素炒油麥菜如何挺好的。加油，醬油，鹽，雞精就可以了2，清炒油麥菜怎么做最簡單的就是用蒜末爆鍋，加入油麥菜，鹽，味精。炒熟OK！！3，急清炒油麥菜怎么做主料：油麥菜300克，調料：色拉油20克，鹽3克，味精2克，白皮大蒜20克做法1.油麥菜擇洗干凈，切成6~7厘米長的段；2.油燒熱，放入油麥菜，加入味精和鹽，炒到油麥菜碧綠關火；3.放入蒜末，起鍋裝盤。材料油麥菜500克,蒜子3、4瓣,鹽適量.做法1.把油麥菜洗凈折段,蒜子拍碎.2.鍋里放適量油燒熱,放入蒜子炸香,再放入油麥菜翻炒.3.菜炒熟時放入適量的...

用素雞和油麥蔬菜配輔料炒，清香爽口，美味營養，口感極佳,1、主料:油麥蔬菜適量,油麥洗菜，鍋里燒熱油，蒜瓣略炒，倒入菜里，轉大火翻炒，裝盤即可,工具/材料素雞半只，油麥菜200g,加入少量的水，使油炸的素雞變軟,炒菜油麥蔬菜做法:1,下面是炒素雞油麥菜的常見做法。1、素炒油麥菜的家常做法清炒油麥菜怎么做1、主料:油麥蔬菜適量。輔料:辣椒(紅、尖)10克，辣椒(綠、尖)10克。調料:生姜5克，大蔥5克，香菜3克，生抽8克，老抽3克，色拉油15克。2.步驟:(1)油麥將蔬菜洗凈，切成5厘米長的段；(2)將蔥、...