武當太極十三式怎么樣太極十三式是縮減版,太極一百零八式是加長版。一般在武當山練太極二十八式的最多。望采納。不好煉是{0}2,太極十三式的含義用法功能太極十三式為武當祖師張三豐首創之拳法,十三式是由起勢、抱球勢、單推勢、探勢、托勢、撲勢、擔勢、分勢、云勢、化勢、雙推勢、下勢、收勢等功防意識較強的十三組動作組成,其中內含吐納導引,外氣采補功、混元站樁功等道家養身功法,十三式動作亦是根據鍛煉人體八脈的需要所編,而八脈又內連五臟,整個套路,內有五臟八脈,外有五步八法,兼之功防十三種組合,及容合道家養身丹術故謂...
更新時間:2023-04-03標簽: 武當太極十三式武當武當太極太極 全文閱讀