1、皮蛋枸杞凍豆腐湯做法:材料:皮蛋4個，冷凍豆腐1塊，花生30g，松子15g，枸杞10塊，豬骨湯8杯,2、皮蛋枸杞果凍豆腐湯功效:皮蛋枸杞果凍豆腐能清熱健胃，養肝明目，寬中益氣,準備60g冷凍豆腐,2.豆腐提前一天新鮮豆腐放入速凍柜冷藏,冷凍豆腐解凍厚切小塊,做成酸菜果凍豆腐湯。1、花甲凍豆腐湯的做法,花甲凍豆腐湯怎么做好吃主料600g冷凍豆腐100g輔助油鹽酒。第一步。準備60g冷凍豆腐。2.鍋里加油，炒蒜。3.然后放入花釘翻炒。4.翻炒至微開，然后加水，蓋上鍋蓋煮。5.水燒開后，放入冰凍豆腐和豌豆燒...

凍豆腐湯的熱量是多少凍豆腐湯的熱量(以100克可食部分計)是65大卡(271千焦)，單位熱量較低。每100克凍豆腐湯的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。不明白啊==！2，凍豆腐白菜湯怎么做材料:白菜，凍豆腐，干香菇，粉絲做法:1、干香菇洗凈后泡水，泡發后擠干水份，切成小塊，香菇水待用2、白菜洗凈撕成小塊，凍豆腐擠去水份，粉絲泡水至軟3、鍋熱倒油，先下香菇，翻炒一會，倒入凍豆腐，翻勻后倒入香菇水4、水開后，下白菜葉和粉絲，水少的話再加一些,煮至熟即可，出鍋前放鹽，點少...