男士瘦大腿男士如何瘦大腿男士如何瘦大腿那一般是肌肉，瘦了不好，為什么要穿小腳褲呢，牛仔不好嗎【點(diǎn)擊了解更多→】男士瘦大腿，1.舉重運(yùn)動(dòng):靠力量鍛煉也能使你減肥,因?yàn)榕e重能增加肌肉,肌肉越發(fā)達(dá),人體新陳代謝就越快.為避免受傷,最好請(qǐng)教練.2.飯后半小時(shí)喝一杯碧生源常潤茶可幫助你，消食化積，通利小便。3.最佳減肥法【點(diǎn)擊了解更多→】{0}2，男生瘦大腿的方法空中蹬自行車主要是瘦大腿1、每天睡前蹬100下，有固定的節(jié)奏，不要一下快一下慢，速度適中就可以了，專心蹬，不要想別的就不會(huì)覺得累了。2、蹬完后不要馬上...