鳳梨燴雞心的熱量是多少鳳梨燴雞心的熱量(以100克可食部分計)是125大卡(523千焦)，單位熱量較低。每100克鳳梨燴雞心的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的5%。2，鳳梨熱量有多少100克可食部分計：510大卡(2133千焦)鳳梨每100克菠蘿含碳水化合物12.63克，脂肪0.12克，蛋白質0.54克，纖維素1.4克。菠蘿（學名：Ananascomosus），是熱帶水果之一。福建和臺灣地區稱之為旺梨或者旺來（?ng-lai），新馬一帶稱為黃梨，大陸及香港稱作菠蘿。有7...

水果熱量分析:低熱量水果:50大卡/100克以下，橘子、櫻桃、桃子、梨、葡萄、橘子、菠蘿/鳳梨、柚子、枇杷、李子、洋李,可以吃，但是不要吃太多，鳳梨也就是我們通常所說的菠蘿,菠蘿因為含糖量高，所以是高熱量食物,因為菠蘿是熱帶水果，它的屬性是熱,其實菠蘿熱量不高,水果的s熱量與其含糖量和脂肪含量有關，但僅以甜度來判斷水果的s熱量是不科學的。1、減肥的時候可以多吃鳳梨么可以吃，但是不要吃太多，鳳梨也就是我們通常所說的菠蘿。因為菠蘿是熱帶水果，它的屬性是熱。雖然水分多，對肺腸有益，但吃多了容易上火，尤其是人體在...