做黑米粥方法急需如果是洗干凈了，泡米的水就不用倒了，一部分營養被泡到水里了。先煮黒米到開花，再放糯米煮至汁濃米爛即可。黑米和糯米的比例是1：1主料：黑米30克粳米70克輔料：棗（干）20克銀耳(干)15克芝麻10克大豆15克1.黃豆用溫水浸泡1小時，換水洗凈；銀耳泡軟后摘去老蒂；紅棗去核。2.先將黑米與粳米一起放入清水中淘洗干凈，加清水適量，煮約1小時后，加入黃豆、紅棗及洗凈的芝麻，繼續煮約30分鐘即可。黑米粳米洗凈放入高壓鍋里煮最好省時省力省錢味道還好黑米在燒的過程中要燜，這要才會熟。燒開后轉小火，...