中醫治療胃脹氣主要治療這種胃脹氣首選半心湯而后在醫生的指導下用藥綜合性的調理,對于這類胃脹氣的治療效果較為理想,中醫認為,養生首先要養好脾胃,怎么能養好脾胃呢,中醫調理由內而外,所以較為適合慢性病調理,中藥湯劑:通過具有健脾益氣、健脾和胃、溫脾利水消腫等功效的中藥辨證調理,,中醫調理脾胃虛弱的方式有中藥湯劑、食療、生活調理等方式。
中醫調理脾胃虛弱的方式有中藥湯劑、食療、生活調理等方式。中藥湯劑:通過具有健脾益氣、健脾和胃、溫脾利水消腫等功效的中藥辨證調理。食療:可常吃山藥薏苡仁粥、山楂麥芽粥、薏苡小豆粥等健脾益氣的藥膳。生活調理:注意合理飲食,均衡營養,多吃營養豐富容易消化的食物,注意休息,調暢心情。中醫治療胃脹氣主要治療這種胃脹氣首選半心湯而后在醫生的指導下用藥綜合性的調理,對于這類胃脹氣的治療效果較為理想。中醫調理由內而外,所以較為適合慢性病調理
2、中醫認為,養生首先要養好脾胃,怎么能養好脾胃呢?第一、我們需要經常吃飯,即一日三餐,吃易消化的食物。不要吃肥膩、油膩和油膩的食物,也不要暴飲暴食,第二、飲食結構要合理。我們需要多吃新鮮的蔬菜和水果,并吃適量的優質蛋白質,如牛奶、雞蛋、瘦肉等食物,盡量少吃肥膩膩的食物,如動物內臟和油炸、油炸食品。第三,要避免吃辛辣、辛辣的食物,或者太冰、太冷、太刺激的食物,第四、飯后要注意運動。適當的運動可以幫助消化和滋養脾胃,俗話說,飯后百步活到九十九,就是指此。第五滋補脾胃,還要注意心情,我們都知道,治胃病的三穴和七穴滋補,情緒因素也很重要,要保持健康、開朗、樂觀,避免焦慮、抑郁、憂。