冬季吃什么水果好1、鴨梨在我國的民間有著這樣的流傳，那就是說吃顆杏桃三把火，吃口鴨梨不為多的諺語，這個諺語足以說明多吃鴨梨是有益而無害的。我國的中醫更是認為，鴨梨可以有效的生津止渴。并且還可以幫助人止咳化痰，有著不錯的潤肺去燥的良好功能，鴨梨這種水果最適宜在冬季吃，對于冬天發熱和咳嗽的病人有著很好的輔助作用。2、蘋果蘋果是一種幫助人體補脾氣的健康水果，還具有養胃陰的功效，幫助人體生津解渴、潤肺喜心。蘋果被人們稱為體內心血管的健康快樂保護神。在蘋果中不僅含有大量的胡蘿卜素，還具有維生素B，在蘋果中還含有...

3、柚子柚子被認為是冬天這個季節最美味的水果之一，降火除煩，潤腸通便,2、橙子含有豐富的維生素C等營養物質，健脾和胃，調理腸道，如果冬天吃橙子感覺太冷，可以用溫水泡著吃,1.梨梨在冬天可以算是水果的王者,其實冬天吃的比較合適水果對健康有幫助,由于冬天天氣寒冷，很多人感覺水果冷而不肯吃飯水果。1、冬天吃什么水果好?由于冬天天氣寒冷，很多人感覺水果冷而不肯吃飯水果。其實冬天吃的比較合適水果對健康有幫助。1.梨梨在冬天可以算是水果的王者。潤肺止咳，生津止渴，調理腸胃，最適合冬季干燥引起的便秘和上火的人。梨可以和...

冬天吃什么水果好冬天適合吃的水果冬季氣候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不適。這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。冬季帶有保健性質的水果，首選梨和甘蔗。中醫認為：梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功效，最適宜于冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽干喉痛、大便燥結病癥較為適宜。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。所以，對于肝炎、肝硬化患者來說，作為醫療食品經常食用很有好處。但是，因為梨性寒涼，對那些脾胃虛寒、消化不良及產后血虛...