我媽在給一家減肥訓練營里面做大鍋菜廚子，當然，這家減肥訓練營一年不到就垮了，以上為背景。減肥訓練營一般要多少錢是根據你的訓練周期，有7天、28天、56天、84天甚至更久，具體費用你要去減肥訓練營談，中長期的都要上萬元，學生黨反正有時間可以報一個短期的先試試，不像我們上班族哪來的時間去減肥訓練營，只能控制飲食，我現在晚上都只敢喝雷3了，在控制熱量上的確很專業，這幾年工作攢下來的小肚子平了不少。1、都說封閉式減肥訓練營效果好，好在哪里？已經減肥40斤并且成功保持兩年至今的我很高興來回答題主這個問題。最近這...