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鞭菜,補充蛋白質和氨基酸可助男性保護精子

來源：整理時間：2023-02-26 17:23:06 編輯：好好學習手機版

而且都可以吃康爸爸的飲食中富含維生素C、維生素E、微量元素鋅、葉酸，對保護精子能起到關鍵作用，特別是對40歲以上的男性,男性補充精子時，可以選擇吃含蛋白質和氨基酸的食物，如瘦肉、魚、鴨、羊肉、鰻魚、豆制品等。

1、壯陽生精的食物,有嗎?可以怎么調理呢?

男性補充精子時，可以選擇吃含蛋白質和氨基酸的食物，如瘦肉、魚、鴨、羊肉、鰻魚、豆制品等。，而且都可以吃康爸爸的飲食中富含維生素C、維生素E、微量元素鋅、葉酸，對保護精子能起到關鍵作用，特別是對40歲以上的男性。

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