晚上睡覺前多擦幾次，有助于提高性功能,下面小編介紹幾個提高性功能的練習,有些運動對提高性有幫助能力,提升sex能力一般適用的方法如下:1,3.性功能障礙的治療提升性功能:許多男性性功能減退是由各種性功能障礙疾病和其他男性疾病引起的，如陽痿、勃起功能障礙和各種前列腺疾病。1、如何鍛煉提高性能力有些運動對提高性有幫助能力。有四種方法可以通過鍛煉來改善性生活能力。很多男人會被工作和人際關系的壓力削弱。首先，他們會以跪的姿勢坐著，就像從背后向頭部擠壓空氣一樣。請嘗試這些方法；然后用腹部的力量慢慢吸氣，肛門收縮的程...