1、牛奶首先牛奶是比較好的選擇，因為牛奶營養豐富，可以養胃，所以對于一些胃不好的人，可以多喝牛奶,至于開胃菜，建議吃一些清淡的粥、開胃的水果和富含維生素B6的食物,建議多吃易消化、清淡的粥，如八寶粥、小米粥、米糊等,1.稀飯:有些患者沒有食欲，往往與吃了不易消化的食物有關。1、吃什么東西對胃好1、牛奶首先牛奶是比較好的選擇，因為牛奶營養豐富，可以養胃，所以對于一些胃不好的人，可以多喝牛奶。2、粥，對于腸胃不好的人來說，粥類食物也是不錯的選擇，可以在粥里放一些花生和糖，那就更好了。3、湯，除了粥有很好的養胃...