生氣的時候怎么消氣首先要想自己是否有錯的地方，其次就是換位思考一下。最后一個辦法就是多吃香蕉，這個很管用的啊！！2，消氣的方法有幾種意識控制當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：“別發火，發火會傷身體”深呼吸，深呼吸默讀幾遍莫生氣人生就像一場戲，因為有緣才相聚。相扶到老不容易，是否更該去珍惜。為了小事發脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來無人替。我若氣死誰如意，況且傷神又費力。鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶。其實...

越多越好,其實方法不會有很多==只要生氣后自己長吸氣呼氣，是自己平靜下來，想一些美好的事情，如果是和朋友之間就想想自己有沒有做錯的地方，是不是一定要吵到這種地步，有時候把自己的感情宣泄出來像寫日記這樣也很好，一般寫完了氣也消了女生生氣了八種消氣方法,人生氣后,怎樣才能消氣,消氣要越快越好。1、女生生氣了八種消氣方法?你好，生氣時可以先深吸一口氣，然后憋住不呼，等到憋不住的時候在呼出來，這樣就可以消氣了。還有就是當生氣時，你可以先閉眼睛，想一些讓你開心的事，等你想完以后再睜開眼，這樣也可以消氣。還有就是你可...