此外，還應注意使用溫水調節蜂蜜，糖尿病患者應謹慎飲用蜂蜜水，以免引起血糖過度波動,飲酒蜂蜜空腹喝水容易增加體內酸度，時間長了會導致胃潰瘍或十二指腸潰瘍,這時，蜂蜜在體內是堿性的，可以中和體內的酸性環境它的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水，每晚睡前喝蜂蜜水,建議飯后1.5-2小時喝蜂蜜水,蜂蜜沒有明確的喝水時間。
飲酒蜂蜜空腹喝水容易增加體內酸度，時間長了會導致胃潰瘍或十二指腸潰瘍。建議飯后1.5-2小時喝蜂蜜水。這時，蜂蜜在體內是堿性的，可以中和體內的酸性環境它的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水，每晚睡前喝蜂蜜水。這樣做的原因是:早上喝淡鹽水可以稀釋感覺粘稠的血液，有一點消炎作用，潤腸胃，通便；晚上喝蜂蜜水有助于美容和各種微量元素。所以，比較科學的做法是晚上留下蜂蜜水，早上起來喝淡鹽水。當然，有些朋友排便困難，早起喝蜂蜜水會幫助排便，還是要看身體情況。
蜂蜜水可以補充營養，通便，防止便秘。它是許多人喜愛的飲料。蜂蜜沒有明確的喝水時間。早上、下午或睡前都可以喝。但需要注意的是蜂蜜不宜空腹或飯后立即飲用。空腹喝蜂蜜水會刺激胃酸分泌，也容易引起腸胃不適；飯后不能馬上喝，因為會稀釋胃液，引起消化不良。此外，還應注意使用溫水調節蜂蜜，糖尿病患者應謹慎飲用蜂蜜水，以免引起血糖過度波動。
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