厭惡損失是指當人們面對等量的收益和損失時，認為損失對他們來說更加難以承受,但是，害怕有更好的方式來應對失去，那就是作為給予者,我們總是害怕輸，把懂得害怕輸當成一種成熟,害怕損失在心理學上叫做損失厭惡,一般來說，害怕失去的是害怕失去對自己好的，對自己好的，愛的，在乎的是害怕失去收獲的是。
我們總是害怕輸，把懂得害怕輸當成一種成熟。但是，害怕有更好的方式來應對失去，那就是作為給予者。一般來說，害怕失去的是害怕失去對自己好的，對自己好的，愛的，在乎的是害怕失去收獲的是。
害怕損失在心理學上叫做損失厭惡。厭惡損失是指當人們面對等量的收益和損失時，認為損失對他們來說更加難以承受。同樣數額的損失的負效用是同樣數額的收益的正效用的2.5倍。厭惡損失反映了人們的風險偏好并不一致。當談到利益時，人們都厭惡風險。當涉及損失時，人們尋求風險。與虧損收益不同的價值表現:價值表現當利潤達到一定程度后再往上走，帶給人的正價值是相當有限的。比如投資100元，開始賺10元感覺還不錯，賺50元和賺60元差別不大。損失就不一樣了。隨著損失金額的擴大，帶給人的負面價值不斷上升，并沒有收益減少的多。損失越多，負價值越大。
3、當自己 害怕失去一個人時怎么辦?遇到真愛需要運氣，但更多的是自信，由內而外的提升自己。就像詩里說的，“你若盛開，蝴蝶便來，你若精彩，天將安排，”如果你足夠優秀，你會有一個彼此欣賞，真心對待你的愛人。一個人的氣質總是由內而外散發出來的，雖然外表不一定要漂亮帥氣，但是一定要干凈，隨時展現自己體面的一面。在注重外觀的同時，更要提升內涵，不要看起來那么膚淺無趣，因為在愛情里，總需要一點神秘感來深深吸引對方。當你有了華麗的外表和豐富的內涵，你的內心就會有自信，就不會再失落害怕，無論做什么都表現出不一樣的風格。在對方眼里，你是不可替代的。
