同時,根據寶寶好動的特點,可以正確選擇和使用枕頭,在睡眠中固定寶寶的身體和頭部,如果頭部長時間向一側傾斜,某一方向的骨屑就會沉積下來,長期承受整個頭部重量的壓力,容易影響其形狀,頭部特征就會不對稱,還有,長期采用仰臥也是最容易造成后腦勺扁平,形成小平頭的,所以寶寶最理想的睡姿是交替側臥,這樣會讓頭型很有風度。
首先,如果寶寶長時間朝一個方向睡覺,頭部的重量會對顱骨接觸床面的部分產生壓力,使那部分顱骨逐漸下沉,最終形成平頭。所以,如果寶寶長時間仰臥睡覺,后腦勺很容易變平。仰臥看似安全,但眾所周知,寶寶非常容易回奶,而且一旦在睡眠中回奶,這種仰臥的姿勢很容易堵塞寶寶的口鼻,造成窒息。還有,長期采用仰臥也是最容易造成后腦勺扁平,形成小平頭的。如果寶寶側睡,枕骨(后腦勺)不會受到擠壓,扁頭也會少一些。但如果長期側睡,很容易出現“平頭”。所以寶寶最理想的睡姿是交替側臥,這樣會讓頭型很有風度。同時,根據寶寶好動的特點,可以正確選擇和使用枕頭,在睡眠中固定寶寶的身體和頭部。無論什么睡姿,都需要注意。一定不能讓寶寶長時間使用同一個睡姿,這樣對寶寶的頭部發育不好。
2、寶寶頭睡偏了怎么辦?想矯正孩子的 頭型,該怎么做?如果寶寶頭歪了,媽媽可以嘗試通過改變睡姿來糾正。顱骨主要由額骨、頂骨和枕骨組成,各骨之間由彈性纖維組織連接,一般呈圓形,對稱,由于嬰兒顱骨發育不完全,結合不緊密,容易受外力而變形。如果頭部長時間向一側傾斜,某一方向的骨屑就會沉積下來,長期承受整個頭部重量的壓力,容易影響其形狀,頭部特征就會不對稱,不過,這種情況下,家長也不用太擔心,通過調整姿勢就可以糾正頭部。具體方法是:讓寶寶以喜歡的睡姿睡15 ~ 20分鐘,熟睡后幫他換個姿勢。先少后多,循序漸進地改變,換完之后,用舒適的枕頭和被子保持這個姿勢。在寶寶頭部和顱骨尚未發育完全的時期,為了防止寶寶入睡,媽媽需要經常變換睡姿,每2 ~ 3小時輪換一次雙面臥位和仰臥位。