除了飲食上發(fā)生改變，更傾向于健康、新鮮的食物，也著手準(zhǔn)備做胎教。現(xiàn)在年輕的父母一旦發(fā)現(xiàn)懷孕了，基本上都會(huì)想到做胎教，但是堅(jiān)持下來(lái)的沒多少人，孕24周以后，運(yùn)動(dòng)胎教胎兒在“子宮內(nèi)散步”、做“宮內(nèi)體操”，可以使胎兒建立起有效的條件反射，并增強(qiáng)肢體肌肉的力量。

1、懷孕需要怎么做胎教？

你好，非常高興為你解答問(wèn)題，音樂(lè)胎教是通過(guò)美妙的音樂(lè)刺激腦神經(jīng)元發(fā)育，對(duì)胎兒有益，同時(shí)可以放松準(zhǔn)媽媽情緒，分泌有益的激素，刺激寶寶更好的生長(zhǎng)發(fā)育。音樂(lè)胎教可在懷孕20周到40周之間進(jìn)行，需選擇低頻率的音樂(lè)，播放設(shè)備距離孕婦腹部一米左右為宜，也可戴耳機(jī)聽音樂(lè)，每次5分鐘到10分鐘即可，隨著妊娠期的增加，進(jìn)入孕中期的胎兒，已經(jīng)可以在媽媽肚子里面感知到很多東西，只要準(zhǔn)媽媽和胎兒交流，胎兒就會(huì)做出相應(yīng)的反應(yīng)。

2、懷孕做什么胎教最好？

在我看來(lái)，懷孕最好的胎教就是把自己養(yǎng)好了，首先，保持好心情；其次，保持讀書和思考的習(xí)慣；最后，繼續(xù)做自己的愛好和特長(zhǎng)，比如手工、繪畫和音樂(lè)等，可以多去欣賞畫展，觀看藝術(shù)品，聽胎教音樂(lè)會(huì)等。此外，有了胎動(dòng)以后，可以在胎動(dòng)時(shí)和寶寶溝通，聊聊天，放個(gè)音樂(lè)，唱首歌，講個(gè)故事都行，準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽都應(yīng)該加入到和寶寶的互動(dòng)中來(lái)，特別是準(zhǔn)爸爸，寶寶很喜歡男性低沉的聲音。

1.聊天，寶寶醒著的時(shí)候，你可以和她說(shuō)說(shuō)你在干什么，也可以聊聊天氣，花草，你心里正在想的事情，只要是積極向上的，都可以和寶寶聊一聊。2.聽音樂(lè)，現(xiàn)在有很多面向孕媽的APP都有胎教音樂(lè)，選擇一些靈動(dòng)、輕快或者溫婉悠長(zhǎng)的輕音樂(lè)給寶寶聽，一次放一至兩首就行，不要切換的太頻繁。3.給寶寶唱歌，孕媽和準(zhǔn)爸爸都可以給寶寶唱歌，選擇一些兒歌給寶寶唱，也可以唱自己喜歡的歌，不要太吵的那種就可以。

4.講故事，在網(wǎng)上找一些淺顯的童話故事給寶寶講，講完告訴寶寶故事想表達(dá)的意思，也可以朗誦一首簡(jiǎn)單的唐詩(shī)。5.撫摸肚皮，孕中期的時(shí)候如果胎動(dòng)明顯，你可以撫摸肚臍，和孩子互動(dòng)，不過(guò)孕晚期的時(shí)候要謹(jǐn)慎，有的孕媽宮縮頻繁，就不要摸肚皮了。我孕晚期的時(shí)候?qū)殞毧偺呶业奈福揖驮谒叩臅r(shí)候摸一摸胃的位置，和她互動(dòng)一下，

3、懷孕6個(gè)月如何做胎教？

胎兒在母體中28-35周就已經(jīng)發(fā)育的完全，尤其腦神經(jīng)異常活躍，還有各種感覺也已經(jīng)完善。這時(shí)如果讓胎兒接受更多的外界刺激，能促進(jìn)胎兒各種感知能力的發(fā)展，從而促進(jìn)大腦的發(fā)育，我們所說(shuō)的胎兒教育就是通過(guò)外界的刺激發(fā)展嬰兒。我認(rèn)為最好的胎兒教育，就是給他聽聽輕柔、溫和的音樂(lè)，多撫摸按摩、說(shuō)話，讓他心情寧?kù)o、加強(qiáng)親子聯(lián)系，

不過(guò)要注意胎兒也是有睡眠和清醒時(shí)間的，而且醒來(lái)的時(shí)間一般短，并注意與出生后的作息時(shí)間對(duì)應(yīng)，所以一般聽音樂(lè)等時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)。畢竟他還是要休息的，還有，最重要的就是媽媽給予胎兒的營(yíng)養(yǎng)是否充足，若給的不夠,胎兒科室會(huì)拳打腳踢的哦！。寶寶在肚子里也是有意識(shí)的，媽媽們可以通過(guò)外界的刺激對(duì)胎兒進(jìn)行早期干預(yù)，促進(jìn)胎兒的成長(zhǎng)，有益于胎兒的發(fā)育，

媽媽們可以多接觸美好的事物，每天都開開心心。胎教最主要的還是媽媽的情緒,媽媽怎么想，孩子就是怎樣想的,媽媽的一舉一動(dòng)對(duì)寶寶起到了至關(guān)重要的作用,它關(guān)系到寶寶將來(lái)的性格.音樂(lè)胎教主要是針對(duì)媽媽的,聽音樂(lè)能使人心情愉悅起來(lái)，所以媽媽的心情好，寶寶也會(huì)快樂(lè)，日后寶寶出生了,有媽媽熟悉的聲音,他會(huì)馬上變的安靜起來(lái)，

聰明的父母都會(huì)關(guān)注J媽學(xué)堂，每日分享孕產(chǎn)育兒小知識(shí)。有愛的父母都會(huì)分享這篇文章，讓更多的人受益，我是J媽，創(chuàng)建了寶媽自媒體創(chuàng)業(yè)營(yíng)，帶領(lǐng)全營(yíng)寶媽實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立！曾經(jīng)以為自己足跡踏遍幾十個(gè)國(guó)家和地區(qū)是值得驕傲的一件事情，現(xiàn)在認(rèn)為做了媽媽才是人生的王道！曾經(jīng)的職場(chǎng)達(dá)人，現(xiàn)在的育兒達(dá)人，專心在頭條碼字，每天更文，專注于育兒經(jīng)驗(yàn)和寶媽自我提升以及時(shí)間管理，分享我的所學(xué)所思，所有文章，一字一標(biāo)點(diǎn)，全部是我一個(gè)一個(gè)敲打出來(lái)。