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1，什么麥片營養價值高

燕麥片價值高

什么麥片營養價值高

2，營養麥片孕婦可以吃嗎

建議吃免煮的麥片最好不要吃合成的袋裝麥片，希望對你有幫助

營養麥片孕婦可以吃嗎

3，瘦人喝營養麥片會不會更瘦誰幫解釋一下合理一定采納

不會阿，營養麥片營養很好阿，怎么會瘦。

不會，只不過有種飽腹感而已。

不會，粗纖維促進腸胃蠕動再看看別人怎么說的。

瘦人喝營養麥片會不會更瘦誰幫解釋一下合理一定采納

4，營養麥片是素食還是葷食

營養麥片一般就是燕麥/小麥為主，可能會加入其他一些粗糧或牛奶之類的，屬于素食。

只要不人為加入其它動物成分，就是素食范圍。

素食

5，寶寶可以喝營養麥片嗎

其實是可以了。這么大的寶寶免疫力差，必須給寶寶充足.均衡.全面的營養。如合理的飲食結構： 1.食物多樣化，以谷類為主。 2.多吃蔬菜.水果和薯類。 3.每天吃奶類.豆類或奶制品.豆制品。 4.經常吃適量的魚。 5.進食量與體力活動要平衡。 6.膳食以清淡少鹽。 7.給寶寶喂飯最好定時.定量.定點。 8.多給寶寶曬太陽（現在一般上午10點以前.下午4點以后曬太陽最好每次10-15分）還可以選擇給寶寶喝牛初乳，如陽光生命牛初乳，如陽光生命牛初乳，它含有豐富的優質蛋白質、維生素和礦物質等營養成份外，更富含活性免疫球蛋白，能抑制病菌繁殖。

不可以，寶寶要喝燕麥片的話得喝嬰幼兒專用的，好像合生元有1款

6，早上吃什么麥片當早餐好還有哦配什么最好卜要上火氣的哦

無糖麥片，``既健康，又營養美國密歇根州立大學的研究人員是基于一項美國衛生部門官員在1999年至2000年所進行的全國健康和營養調查而得出此結論。在4218名接受調查的成年人中，77％的人習慣吃早飯，22％的人喜歡吃即食麥片。在女性中，即使考慮到鍛煉和總熱量攝入等因素，吃麥片早餐的人體重超重的概率仍比不吃早飯的人低30％。但是，喜歡其他食品做早餐的女性的超重概率與不吃早飯的女性類似。研究人員指出，據此得出麥片本身有助于控制體重的結論是不可能的。盡管如此，與吃其他早餐者相比，麥片愛好者攝入的纖維更多，脂肪更少———這種營養攝取模式通常被認為有助于控制體重。他們認為，礦物質也有助于控制脂肪，因此倒入麥片的牛奶和麥片本身所含的鈣可能也很重要。吃無糖麥片比較好，營養還減肥。

粥和雞蛋

燕麥　　加豆奶

早餐重如金：?不吃早餐的危害：1?影響學習成績；2?導致肥胖；3?引起營養不足，嚴重時導致營養缺乏癥；4?引起胃炎?膽結石等疾病。適合作為早餐的食物：谷類及薯類;饅頭?包子?面包?大（小）米粥?白薯粥?豆粥?玉米粥?面條（片）湯?營養麥片?餛飩等。動物類食物;火腿腸?醬牛肉?醬雞肉（腿）?炸魚?雞蛋（蒸?煮?炒?煎均可）?牛奶（羊奶）等。豆類及其制品：豆漿?豆腐腦?豆腐絲（干）?煮黃豆?醬黃豆等。蔬菜及水果：拌黃瓜?拌蘿卜?拌萵筍?拌白菜?拌西紅柿?水果沙拉等。

上火”是人體各器官不協調造成的，醫學上稱之為應激性疾病。通常，人們在“上火”之前并沒有明顯的癥狀，但發病后則表現為心跳加快、全身燥熱、口唇干裂、心緒不寧，而嚴重的口瘡、咽喉腫痛等癥狀會影響人體的正常飲食，一些愛美的女士臉上也會因“火氣”比較大，長出紅紅且發痛的痘痘，給生活和工作帶來不便。　　專家建議，要避免“上火”，首先要保持科學的生活規律，按時作息、避免熬夜，定時定量進餐，不為趕時間放棄一頓，也不為一席佳肴而暴飲暴食。其次，多吃“清火”食物，新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶都有良好的清火作用，而胡蘿卜對補充人體的維生素B，避免口唇干裂也有很好的療效。此外，可以口服各類清涼沖劑，如夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對“清火”也很有效。還有，要保持平和的心態，避免情緒受到刺激而“上火

燕麥不錯可以做燕麥粥，方法是材料：燕麥、紅棗、狗杞、桂圓肉；起床就先把紅棗（六顆）、桂圓肉（六粒）{大清早的圖個吉利所以全用六了，六六大順嘛}、狗杞（若干）清洗一下，然后放適量（按自己的食量）的水煮，煮滾后四五分那樣，放燕麥（也是按自己的食量放）。