吃醋的好處包括補充各種微量元素，促進胃酸分泌，刺激食欲，降低膽固醇水平，抗衰老,對于胃酸缺乏的中老年人來說，醋有很好的助消化作用,醋含有豐富的微量元素，飲食中少量的吃醋可以補充人體所需的一些微量元素,發現習慣吃醋的人膽結石、腎結石、膀胱結石的發病率比不習慣吃醋的人低。1、吃醋的好處有哪些吃醋的好處介紹1，消除疲勞。醋中含有豐富的有機酸，能促進糖代謝，分解體內的疲勞物質，消除人的倦怠感。2.平衡血液的酸堿度。醋是一種酸性食物。在吃了過多的魚、肉、面包等食物后，喝醋可以幫助消化，維持體液的酸堿平衡。3.喝醋可...