久久精品人人做人人爽电影,亚洲一区二区三区,亚洲精品一区二区三区四区高清

1，為什么會一直打嗝不停

８種制止方法：１：吃糖：有一種方法可以在數(shù)分鐘后止住打嗝，它就是吃糖吞一匙糖，不配水，糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮，它可能對你很有效。對于嬰兒打嗝，可以將半匙糖溶解在100毫升水中，給嬰兒試試２：彎腰喝水：打嗝時，倒一大杯水，身子向前彎，然后從杯子的另一邊喝水，這方法頗有效果。３：憋氣或吐氣：嘗試短暫的憋氣，或作緩慢且穩(wěn)定的吐氣，你不妨試試這兩種方法，看看那一種對你有效。４：抱膝壓胸；抱緊雙膝，用膝蓋擠壓胸部，或許可以起到止嗝的作用。５：吹紙袋：將一個紙袋套在嘴上，用兩手捏信袋口，彎腰憋氣然后用力吹。６：漱喉嚨：含一大口水，仰起頭憋住氣漱喉嚨，然后吞下，如此反復。７：冰敷：在橫膈膜處放冰敷袋冰敷，或許可以緩解癥狀。８：吃飯不說話：吃飯時，最好安靜地吃，這樣就不會引起打嗝。如果已出現(xiàn)打嗝，可以盡量地憋氣，在你覺得下一個打嗝來臨時，把食物吞下。如此２－３次，然后深呼吸一下，接著再重復前述動作。

你是不是有胃病如果超過一天經常打的話就是胃腸有毛病。打個的時候按壓合谷穴，晴明就可以止住。試一下吧·

普通打嗝，無需要太過緊張，會自然緩解消失；如果是長時間癥狀不消失，還加重伴有其它表現(xiàn)，那不妨上醫(yī)院看看，怕有病理性因素。

在我們的胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開，橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮，就是打嗝。你得上醫(yī)院

為什么會一直打嗝不停

2，總是打嗝是怎么回事

“打嗝是怎么回事？”“沒事，可能是受涼了”“可是我已經連續(xù)打嗝很久了”這是小王與媽媽的對話，小王覺著自己每天打嗝非常的不方便，但是卻不知道究竟是怎么回事，而媽媽說是受涼了導致的，但是受涼可以使得自己打嗝這么長時間嗎？云南醫(yī)學科學院第一附屬醫(yī)院胃腸專家解析，其實打嗝并不都是由于受涼導致的，很多的患者在日常的生活中出現(xiàn)打嗝的情況，因為對于打嗝的不了解，錯失了疾病的最佳治療時間，所以建議患者在出現(xiàn)疾病之后，一定要及時的到專業(yè)的醫(yī)院治療，或了解打嗝究竟是由于什么原因導致的。總是打嗝是一種什么情況？云南醫(yī)學科學院第一附屬醫(yī)院專家解析，膈肌位于我們胸腔和腹腔之間，樣子像帽子，它和身體其他器官一樣，也有神經分布和血液供應，而打嗝的出現(xiàn)則是因為體內的膈肌受到了寒冷等刺激，刺激情況傳導給大腦，大腦發(fā)出指令后，膈肌便出現(xiàn)了陣發(fā)性和痙攣性收縮，表現(xiàn)出來的身體反應就是打嗝，很多的胃腸疾病在出現(xiàn)之后都會使得患者出現(xiàn)打嗝的情況，所以患者在出現(xiàn)打嗝之后一定要及時的治療。打嗝常常是由于飲食過飽后引起的。引起打嗝的原因有多種，包括胃、食管功能或器質性改變。也有外界物質，生化、物理刺激引起。比如：進入胃內的空氣過多而自口腔溢出，精神神經因素（如迷走神經興奮、幽門痙攣）、飲食習慣不良（如進食、飲水過急）、吞咽動作過多（如口涎過多或過少時）等，而胃腸神經官能癥、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發(fā)病率頻繁且治療時不易改善。普通的打嗝，一般不多時就結束了，經常性頻繁性出現(xiàn)往往是胃部出現(xiàn)病癥的反映，最好還是前往醫(yī)院消化科進行徹底的胃部疾病篩查，避免胃部疾病的惡化。

人為什么會打嗝呢？原來在人體的胸腔與腹之間，有一層橫膈，也就是由肌肉組成的膈肌。它不但起到分隔胸腔與腹腔的作用，還具有輔助呼吸的功能。但當這塊膈肌產生不正常的強烈收縮時，就會造成空氣突然被吸進氣管，因為同時伴有聲帶的關閉，所以會發(fā)出一種呃聲。那么，膈肌為什么會發(fā)生不正常的強烈收縮呢？這要從兩根神經說起。支配橫膈本身的是膈神經；支配胸腹部大部分內臟器官的是迷走神經。如果有什么不良刺激，例如進食太快，突然吃冰涼東西，迎風大口吸入涼風，吃東西太多太飽等，都可以刺激膈神經或迷走神經，結果通過一系列復雜的神經反射，引起膈肌不正常的強烈收縮，于是發(fā)生打嗝。正常人發(fā)生打嗝大多是輕而短暫的，上腹部輕輕按摩，喝上一口溫熱茶水，用手捂一會兒鼻子和嘴，或者采用針刺療法，打嗝一般很快會停止。個別頑固持久的打嗝，恐怕是由于疾病引起的，例如腦部疾病、腹腔內有感染等，則應請醫(yī)生進一步檢查與治療。

總是打嗝是怎么回事

3，為什么我老是打嗝

幾乎每一個人都有過打嗝的經歷。不僅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在媽媽腹內的胎兒也會打嗝。更有趣的是，小狗小貓也會打嗝。打嗝雖是小事，但假如連續(xù)不停地打下去，恐怕誰也受不了。輕者影響睡眠，吃飯，工作，重的則可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血…… 什麼是打嗝？醫(yī)學上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物后，都可能出現(xiàn)暫時性的呃逆，這不能算病，所以也不必要看醫(yī)生。為什么會打嗝呢？在我們的胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經分布和血液供應。當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以后，大腦就會發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現(xiàn)打嗝。連續(xù)性或頑固性的呃逆，常因腦病、尿毒癥、糖尿病并發(fā)酮中毒等緊急情況引起。還有許多嚴重疾病也可引起頑固性嗝逆，特別值得一提的是，如果病情危重的人出現(xiàn)頑固性嗝逆，常常提示預后不良。治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病，其次才是對癥治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法，能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。 1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。 2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復進行幾次。 3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。 4、洗干凈手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。 5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。 8、柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。在基層醫(yī)院，可采用眶上神經或雙眼球按壓法；頸交感神經封閉法；穴位（指足三里、內關穴）封閉法，應用的藥物有維生素B1、B12，愛茂爾、阿托品等；肌肉注射尼可剎米、利他林、華蟾素等。有效的口服藥物有：可待因、多慮平、心痛定、苯妥因納、乙酰唑胺等。由于這些藥物可能產生某些不良反應，所以應由醫(yī)生進行操作或處方，患者自己不可貿然行之，以保證安全。什么原因引起打嗝呢？其解釋眾說紛壇，但大部分專家認為，吃太快，以致于咽下過多空氣是主因。大部分的打嗝會在數(shù)分鐘后，自動停止。下列提供一些方法，或許可幫助你盡早結束打嗝。吃一茶匙糖杜柏醫(yī)師說：我發(fā)現(xiàn)吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。至于嬰兒打嗝，可以將半茶匙糖溶解在100攝氏度的水中，讓嬰兒試試。彎身喝水打嗝時，我都倒一大杯水(滿杯)，身子向前彎，然后從杯子的另一邊喝水。這方法頗有效，我經常向身體健康的打嗝者推薦。麥考林教授說。憋氣或吐氣有些人嘗試短暫的憋氣，也有些人作緩慢且穩(wěn)定的吐氣，不妨試試。吃飯不說話當你進食時，最好安靜地吃，這樣就不會引起打嗝。但對于已出現(xiàn)打嗝的人，可以盡量地憋氣，且在你覺得下一個打嗝來臨時，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接著重復前述動作。憋氣喝水將一紙杯填滿水，放在桌面上。將兩只食指各插入左右耳內。彎腰，以雙手的拇指及小指將杯子夾起，憋氣后，立即將水一飲而盡。醫(yī)生們解決打嗝的方法下列提供更多可能的辦法，不妨試試。用力地拉舌頭。用湯匙抬高小舌頭(uvula，位于口腔后面)。用棉花棒刺激上頜硬部和軟部的交界處。咀嚼并且吞咽干面包。抱雙膝并壓胸。用水漱喉嚨。憋氣。吸吮碎冰決。在橫膈膜處放冰敷袋。

為什么我老是打嗝

4，為什么會經常打嗝呢

1.慢性疾病暗藏：慢性胃炎，反流性食道炎等病癥會導致打嗝頻繁。一些患者胃酸少，導致食物殘留過多，會引起打嗝。幽門螺感菌感染導致慢性胃炎也會引起打嗝。這些患者也需要盡量減少打嗝次數(shù)。因為他們在打嗝時會使一些胃酸和膽汁進入食道，從而刺激食道粘膜，長此以往，有可能導致食道癌。另外，肥胖引起腹腔，腹壁壓力過大，也可導致打嗝。2.功能消化不良：打嗝俗稱“噯氣”，成因很多。胃腸道積氣，積液過多，通過胃腸道的蠕動，便可引起打嗝。飯后打嗝一般是由胃腸道積氣引起的，可以幫助排出體內多余的氣體，對人體有益。如果排除胃，食道的器質性改變，常打嗝則很有可能是得了吞氣癥，這種病癥屬于功能消化不良。這種患者常常覺得胃中有氣體膨脹，認為打嗝可以使氣體排出，身體隨之舒坦。但實際上，每次打嗝前，患者會下意識地咽下一口氣，而咽下的這口氣比打出來的氣體更多，結果只能是胃腸里的氣體越來越多。這種情況如果一直持續(xù)下去有可能得肝區(qū)綜合癥和脾區(qū)綜合癥。這時，患者闡述肝區(qū)和脾區(qū)疼痛，這是因為胃里的氣體太多，進入了肝區(qū)和脾區(qū)，而這里正是腸道拐彎的地方，氣體易聚集，便引起疼痛。3.腫瘤病變先兆：經常打嗝同時又伴有其他癥狀，則需要小心。經常打嗝，并伴有周期性的饑餓痛，夜間痛，則很可能意味著消化道有潰瘍或肝膽出了問題。如果有食欲減退，消瘦，貧血等癥狀，且超過45天，切不可掉以輕心。它預示著體內出現(xiàn)腫瘤等病變。隨著經濟的發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，飲食結構的調整，疾病發(fā)生率也在逐年攀升。專家提示：身體出現(xiàn)不適癥狀一定要引起足夠的重視，要及早檢測，這樣才能降低傷害。推薦閱讀：患上打嗝需要注意哪些問題呢？南通廣濟醫(yī)院是一家專業(yè)正規(guī)的綜合性胃腸醫(yī)院，擁有一流的專家技術，共同致力于解決胃腸病難題；擁有與國際同步的高新技術和設備，在胃腸病的治療中發(fā)揮著越來越重要的作用。

老是打嗝通常是由于消化不良所引起的，還有可能是不良的生活習慣所引發(fā)的，比如飲食不規(guī)律或者是經常暴飲暴食，若是腹部受涼之后也會出現(xiàn)打嗝的情況。老是打嗝可以適當?shù)暮纫恍責崴乙部梢皂槙r針的按摩腹部來改善，同時也可以進行深呼吸，能夠緩解打嗝的癥狀。

你為什么總是打嗝？緩解打嗝的方法教給你，讓你遠離打嗝

肚子里有空氣，著涼吸入涼空氣

打嗝基本上是無害的，自然而然會消失打嗝是因為分隔胸腔和腹腔的橫隔膜或呼吸輔助肌肉受到刺激產生痙攣所發(fā)生的一種反射運動。雖然俗語說：“持續(xù)三天打嗝不停會致死。”但事實上打嗝對身體沒有傷害，不用擔心。但是若在尿毒癥、腹膜炎，開腹手術之后發(fā)生，則必須特別留意。或是有胃腸、呼吸器官、心臟病等疾病時合并發(fā)生也要小心。一般打嗝發(fā)生的原因，是因為太急地喝下熱或刺激性的飲料，或酒精類飲料，神經受刺激所致。有時是胃無力，食物在胃中停滯太久，或是胃太冷而蠕動遲鈍所致。吃太多時也會發(fā)生打嗝。打嗝大都只是一時性的癥狀，最好任其自然消失。柿子蒂和生姜的煎汁是打嗝的特效藥柿子蒂自古即被用作治療打嗝，柿子蒂和生姜對打嗝不止很有功效。小孩的打嗝，或因為胃受寒而打嗝時，可以在煎汁中加入蜂蜜，可易于入口飲用。其做法為取十個柿子蒂和少許生姜一起放入鍋內。再注入二百西西的水，煎煮至水份減半，此為一次飲用的份量。頑固難治的打嗝用菲菜的種子粉末很有效頑固難治的打嗝，妨害了睡眠和進食是非常惱人麻煩的事。菲菜和大蒜有一樣的強精、強壯盜用。除此之外還有多項藥效，例如對胃腸著涼，腹部疼痛、支氣管發(fā)炎都明顯的交果。長時期不好的打嗝，可以服用菲菜種子干燥的粉末，一天三每次九分克加水服用。其他的推薦食品·鹽漬的山芋對抑制打嗝、化痰、及腳氣病等都是食品。·加少許辣椒粉加入小麥粉中，每次服用一小茶匙。一口氣喝下生姜榨汁也會有效。民間一般用來抑止打嗝的方法①向前傾，由杯子遠側的一緣，飲下半杯水。②閉氣，一口氣喝下濃的食鹽水或水。再用下腹吸氣，下腹鼓脹時閉氣。③一個鼻孔以手指抵住，然后打噴嚏。④嬰兒有打嗝情形時，在其呼吸會悸動的腦門處，放上熱毛巾。⑤閉氣，仰臥。用大姆指以外的四個指頭并攏，以指類壓迫眼球。如此反覆為之。但心臟不好的人不要如此作。⑥口中含一口水，再一小口一小口咽下去。

5，人為什么會連續(xù)打嗝

打嗝其實是一種由膈肌痙攣所引起的生理現(xiàn)象。通常是由于胸、腹腔之間的膈肌受刺激后收縮引起的。健康人出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象多與飲食有關，特別是飲食過快、過飽，攝入過熱或冷的食物、飲料，飲酒等，打嗝有助于將人體肺部的氣體排出，有助于緩解胃部的脹氣。呃逆為膈肌痙攣引起的收縮運動，吸氣時聲門突然關閉發(fā)出一種短促的聲音。可發(fā)于單側或雙側的膈肌。正常健康者可因吞咽過快、突然吞氣或腹內壓驟然增高而引起呃逆。多可自行消退。有的可持續(xù)較長時間而成為頑固性呃逆。擴展資料緩解打嗝的方法：1、掩耳法：用手指堵住耳朵，從而抑制迷走神經末梢的活動，停止打嗝。2、驚嚇法：人在受到驚嚇時，迷走神經的活動會受到抑制，所以可以突然地拍打嗝者一下，或者突然讓他們看某個地方。但該法不適用于心臟病患者。3、喝水法：連續(xù)喝下幾口溫開水止嗝，胃部離膈肌較近，從內部溫暖膈肌，有緩解膈肌痙攣的作用。4、拉舌法：伸出舌頭，努力向外探出。5、撓癢法：用棉簽撓嘴巴頂部的軟腭部分，感覺到發(fā)癢就行了。如果你是個怕癢的人，那讓人撓其他怕癢的地方，也有止嗝功效。　6、屏息法：捏住鼻子，閉上嘴巴，盡可能長時間地屏住呼吸。　參考資料來源：人民網-打嗝傳遞7種疾病信號，9個小技巧教你止打嗝

引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞咽過急、暴飲后，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳后吞氣等發(fā)生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止并不再復發(fā)者。因某些疾病（中樞性疾病如顱內壓增高、毒素刺激、腦血管和循環(huán)障礙，周圍性疾病如頸部疾病、縱膈疾病、心血管疾病、肺部疾病等，橫膈直接刺激所致反射性打嗝如腹部疾病、嚴重維生素缺乏癥、痛風等）或手術后而引起則屬器質性因素所致。平常偶爾打嗝，可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數(shù)十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋后三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續(xù)的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。

申民安河南焦作孟州市趙和鎮(zhèn)孫村衛(wèi)生室 2009-02-18 17:38投訴建議：經常打嗝是膈肌痙攣的表現(xiàn)，大笑后打嗝就是膈肌受刺激、痙攣的結果.幾乎每一個人都有過打嗝的經歷.不僅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在媽媽腹內的胎兒也會打嗝.更有趣的是，小狗小貓也會打嗝.打嗝雖是小事，但假如連續(xù)不停地打下去，恐怕誰也受不了.輕者影響睡眠，吃飯，工作，重的則可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血……什麼是打嗝？醫(yī)學上稱打嗝為“呃逆”.如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物后，都可能出現(xiàn)暫時性的呃逆，這不能算病，所以也不必要看醫(yī)生.為什么會打嗝呢？在我們的胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開.和身體其他器官一樣，膈肌也有神經分布和血液供應.當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以后，大腦就會發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現(xiàn)打嗝.連續(xù)性或頑固性的呃逆，常因腦病、尿毒癥、糖尿病并發(fā)酮中毒等緊急情況引起.還有許多嚴重疾病也可引起頑固性嗝逆，特別值得一提的是，如果病情危重的人出現(xiàn)頑固性嗝逆，常常提示預后不良.一般說來，打嗝可以自行消失，如不消失，可用以下方法來解除。　　1．吃一匙粉末狀的白糖。　　2．將一小張軟紙搓成細捻，伸入鼻孔輕輕捻轉，刺激鼻粘膜打個噴嚏，可使打嗝停止。聞一下胡椒粉，也有同樣的效果。　　3．喝熱水或深吸一口氣，憋氣片刻，再用力呼出，可使打嗝中止。　　4．用中等大的信封或塑料袋，面對袋內呼吸2~3分鐘，可以使血液中二氧化碳增多而抑制打嗝。采用此活要注意安全，要有其他人在旁邊才能采用。

打嗝常常是由於飲食過飽后引起的。引起打嗝的原因有多種，包括胃、食管功能或器質性改變。也有外界物質生化、物理刺激引起。比如：進入胃內的空氣過多而自口腔溢出，精神神經因素（如迷走神經興奮、幽門痙攣）、飲食習慣不良（如進食、飲水過急）、吞咽動作過多（如口涎過多或過少時）等，而胃腸神經官能癥、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發(fā)病率頻繁且治療時不易改善。發(fā)生打嗝時不要心焦氣燥，若因過飽過急飲食造成者，數(shù)分鐘內可自動緩解，因慢性病導致者在解痙、加強胃動力治療后也無大礙。不過不要在打嗝時服冷飲，也不要做劇烈運動。打嗝家庭緊急處理： (1)盡量屏氣，有時可止住打嗝。 (2)讓打嗝者飲少量水，尤其要在打嗝的同時咽下。 (3)嬰兒打嗝時，可將嬰兒抱起，用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢，一般至嬰兒發(fā)出笑聲，打嗝即可停止。 (4)如打嗝難以止往，倘無特殊不適，也可聽其自然，一般過會兒就會停止。如果長時間連續(xù)打嗝，要請醫(yī)生診治。中老年人或生病者突然打嗝連續(xù)不斷，可能提示有疾患或病情惡化，需引起注意。

6，為什么我會一直打嗝

打嗝的經驗相信大家都有，有時只要幾秒鐘幾分鐘就過去了，沒什麼大礙，可是萬一你嗝個不停，而且就在開會中、在主管訓話中，想必一定會引來眾人的目光，讓你困窘不已，若是情侶約會正當在含情脈脈時來了這麼嗝個不停，那可就煞風景了......。打嗝有兩種，一種是嗝！～嗝！～嗝！持續(xù)個幾分鐘，一般常出現(xiàn)在吃飽飯后，有可能是吃得太急太飽，也可能是刺激性食物所造成，當然吃東西時吞進太多的氣體也可能造成。打嗝是由於胸腔與腹腔之間的橫膈膜受到刺激，橫隔肌不由自主的收縮，空氣被迅速吸進肺內，會發(fā)出嗝嗝嗝的聲因，這種刺激大多來自胃部脹大的壓力或是腹中氣體太多了，當然靠近橫隔膜下方的肝臟、胰臟和膽囊有病變時，有時也會出現(xiàn)經常打嗝的現(xiàn)象。當然橫膈膜的敏感性也會因個人的體質而有所不同。若是經常的打嗝或是打嗝時間超過兩天以上者，最好前往腸胃內科或是家醫(yī)科門診就診以防有其他原因。如果你偶爾出現(xiàn)這樣嗝個不停，怕造成困擾，倒是有幾個小妙方可以提供您試試： 1. 喝水：最好的方法是將水先含在口里，等到嗝聲后立即吞下，多喝幾口后就好了。 2. 憋氣：大大的吸一口氣然后憋住，直到無法忍受再放開，約反覆做3～5次通常可以改善。 3. 用一個塑膠袋，罩住口鼻呼吸，約3-5次的吸、吐即可，讓吐出的二氧化碳重復吸入增加血中二氧化碳濃度，調節(jié)神經系統(tǒng)。另一種是類似嗝氣，當腸內氣體過多的時候人體會自然的以打嗝、放屁等方式排出體外，也就是當你感到腹脹難受時，通常在打嗝或放屁后，就會感覺舒服許多。造成腸內氣體過多的原因： 1. 吃進過多的氣體：邊吃東西邊講話、進食太快、喝碳酸飲料或嚼食口香糖等，這些都常會在不自覺的情況下吃進較多的氣體。另外，精神容易緊張的人，常會有不自覺吞口水的動作，也會增加咽氣的量。 2. 食用過多產氣食物：容易產氣的食物是豆類，纖維質如榖類、芹菜、白菜，甜食，另外蕃薯、馬鈴薯、芋頭、香蕉、橘子也是屬於產氣食物，這些食物在進入大腸后，被腸中的細菌分解就會產生大量的氣體。如何改善腸內氣體堆積：進食的速度慢一點。吃八分飽或是采行少量多餐。少吃甜食、發(fā)酵食物，豆類與高纖谷類食品要適量。避免碳酸飲料或是用吸管喝飲料和盡量不要嚼食口香糖。養(yǎng)成每天排便的習慣。運動：幫助腸胃的蠕動消除脹氣。

呃逆即打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是一個生理上常見的現(xiàn)象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。健康人也可發(fā)生一過性呃逆，多與飲食有關，特別是飲食過快、過飽，攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等，外界溫度變化和過度吸煙亦可引起。呃逆頻繁或持續(xù)24小時以上，稱為難治性呃逆，多發(fā)生于某些疾病。呃逆為膈肌痙攣引起的收縮運動，吸氣時聲門突然關閉發(fā)出一種短促的聲音。可發(fā)于單側或雙側的膈肌。正常健康者可因吞咽過快、突然吞氣或腹內壓驟然增高而引起呃逆。多可自行消退。有的可持續(xù)較長時間而成為頑固性呃逆。

什么原因引起打嗝呢？其解釋眾說紛壇，但大部分專家認為，吃太快，以致于咽下過多空氣是主因。大部分的打嗝會在數(shù)分鐘后，自動停止。下列提供一些方法，或許可幫助你盡早結束打嗝。吃一茶匙糖杜柏醫(yī)師說：我發(fā)現(xiàn)吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。至于嬰兒打嗝，可以將半茶匙糖溶解在100攝氏度的水中，讓嬰兒試試。彎身喝水打嗝時，我都倒一大杯水(滿杯)，身子向前彎，然后從杯子的另一邊喝水。這方法頗有效，我經常向身體健康的打嗝者推薦。麥考林教授說。憋氣或吐氣有些人嘗試短暫的憋氣，也有些人作緩慢且穩(wěn)定的吐氣，不妨試試。吃飯不說話當你進食時，最好安靜地吃，這樣就不會引起打嗝。但對于已出現(xiàn)打嗝的人，可以盡量地憋氣，且在你覺得下一個打嗝來臨時，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接著重復前述動作。憋氣喝水將一紙杯填滿水，放在桌面上。將兩只食指各插入左右耳內。彎腰，以雙手的拇指及小指將杯子夾起，憋氣后，立即將水一飲而盡。醫(yī)生們解決打嗝的方法下列提供更多可能的辦法，不妨試試。用力地拉舌頭。用湯匙抬高小舌頭(uvula，位于口腔后面)。用棉花棒刺激上頜硬部和軟部的交界處。咀嚼并且吞咽干面包。抱雙膝并壓胸。用水漱喉嚨。憋氣。吸吮碎冰決。在橫膈膜處放冰敷袋。為什么我喝啤酒多了就打嗝？從迷信的角度來看,這就說明有人在說你的壞話,但大部分專家認為，吃太快，以致于咽下過多空氣是主要原因。你可以試試這個方法吃飯不說話因為當你進食時，最好安靜地吃，這樣就不會引起打嗝。但對于已出現(xiàn)打嗝的人，可以盡量地憋氣，且在你覺得下一個打嗝來臨時，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接著重復前述動作。

此為中醫(yī)穴道----勞宮穴一般人打嗝都要等很久才會消失,讓人很痛苦.現(xiàn)在提供一種很快就能停止打嗝的方法供大家參考.這個方法是古代一種導引術, 很簡單.就是用一只手的姆指使勁的去壓迫另一只手的手掌中央. (左手或右手都沒有關系,用一只手的姆指使勁的去壓迫另一只手的手掌中央.壓迫多次打嗝就會停止)照書上說3分鐘內就會停止打嗝,但是我的經驗只要10幾秒打嗝就會自動停止,相當神奇

俄羅斯科學家列出了引起打嗝的幾種情況，并提供了一些建議，不知道是否對你有幫助呢？情況一，進餐時，你還會喝礦泉水、果汁或其他飲料么？如果你喝了很多飲料，把胃塞得滿滿的，就沖淡了消化液，消化液濃度越低，打嗝就會越重。建議：吃飯時最好不要喝水或者其他飲料。情況二，頭痛時，你是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片？有些藥片，例如阿司匹林，溶解在水里會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起打嗝。建議：在服用阿司匹林等易冒泡的藥物的同時服用凝膠，它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破滅。情況三，喜歡充氣飲料嗎？從香檳酒瓶或者可樂罐里沖出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統(tǒng)冒出來。建議：忘掉這類飲料吧，不要喝用吸管的飲料，不嚼口香糖。這些東西讓消化系統(tǒng)充滿過量空氣，從而引起打嗝。情況四，有什么事讓你焦慮不安嗎？當你處于精神壓力大的狀態(tài)，身體對氧氣的需求就會增加。結果，就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣，引起打嗝。建議：來一杯含氧雞尾酒或充氧礦泉水補充氧。情況五，剛剛喝過熱咖啡或熱茶嗎？美國鹽湖城大學的科學家證明：熱湯熱飲料的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內，并且為了讓熱的東西很快冷卻，你就吹氣，這樣也會把大量空氣吸入體內。建議：等熱湯熱飲料稍涼再喝。情況六，吃飯吃得太快了？在快餐店用餐后常會打嗝。匆匆忙忙進食的時候，會吸入很多空氣。建議：不要一下子就把盤里的食物消滅了———小塊小塊地吃，細嚼慢咽。保證足夠的用餐時間，不要急于趕路。情況七，吃飯時是不是說話太多？這種情況也會引起打嗝。建議：吃飯時，最好安靜地吃。如果已出現(xiàn)打嗝，可以盡量地憋氣，在你覺得下一個嗝來臨時，把食物吞下。如此2—3次，然后，深呼吸一下，接著再重復前述動作。情況八，打嗝時發(fā)出異味？伴隨打嗝，胃里發(fā)出咕嚕咕嚕聲。如果異味是酸味，表明胃酸過強；如果是苦味，表明膽汁劇增；如果是腐爛（臭雞蛋）味，則和硫化氫有關，食物糊狀物長時間阻留在胃里形成硫化氫。建議：找醫(yī)生求治。這樣的嗝和胃病、腸病、肝病、膽囊等疾病有關。此外，還有一些方法，或許可幫你盡早結束打嗝。比如，吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。因為糖在口腔里會改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。再有，打嗝時可用拇指按壓中指第二個關節(jié)處約10秒鐘，對治打嗝也很有幫助。解除嬰幼兒打嗝的巧妙方法有以下幾種：1．當嬰兒打嗝時，先將嬰兒抱起來，輕輕地拍其背，喂點熱水。2．將嬰兒抱起，用一只手的食指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕的撓癢，一般到嬰兒發(fā)出哭聲，打嗝即會自然消失。因為嘴邊的神經比較敏感撓癢可以使神經放松，打嗝也就消失了。3．將嬰兒抱起，刺激其足底使其啼哭，終止膈肌的突然收縮。4．不要在嬰兒過度饑餓或哭很兇時喂奶，也是避免寶寶打嗝的措施之一。什么原因引起打嗝呢？其解釋眾說紛壇，但大部分專家認為，吃太快，以致于咽下過多空氣是主因。大部分的打嗝會在數(shù)分鐘后，自動停止。下列提供一些方法，或許可幫助你盡早結束打嗝。吃一茶匙糖杜柏醫(yī)師說：我發(fā)現(xiàn)吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。至于嬰兒打嗝，可以將半茶匙糖溶解在100攝氏度的水中，讓嬰兒試試。彎身喝水打嗝時，我都倒一大杯水(滿杯)，身子向前彎，然后從杯子的另一邊喝水。這方法頗有效，我經常向身體健康的打嗝者推薦。麥考林教授說。憋氣或吐氣有些人嘗試短暫的憋氣，也有些人作緩慢且穩(wěn)定的吐氣，不妨試試。吃飯不說話當你進食時，最好安靜地吃，這樣就不會引起打嗝。但對于已出現(xiàn)打嗝的人，可以盡量地憋氣，且在你覺得下一個打嗝來臨時，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接著重復前述動作。憋氣喝水將一紙杯填滿水，放在桌面上。將兩只食指各插入左右耳內。彎腰，以雙手的拇指及小指將杯子夾起，憋氣后，立即將水一飲而盡。醫(yī)生們解決打嗝的方法下列提供更多可能的辦法，不妨試試。用力地拉舌頭。用湯匙抬高小舌頭(uvula，位于口腔后面)。用棉花棒刺激上頜硬部和軟部的交界處。咀嚼并且吞咽干面包。抱雙膝并壓胸。用水漱喉嚨。憋氣。吸吮碎冰決。在橫膈膜處放冰敷袋。為什么我喝啤酒多了就打嗝？從迷信的角度來看,這就說明有人在說你的壞話,但大部分專家認為，吃太快，以致于咽下過多空氣是主要原因。你可以試試這個方法吃飯不說話因為當你進食時，最好安靜地吃，這樣就不會引起打嗝。但對于已出現(xiàn)打嗝的人，可以盡量地憋氣，且在你覺得下一個打嗝來臨時，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接著重復前述動作。

7，為什么老是打嗝

嗝又稱呃逆，引起呃逆的原因很多：健康人在飲食過快、過飽、過度吸煙、受涼等，可引起呃逆。這種呃逆多為一過性呃逆，也稱良性呃逆。呃逆持續(xù)48小時以上，稱頑固性呃逆。多由病理因素引起，常見病因如：縱膈、食管、胸膜、心臟等胸部疾患；胃部、胰腺等腹部疾患，以及腦部疾患等；建議及早做一下有關檢查，如胸部X線透視，食道、胃鋇餐透視或造影，腹部B超（肝膽胰），心電圖等，先排除胸、肺、膈、食道及胃等病變，必要時再進行其他方面的檢查。明確病因后，可針對病因進行有效治療。以下物理與藥物治療方法可試用： 1 物理療法：（1）深吸氣后屏住氣或咳嗽，或用湯匙抬舉懸雍垂等，以刺激迷走神經，終止呃逆；（2）指壓法：雙手拇指按壓患者兩側眼眶（眶上神經處），交替旋轉2~4分鐘，同時囑患者有節(jié)奏的屏氣，對呃逆療效顯著；（3）膈肌抗刺激法：牽拉膝至胸部、前傾壓胸、芥末泥敷上腹部并適當向膈肌加壓；（4）吹氣法：用一紙袋或皮囊對口反復呼吸。 2 藥物治療：（1）利多卡因300 mg 加入5%葡萄糖250ml靜滴，并將利多卡因100mg入滴管，后以30~40滴/分維持，有效后鞏固1~2天，適宜物理療法無效的持續(xù)呃逆病例。（2）穴位注射：阿托品 0.2mg 、愛茂爾1ml 做內關穴位注射；或VB1 50mg+VB6 50mg 內關穴位注射。（應由醫(yī)護人員操作）（2）胃復安5~10mg 日3次服或肌注；（3）氟哌啶醇 5mg 日3次服，控制后再用1~2天，對精神因素者效果更好。

飲食問題，吃些粗食素食會好

脹氣我也是，一般來說也沒什么。主要是肚子里面感覺漲漲的。西醫(yī)估計是沒什么希望了，吃中藥調理一下。

什麼是打嗝？醫(yī)學上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物后，都可能出現(xiàn)暫時性的呃逆，這不能算病，所以也不必要看醫(yī)生。為什么會打嗝呢？在我們的胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經分布和血液供應。當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以后，大腦就會發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現(xiàn)打嗝。連續(xù)性或頑固性的呃逆，常因腦病、尿毒癥、糖尿病并發(fā)酮中毒等緊急情況引起。還有許多嚴重疾病也可引起頑固性嗝逆，特別值得一提的是，如果病情危重的人出現(xiàn)頑固性嗝逆，常常提示預后不良。治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病，其次才是對癥治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法，能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復進行幾次。3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。4、洗干凈手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。6、嚼服生姜片。7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。8、柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎

你是否吃多了含苯甲酸納的食物

下列提供一些方法，或許可幫助你盡早結束打嗝。吃一茶匙糖杜柏醫(yī)師說：我發(fā)現(xiàn)吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。至于嬰兒打嗝，可以將半茶匙糖溶解在100攝氏度的水中，讓嬰兒試試。彎身喝水打嗝時，我都倒一大杯水(滿杯)，身子向前彎，然后從杯子的另一邊喝水。這方法頗有效，我經常向身體健康的打嗝者推薦。麥考林教授說。憋氣或吐氣有些人嘗試短暫的憋氣，也有些人作緩慢且穩(wěn)定的吐氣，不妨試試。吃飯不說話當你進食時，最好安靜地吃，這樣就不會引起打嗝。但對于已出現(xiàn)打嗝的人，可以盡量地憋氣，且在你覺得下一個打嗝來臨時，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接著重復前述動作。憋氣喝水將一紙杯填滿水，放在桌面上。將兩只食指各插入左右耳內。彎腰，以雙手的拇指及小指將杯子夾起，憋氣后，立即將水一飲而盡。醫(yī)生們解決打嗝的方法下列提供更多可能的辦法，不妨試試。用力地拉舌頭。用湯匙抬高小舌頭(uvula，位于口腔后面)。用棉花棒刺激上頜硬部和軟部的交界處。咀嚼并且吞咽干面包。抱雙膝并壓胸。用水漱喉嚨。憋氣。吸吮碎冰決。在橫膈膜處放冰敷袋。為什么我喝啤酒多了就打嗝？從迷信的角度來看,這就說明有人在說你的壞話,但大部分專家認為，吃太快，以致于咽下過多空氣是主要原因。你可以試試這個方法吃飯不說話因為當你進食時，最好安靜地吃，這樣就不會引起打嗝。但對于已出現(xiàn)打嗝的人，可以盡量地憋氣，且在你覺得下一個打嗝來臨時，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接著重復前述動作。幾乎每一個人都有過打嗝的經歷。不僅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在媽媽腹內的胎兒也會打嗝。更有趣的是，小狗小貓也會打嗝。打嗝雖是小事，但假如連續(xù)不停地打下去，恐怕誰也受不了。輕者影響睡眠，吃飯，工作，重的則可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血…… 什麼是打嗝？醫(yī)學上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物后，都可能出現(xiàn)暫時性的呃逆，這不能算病，所以也不必要看醫(yī)生。為什么會打嗝呢？在我們的胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經分布和血液供應。當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以后，大腦就會發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現(xiàn)打嗝。連續(xù)性或頑固性的呃逆，常因腦病、尿毒癥、糖尿病并發(fā)酮中毒等緊急情況引起。還有許多嚴重疾病也可引起頑固性嗝逆，特別值得一提的是，如果病情危重的人出現(xiàn)頑固性嗝逆，常常提示預后不良。治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病，其次才是對癥治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法，能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。 1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。 2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復進行幾次。 3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。 4、洗干凈手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。 5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。 8、柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。在基層醫(yī)院，可采用眶上神經或雙眼球按壓法；頸交感神經封閉法；穴位（指足三里、內關穴）封閉法，應用的藥物有維生素B1、B12，愛茂爾、阿托品等；肌肉注射尼可剎米、利他林、華蟾素等。有效的口服藥物有：可待因、多慮平、心痛定、苯妥因納、乙酰唑胺等。由于這些藥物可能產生某些不良反應，所以應由醫(yī)生進行操作或處方，患者自己不可貿然行之，以保證安全。打嗝：幾乎每一個人都有過打嗝的經歷。不僅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在媽媽腹內的胎兒也會打嗝。更有趣的是，小狗小貓也會打嗝。打嗝雖是小事，但假如連續(xù)不停地打下去，恐怕誰也受不了。輕者影響睡眠，吃飯，工作，重的則可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血…… 什麼是打嗝？醫(yī)學上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物后，都可能出現(xiàn)暫時性的呃逆，這不能算病，所以也不必要看醫(yī)生。為什么會打嗝呢？在我們的胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經分布和血液供應。當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以后，大腦就會發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現(xiàn)打嗝。連續(xù)性或頑固性的呃逆，常因腦病、尿毒癥、糖尿病并發(fā)酮中毒等緊急情況引起。還有許多嚴重疾病也可引起頑固性嗝逆，特別值得一提的是，如果病情危重的人出現(xiàn)頑固性嗝逆，常常提示預后不良。治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病，其次才是對癥治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法，能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。 1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。 2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復進行幾次。 3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。 4、洗干凈手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。 5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。 8、柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。在基層醫(yī)院，可采用眶上神經或雙眼球按壓法；頸交感神經封閉法；穴位（指足三里、內關穴）封閉法，應用的藥物有維生素B1、B12，愛茂爾、阿托品等；肌肉注射尼可剎米、利他林、華蟾素等。有效的口服藥物有：可待因、多慮平、心痛定、苯妥因納、乙酰唑胺等。由于這些藥物可能產生某些不良反應，所以應由醫(yī)生進行操作或處方，患者自己不可貿然行之，以保證安全。下列提供一些方法，或許可幫助你盡早結束打嗝。吃一茶匙糖：杜柏醫(yī)師說：我發(fā)現(xiàn)吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。至于嬰兒打嗝，可以將半茶匙糖溶解在100攝氏度的水中，讓嬰兒試試。彎身喝水：打嗝時，我都倒一大杯水(滿杯)，身子向前彎，然后從杯子的另一邊喝水。這方法頗有效，我經常向身體健康的打嗝者推薦。麥考林教授說。憋氣或吐氣：有些人嘗試短暫的憋氣，也有些人作緩慢且穩(wěn)定的吐氣，不妨試試。吃飯不說話：當你進食時，最好安靜地吃，這樣就不會引起打嗝。但對于已出現(xiàn)打嗝的人，可以盡量地憋氣，且在你覺得下一個打嗝來臨時，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接著重復前述動作。憋氣喝水：將一紙杯填滿水，放在桌面上。將兩只食指各插入左右耳內。彎腰，以雙手的拇指及小指將杯子夾起，憋氣后，立即將水一飲而盡。醫(yī)生們解決打嗝的方法，下列提供更多可能的辦法，不妨試試。用力地拉舌頭。用湯匙抬高小舌頭(uvula，位于口腔后面)。用棉花棒刺激上頜硬部和軟部的交界處。咀嚼并且吞咽干面包。抱雙膝并壓胸。用水漱喉嚨。憋氣。吸吮碎冰決。在橫膈膜處放冰敷袋。