水煮雞胸肉一般10分鐘左右就熟了,2.如果是煮一半雞胸肉，一般用冷水煮8分鐘,如果雞胸肉整塊煮熟，一般用冷水煮10分鐘,3.如果是水煮雞胸小鮮肉，冷水煮5分鐘，熱水煮2分鐘,2.雞胸肉不要煮太久,水煮雞胸肉煮多久可煮1、水煮雞胸肉一般煮10-15分鐘,So水煮雞胸煮肉多久能煮嗎。
白-1雞胸肉對(duì)于經(jīng)常鍛煉的朋友來說是一種很常見的食物。既能補(bǔ)充身體所需的能量，又能幫助他們?cè)龇省Ｊ且环N非常健康的烹飪方法。So 水煮 雞胸煮肉多久能煮嗎？水煮 雞胸肉煮多久可煮1、水煮 雞胸肉一般煮10-15分鐘。2.雞胸肉不要煮太久。如果煮的時(shí)間太長(zhǎng)，可能會(huì)降低味道。3.雞胸肉類是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有脂肪、維生素和大量微量元素。容易被人體消化，能有效增強(qiáng)體力，起到強(qiáng)身健體的作用。雞胸肉類具有高蛋白、低能量、低脂肪的特點(diǎn)。有了雞胸肉類，全谷物和蔬菜可以作為減肥餐食用。就這些-1雞胸肉沸多久能疇。
準(zhǔn)備材料，從左到右依次是鹽、雕酒(料酒)、橄欖油(花生油)、黑胡椒。有可能的話可以準(zhǔn)備一點(diǎn)點(diǎn)淀粉和檸檬肉交叉切成片，不能太薄，太薄會(huì)太厚沒味道；姜切成條，蔥切段(為了以后方便，如果不介意完全切掉)。多加一點(diǎn)鹽，少許料酒，蔥姜切段。我更喜歡吃黑胡椒，把它磨碎。加幾滴新鮮檸檬汁會(huì)讓肉更好吃，也可以放一點(diǎn)淀粉。抓勻，腌制30分鐘左右。如果太稠，可以腌制一段時(shí)間...火，加水，放在有溫水的鍋里，不要燙手。你可以在水里加一點(diǎn)油。火大一點(diǎn)沒關(guān)系。肉變白后停一兩分鐘就差不多了。我不能給出一個(gè)確切的時(shí)間。因?yàn)榛鸬拇旨?xì)和大小不一樣，所以我用的是電磁爐...撇去泡沫，取出來。趁鍋還熱，往水里多加點(diǎn)鹽，把切好的配菜遞過來(我用的是生菜)，關(guān)火，取出。
3、 水煮 雞胸煮幾分鐘才能熟啊?水煮雞胸肉一般10分鐘左右就熟了。具體時(shí)間需要根據(jù)雞胸: 1的大小來區(qū)分，如果雞胸肉整塊煮熟，一般用冷水煮10分鐘。雞胸的肉蛋白含量雖然很高，但是因?yàn)槭钦佒螅u肉很難煮透，而且冷水鍋加熱慢，要15分鐘才能煮透，2.如果是煮一半雞胸肉，一般用冷水煮8分鐘。因?yàn)殡u胸肉切了一半，加熱面積會(huì)增加一倍，所以時(shí)間可以縮短5分鐘，3.如果是水煮雞胸小鮮肉，冷水煮5分鐘，熱水煮2分鐘。因?yàn)殡u胸肉切成小顆粒時(shí)受熱面積最大，在水煮的過程中受熱更快，熟得更快，血也更快，所以煮5分鐘就夠了。
