栗子雞湯怎么做材料:板栗500克,老母雞1只,姜3片,鹽適量烹制方法(三人份):1、老母雞洗凈,斬成大塊,放入沸水中焯一下,撈起瀝干水。2、板栗去殼,姜切片。3、瓦煲內注入適量清水,放入雞塊、板栗、姜片大火煮沸,改小火煲2小時,加鹽調味即可。功效:板栗有益氣血、養胃、補腎、健肝脾的功用,常飲此湯有健脾益腎之效,適宜慢性腸胃炎患者和腎虧尿頻、腰腿無力者食用。此外,板栗的含糖量較高,不適宜糖尿病患者食用。栗子雞湯的做法步驟1材料:柴雞、栗子、紅棗、枸杞各適量調味:鹽適量2將紅棗、枸杞放溫水中浸泡5分鐘備用...
更新時間:2023-05-02標簽: 栗子雞湯栗子雞雞湯栗子 全文閱讀