女朋友來月經(jīng)的時候，如果要叫外賣，可以點一些可以補氣血的東西,月經(jīng)期間可以調(diào)整飲食幫助自己排出子宮外淤血可以多吃些溫性食物，如紅豆湯、桂圓湯、豬蹄湯等,女朋友來月經(jīng)可能心情不好，可以吃點甜食蛋糕，也是可以的，有助于心情好,多喝紅糖、姜水、玫瑰水，及時補充體內(nèi)水分，促進血液循環(huán)，有利于淤血的排出。1、經(jīng)期吃什么好排除瘀血月經(jīng)期間可以調(diào)整飲食幫助自己排出子宮外淤血可以多吃些溫性食物，如紅豆湯、桂圓湯、豬蹄湯等。可以多吃豆類及其制品，如豆芽、豆腐、豆?jié){等。，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。多吃新鮮蔬果，如芹菜、冬瓜、胡蘿卜等。...